Užitočné vlastnosti hrušiek

Nádherný liek na teplotu, ak veríte liečiteľom starovekej Číny - obyčajnú hrušku. Pomocou sušených hrušiek môžete ľahko poraziť kašeľ, ale s pomocou čerstvých - depresie, a nekonajú horšie ako najsilnejšie antidepresíva. Ale je to naozaj tak? Nižšie sa pokúsime objaviť užitočné vlastnosti hrušky a všetky jeho tajomstvá.

Hruška: jeho história.

Oficiálne sa verí, že vek hrušiek presahuje tri tisíce rokov, ale ovocné hrušky ako záhradná plodina začali rásť oveľa neskôr. Hrušky boli objavené obyvateľmi na západe Číny a prvá zmienka o perlách je dokonca v mytológii Grékov. Homér v Odysseine popisuje krásne ovocie v záhrade, ktorá patrí k perzskému kráľovi, veľmi silne pripomínajúce hrušky. Starí Gréci dokonca mali na Peloponézskom polostrove osobitnú krajinu s názvom "Grush".

Búrlivé pestovanie hrušiek a aktívne využívanie ich plodov lekármi a kulinárskymi špecialistami sa rozvíjalo až v 18. storočí, a to nie je tak dávno. Európania sa veľmi zaujímali o chov, ktorý bol pôvodom stoviek odrôd hrušiek. A to zase podnietilo vývoj spôsobov, ako tieto plody využiť. Ale obyvatelia niektorých krajín dlho považovali hrušky za nepožívateľné ovocie. Jedli len trhaný alebo varený.

Rusichi dlho nevenoval pozornosť hrubej a dlho zostával divoký: nikto ho nevyrábal ani nevyrábal. Ale užitočné vlastnosti tohto stromu a jeho plody boli použité v Rusku. Napríklad populárny nápoj z kvásu bol pripravený z ovocia a alkohol bol vylúčený z nich. Ovocie samotné bolo skladované dlho, čo zachránilo dedinčanov pred nedostatkom vitamínov až do vianočných sviatkov. Dnes sa používajú iba plody kultivovaných stromov, to znamená záhradné hrušky, šťavnaté, sladké a veľké. Hruška sa pestuje v južných častiach našej krajiny a v centrálnych častiach. Ale v regióne Trans-Ural, hrušky nemajú, žiaľ, dozrieť.

Užitočné a výživové vlastnosti hmyzu.

Dnes je hruška vysoko oceňovaná kvôli jej šťavnatosti, sladkej dužine a obrovskému obsahu rôznych multivitamínových prvkov. Hruška je sladšia ako jablká, ale v nej je menej cukrov. Ale plody hrušiek sú veľmi bohaté na prírodné vlákna, to znamená vlákna, prírodné kyseliny (listy, citrón a jablko), triesloviny a zlúčeniny pektínu, enzýmy. V hruškách je celý súbor vitamínov: A, C, vitamínov B, P a E. Naši krajania používajú hrušky, najmä vo forme kompótov, džemov, džemov, marmelád, vína, kandizovaného ovocia. So všetkými spôsobmi zberu hrušiek sa zachovali takmer všetky prospešné vlastnosti týchto plodov, s výnimkou, musím povedať, varenie.

Výhody sú určené nielen množstvom vitamínov a živín, ktoré ovocie obsahuje, ale ako príjemná je ich vôňa. Odborníci dokázali, že sú užitočné iba tie hrušky, ktoré sú dobre čistiteľné a môžu byť tiež použité ako liečivé produkty. Silná príjemná aróma je len zrelá, pestovaná v prírodných podmienkach, ovocie.

Aké sú užitočné vlastnosti hrušiek pre naše telo?

1. Hrušky pomáhajú prekonať depresívne, "dekadentné" nálady. Obsahujú veľa esenciálnych olejov, takže môžu ľahko zmierniť napätie.
2. Hruškové ovocie - len nepostrádateľný nástroj na obnovu liečby pankreatických lézií.
3. V hruškách, pomerne nízky obsah cukrov, môžu byť bezpečne konzumované tým, ktorí sú obézni a majú cukrovku.
4. Hruška je známa svojim diuretickým účinkom. Perfektne stimuluje normálne fungovanie obličiek a pečene.
5. Hrušky dokonale liečia prostatitídu.

Samozrejme sme vyústili len v niektorých vlastnostiach, ktoré sú užitočné pre človeka a ktoré sú užitočné pre hrušky. V skutočnosti je oveľa viac. Hrušky používajú ľudia liečitelia na zmiernenie horúčkovitých stavov a farmakológovia ich používajú na vývoj nových liekov určených na boj s lavínami nachladnutia a bronchopulmonárnymi infekciami. Výťažky z hrušky sú pozoruhodné antitusívne, obnoviteľné.

Niekoľko tipov na jesť hrušky.

Plody hrušiek sú jedinečné a užitočné, ale zároveň veľmi zákerné. Nie každý tráviaci systém sa môže ľahko vyrovnať s "hrušným útokom", najmä pokiaľ ide o čerstvé ovocie. Aby nedošlo k poškodeniu vlastného zdravia, odporúčajú sa dietetici dodržiavať jednoduché pravidlá, ak ste naozaj chceli jesť hrušky.

Treba mať na pamäti, že:

1. Hrušky sú úplne nezlučiteľné s mäsom, ale potrebujú len samostatne.
2. V hrušky, veľa kvapaliny, z tohto dôvodu nemusia piť nič, inak môžete získať pomalé trávenie.
3. Nedávajte hrušky hneď po večeri alebo večeri, je lepšie počkať 40 minút, a potom si tieto ovocie.
4. Ak trpíte chronickými ochoreniami čreva, žalúdok, to znamená, že surové plody perál nemôžu byť. Pred použitím sa musí vykonať tepelné ošetrenie. Hrušky môžu byť v rúre varené alebo pečené.

Nezabudnite na tieto jednoduché pravidlá, ukľudnite s hruškami a využívajte len tieto krásne šťavnaté a voňavé ovocie!