- Makrela - 2 kusy
- Cibuľa - 2-3 kusy
- Soľ - 1 čajová lyžička
- Lemon Pepper - 1 Pinch
- Bay Leaf - 1 kus
- Kmín - 1 špica
Pečene makrely sme starostlivo vyčistiť, odstránime žiabre, moje. Trejeme zmesou soli a korenia. Cibuľa sa čistia, nakrájajú na polkruhy alebo krúžky, posypané kmínom. Odstráňte puzdro na pečenie požadovanej dĺžky. Jeden koniec puzdra fixujeme špeciálnou svorkou alebo jednoducho viazame šnúru a položíme na rukáv makrely a varenú cibuľu. Rovnomerne rozložte cibuľu medzi ryby. V puzdre urobíme 5-6 prepichov, aby sme ponechali vodnú paru.Ruďme rybu v rukáve v predhriatej rúre na 180-200 stupňov po dobu 25-35 minút. Doba varenia závisí od veľkosti kostry makrely. Ak je ryba veľká - odvážne stoja v rúre asi 35 minút Ak chcete získať zlatú kôru na ryby - potom 10 minút pred koncom varenia, rozrezať rukáv a otvoriť ryby.
Podávanie: 3-4