V gynekológii sa cvičebná terapia používa pomerne často, pretože je účinnou metódou liečby rôznych chorôb. Aplikujte telesnú výchovu v pooperačnom období s nesprávnou polohou maternice (napríklad po operáciách na vagíne a laparotómii), s chronickými ochoreniami ženskej genitálnej oblasti zápalovej povahy. Avšak terapeutická fyzikálna kultúra by nemala byť predpísaná na cievne poruchy v cievach dolných končatín a panvových orgánov (napríklad s flebitídou); s akútnymi zápalovými procesmi; krvácanie; septické stavy a ďalšie komplikácie po operácii.
Ciele LFK v gynekológii a pôrodníctve sú:
- Poskytovanie priaznivého vplyvu na centrálne mechanizmy nervovej regulácie ľudského tela s cieľom vyrovnať procesy excitácie a inhibície, ktoré môžu byť často počas tehotenstva alebo počas choroby narušené.
- Zvýšte vytrvalosť a silu svalov dolných končatín a kmeňového pásu, ktoré sa priamo podieľajú na pôrode.
- Zvýšte všeobecný tón pacienta: terapeutické cvičenia vytvárajú pozitívne emócie, ktoré môžu zlepšiť dýchanie a krvný obeh, čo urýchľuje metabolizmus a výsledkom je priaznivý vplyv na celkový stav tela.
- Vytváranie priaznivého vplyvu na priebeh gynekologických ochorení: použitie špeciálnych fyzických cvičení môže zlepšiť lokálny lymfocytárny a krvný obeh, čo uľahčuje rozklad adhezií, infiltrátov a iných následkov zápalu panvových orgánov.
- Korekcia prolapsu maternice a odchýlka-retroflekcia (ohyby), ak choroba nie je zahájená. Ak je odchýlka jasne vyjadrená, potom sa cvičenia používajú na posilnenie svalov dolných končatín a panvového dna pri príprave na chirurgickú liečbu.
Všeobecná metodika telesnej výchovy v gynekológii a pôrodníctve je založená na princípoch:
- Systematické vykonávanie cvičení
- Adekvátny výber vykládky a bezbolestných štartovacích polôh
- Prísne kontroly pohybu, aby sa zabezpečilo správne dávkovanie cvičenia
- Správna kombinácia pohybov a dýchania
- Hygienické podmienky na cvičenie
- Nasýtenie zamestnania z emocionálneho hľadiska
- Účtovanie účinnosti školenia
Ak sú zápalové ochorenia ženských pohlavných orgánov chronickej povahy, LFK sa vyzýva, aby zlepšili krvný obeh v panvových orgánoch, zabránili vzniku adhézií v tejto oblasti, urýchlili proces resorpcie zápalu, urýchlili dýchací systém a zvýšili emocionálny a všeobecný tón osoby. Treba tiež pripomenúť, že v triede by ste mali zabezpečiť vyloženie tela z tlaku pozdĺž vertikálnej osi; Nie je dovolené zhoršovať bolesť po cvičení a preto je potrebné vykonať cvičenia, ktoré kontrolujú bolesť.
Ak má žena nesprávne postavenie maternice, potom sú cvičenia nevyhnutné na posilnenie brušnej tlače, svalov vaginálneho aparátu a panvového dňa, zlepšenie krvného obehu, zvýšenie pohyblivosti maternice a jej prenos do požadovanej normálnej polohy. Okrem toho cvičenia normalizujú činnosť tráviaceho traktu a majú všeobecný posilňujúci účinok na telo. Hlavné ustanovenia pre takéto ochorenia by mali znížiť tlak brušných orgánov na maternicu.
Pre obdobie po chirurgickom zákroku je cvičebná terapia navrhnutá tak, aby normalizovala rytmus dýchania, zvýšila emocionálny a všeobecný tón tela, urýchlila regeneračné procesy v tele. Okrem toho, cvičebná terapia je prevencia pooperačných komplikácií (stavy na dolných končatinách a panvových orgánoch, pooperačná pneumónia, intestinálna atónia, bronchitída). Počet cvičení počas tohto obdobia by mal byť prísne meraný a zahŕňal pozície pre svaly panvového dňa a brušnej tlače. Svetelné cvičenia sa zobrazujú od druhého dňa po operácii, ak neexistujú žiadne kontraindikácie a dýchacie cvičenia sa dajú vykonať už prvý deň po operácii.