Mierna výživa, najmä pred spaním, povinná prítomnosť horúcej prvej výživy v strave, zníženie spotreby tučných potravín - ktoré pomôžu pri liečbe gastritídy.
Nežiaduce veľké prestávky medzi jedlami, suché jedlo, jedlo na cestách. Ale teplé nápoje po jedle prispievajú k rýchlej obnove.
Je veľmi dôležité vylúčiť alebo minimalizovať fajčenie a konzumovať alkohol.
Kontraindikácie pre gastritídu.
Ak je gastritída alergická, vyhýbajte sa kontraindikovaným potravinám a liekom. Pokiaľ ide o užívanie rôznych liekov, obráťte sa na špecialistu.
Ak máte žieravú gastritídu, nezdržiavajte sa alkalických látok, kyseliny, chloroform, arzén, syntetické alkoholy, vysoko koncentrovaný alkohol, aspirín a kyselina salicylová.
Pri akejkoľvek forme gastritídy odmietajú mäso a ryby mastných odrôd, tuky vo všetkých druhoch, silne pražené a údené mäso a rybie pokrmy, vyprážané vajcia. Nechajte sa z čerstvých pekárskych výrobkov, veľkých cestovín, rohov, fazule, hrášku. Zabudnite na čas čokolády, sladkosti, koláče a pečivo, korenie a korenené korenie, a tiež o tvrdé a ostré syry. Všetky tieto potraviny by mali zostať mimo stravy počas trvania liečby a po zotavení by mali byť mierne prítomné.
Správna výživa s gastritídou.
Diéta v tejto chorobe, bez ohľadu na kyslosť, by mala zahŕňať potraviny, ktoré dávajú mier žalúdka. Ich použitie pomôže normalizovať proces sekrécie žalúdočnej šťavy.
Aké sú tieto jedlá a výrobky? Správnou voľbou je občerstvenie nízkotučného mäsa, klobásy, syra. Diétne klobásy a klobásy, syrové maslo, chudé ryby a predem namočené sleďa môžu tiež diverzifikovať vaše menu.
Z pekárskych výrobkov by mal byť prítomný iba biely sušený chlieb, sušienky.
Môžete sa nechať hýčkať beztukovým celkovým, kondenzovaným, acidofilným mliekom. Úplne prípustné kyslé mlieko bez tukov.
Ako tuky s gastritídou sa odporúča roztavené alebo maslo a rafinovaná zelenina.
Vajcia jedia len vo vriacom mäkkom varení av podobe smaženého vajca, nevyhnutne varené pre pár.
Zelenina - jedna z najdôležitejších zložiek stravy pacienta s gastritídou. Môžu jednoducho nakrájať na stôl, variť alebo urobiť šalát z nich, doplnenie rafinovaného oleja zo zeleniny. Pri varení používajte zeleninu.
Ovocie je lepšie ako sladké odrody a mäkké. Ak chcete ich používať čerstvé, je vždy užitočnejšie, ale môžete ich tiež variť alebo pečiť. Bobule sa odporúčajú, rovnako ako len sladké odrody.
Môžete sa oddávať od sladkého? To je vhodné pre želé, želé, kompóty, pšeničné bobule a krémy na puding.
Najužitočnejšie sú polievky, mliečne výrobky , všetky druhy zeleniny, polievky s obilninami a hubami.
Veľmi prospešný účinok na želatínovú kašu zo všetkých druhov obrusovaných a drvených obilnín.
Odporúčané nápoje počas liečby gastritídy sú kakao s prídavkom mlieka alebo krému, sypaný čaj a káva strednej sily, riedené mliekom.
Úloha vitamínov v správnej výžive.
Nedostatok vitamínov v tele je v každom prípade smutný fakt av prípade gastritídy môže viesť k komplikáciám choroby. V niektorých formách tejto choroby lekári predpisujú dodatočný príjem rôznych vitamínov, multivitamínov a vitamínových produktov.