Strach súvisí priamo s plodom.
Tehotenstvo je nová etapa života, bez ohľadu na to, či je prvý alebo nie. Každá budúca matka sa počas celého obdobia obáva.
Prvým strachom je hrozba potratu. Tento jav absolútne nie je strašný, ak starostlivo dodržiavate všetky pokyny lekára, ktorý vedie vaše tehotenstvo. Na paniku a ležanie v nemocnici po dobu 9 mesiacov, ak to nie je potrebné, nie je to potrebné. Zvyčajne v takýchto situáciách je potrebné brať vitamíny, viac ako vonku a odpočinok. Ďalší tip pre všetky nastávajúce matky: nie je potrebné "vietor". Vaša morálka silne ovplyvňuje fyzický stav.
Čas prechádza a "puzozhitel" rastie. Už začínate cítiť jeho pohyby. Ďalším strachom je, "prečo nie je tlačiť alebo sa pohybuje?". Všetkým ženám pripomeniem, že dieťa, ktoré žije vo vašom žalúdku, spí viac počas dňa, je v noci alebo skoro ráno, keď naozaj chcete spať.
Ak si všimnete, že dieťa nie je tlačiť, počkajte tri hodiny, pravdepodobne len odpočíva. Čas uplynul, ale necítite pohyb? Nehovorte a nehovorte 03. Začnite sami, upokojte sa a potom sa pokúste porozprávať s drobkom a hladiť si žalúdok. Vo väčšine prípadov dieťa bude reagovať na jemné hladenie s trhnutím. A práve ste čakali na to. Aby ste tento strach prekonali raz a navždy, hovorte viac s dieťaťom a opatrne pokračujte v žalúdku.
Tiež mnohí čelia obavám z poškodenia žalúdka. Aby ste tomu zabránili, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:
1. Nenoste vysokú pätu, pretože existuje šanca na pád.
2. V zime sa snažte neopúšťať dom bez sprievodu, môžete skĺznuť.
3. Počas tehotenstva nepokračujte vo verejnej doprave. Bohužiaľ, ľudia sa ešte naučili, ako rešpektovať ženy "na pozícii".
To samozrejme nie sú všetky pravidlá, ale hlavná časť vychádza z týchto troch. Vždy si pamätajte, že ste už dvaja, a hlavne zodpovednosť vždy spočíva na budúcej matke.
Strach súvisiacich so značkami.
Veľké množstvo ľudí verí v znaky. Budúce matky sú tiež predmetom tohto javu. Tam vzniká strach, že urobí niečo zlé a stratí dieťa.
Ak sa chcete obávať prekonania, je potrebné pochopiť, odkiaľ prišiel a kto vás zastrašuje. Vo väčšine prípadov ide o obľúbené matky, sviečky, babičky alebo napríklad najlepší priatelia. Jedným slovom, všetci tí, ktorí už majú deti. Najbežnejšie príznaky sú spojené s sfarbením vlasov alebo zmenou účesu, hovoria, že dieťa obalí pupočnú šnúru alebo skráti život dieťaťa. Je to všetko nezmysel. Ak je pupočná manžeta naozaj tam, potom to nie je výsledok vašich manipulácií s vlasmi. Každý lekár povie, že to znamená, že vaše dieťa je celkom aktívne a v dôsledku toho došlo k chybe.
Strach z pôrodu.
Tu je to najbežnejší strach. Na celej planéte Zem nie je žiadna žena, ktorá sa nebojí zrodenia. Ak niekto tvrdí opak, potom s najväčšou pravdepodobnosťou je mazaný.
Aby ste prekonali strach, stojí za to premýšľať o tom, z čoho sa najviac obávate. Narodenie? Bolesť? Skutočnosť, že sa nemôžete dostať do nemocnice, keď sú zápasy už začaté?
Začneme v poriadku. Takže strach zo samotného narodenia je normálnym javom. Úplne zbaviť sa to nebude uspieť, ale vo svojich rukách preniesť strach z vypudenia paniky do vzrušenia. Aby ste to dosiahli, je potrebné sa pripraviť morálne od samého začiatku tehotenstva. Každý nájde spôsob, ako to urobiť. Niekto sa opakuje ako mantra: "Všetko bude v poriadku," a niekto sa napríklad obráti k Bohu. To všetko je čisto individuálne. Nájdite svoj úrazový blok a používajte ho až do úplného narodenia.
Ak je termín na porodiť a vy ste tak strach, že nechcete porodiť, potom je to samostatný prípad. Pokúste sa porozprávať s lekárom, ktorý sa bude doručovať. Povie, že ak počúvate a robíte všetko, čo hovorí, nebude to tak bolestivé a desivé. Stojí za to veriť, že nie si prvý. V prípade, že takáto možnosť neexistuje, len si sadnite, zatvorte oči a predstavte si svoje dieťa. Premýšľajte o tom, akú radosť sa rozšíri po celom tele, keď počujete dlho očakávaný výkrik novorodenca. Práve tieto myšlienky vás ochránia v tom, aby ste šli na terapeuta.
Ak sa bojíte bolesti, terapeut nepomôže. S tým musíte prijať. Vo filme, ktoré rodí, väčšina žien kričí. Je to len film a myslím si, že pre teba narodenie bude konečným bodom života nie je správne. Samozrejme, nie je veľké potešenie z narodenia samotného, ale nikto nebude môcť zomrieť na stole. Ty - príklad pre budúce dieťa, a povedz o niekoľko rokov neskôr, ako to bolí, vy záporne. Žena by mala byť vždy silná, najmä preto, že táto bolesť môže a mala by byť tolerovaná.
Strach, že nebudú môcť doraziť do materského domu, keď sa boje začnú, je vo väčšine prípadov absolútne márne. Nezabudnite, že výnimky prichádzajú dokonca aj z pravidiel. Aby ste mohli byť odvezený do nemocnice včas, nemusíte čakať, kým časový interval medzi kontrakciami je minimálny. Ak máte pocit, že kontrakcie začnú alebo sú vody vypnuté, mali by ste zavolať 03 naraz a zavolať sanitku, ktorá vás prevedie do nemocnice, ktorá bola vybraná vopred. Všetky potrebné veci vopred, vložte do vrecka, pretože zrejme nebudete chodiť okolo domu, hľadáte nabíjačku pre telefón alebo výmennú kartu. Zhlboka sa nadýchnite, položte veci blízko východu a pokojne počkajte na lekárov. Ak sa budete riadiť týmto pravidlom, strach z toho, že zabudnete na niečo potrebné doma, zmizne sám. Pri vstupe do nemocnice si myslíte, že dnes sa stanete matkou. Najobľúbenejšia a drahšia osoba pre dieťa, na ktoré ste čakali. Tieto myšlienky prinesú dôveru a všetky obavy sa vyparia.
Zhrňujúc všetky vyššie uvedené, môžeme získať jednu jednoduchú pravdu. Strach v nás, fyzicky nemôžu byť zabití, ale morálne je to celkom možné. Iba priaznivý prístup je veľmi dôležitým predpokladom mierneho tehotenstva a úspešného pôrodu, ktoré mnoho budúcich matiek hľadá už mnoho rokov.