Počas tehotenstva sa pigmentové škvrny môžu objaviť na tvári, ako aj na krku. Existujú pigmentované škvrny, pretože hormonálne pozadie v tele sa mení. Navyše, výskyt pigmentových škvŕn môže byť podporovaný génmi získanými od rodičov a tiež slnečné lúče môžu prispieť k tomu. 65% tehotných žien má pigmentové škvrny. Vo väčšine prípadov sa začnú objavovať pigmentové škvrny od 12. týždňa tehotenstva.
Vedzte, že vzhľad pigmentových škvŕn je jednoduchšie zabrániť, než ich neskôr liečiť. SPF opaľovací krém používajte najmenej 30 jednotiek. A na zabudnutie po ukončení tehotenstva o pigmentových škvrnách je potrebné použiť srvátku a čistiace krémy. Počas tehotenstva nie je možné robiť peeling v kabíne, pretože to môže mať negatívny vplyv na budúce dieťa.
prúdy
U všetkých žien počas tehotenstva existujú predĺženia. Stretnutia u tehotných žien nevychádzajú zo skutočnosti, že žalúdok je natiahnutý, ale preto, že hormonálna hladina sa v tele zmenila. A ako viete, niektoré krémy a cvičenia budú málo. Mali by ste mať s vami lieky, ktoré obsahujú kolagén a elastín. Môžete použiť gély zo strihov. Niektoré z gélov sú špeciálne určené pre dojčiace matky a tehotné ženy. Taký krém by sa mal aplikovať 1 až 2 krát denne na hrudník, stehná a dolné brucho. Gély zo striech sa majú aplikovať od 12 týždňov tehotenstva a skončiť 3 mesiace po narodení. Takže sa budete chrániť pred zavesením hrudníka po ukončení dojčenia.
Starostlivosť o vlasy
Vo väčšine prípadov tehotné ženy nemajú vlasy. A po pôrode začnú vlasy silne klesať. V tomto prípade musíte okamžite zabrániť vypadnutiu vlasov.
Ak sa vyskytnú nejaké problémy so štítnou žľazou, objaví sa suché vlasy a začnú sa rozštiepiť. Nie vždy tieto problémy súvisia so štítnou žľazou, môže to byť ukazovateľ podvýživy. A v tomto prípade je potrebné konzultovať endokrinológov.
Druhé tri mesiace tehotenstva sa vyznačujú zvýšeným tukom na hlave. V tomto prípade je šampón pre mastné vlasy vhodný na vlasy. A ak napriek všetkému, vlasy po umývaní zostanú suché, potom musíte použiť masky a balzamy.
Akné na tvári
Väčšina akné sa začína objavovať v druhom trimestri tehotenstva. Dôvod, prečo existujú erupcie akné, znamená, že v tele ženy existuje zmena hladiny testosterónu. V tomto prípade môžete použiť terapeutickú kozmetiku. Ešte nikto nezrušil postup na čistenie pleti. Môžete použiť antibakteriálny krém. Nevracajte sa k závažným postupom až do konca tehotenstva.
Kŕčové žily
V druhom trimestri sa môžu vyskytnúť kŕčové žily. Príčinou takéhoto ochorenia môže byť porušenie venózneho odtoku, ako aj stagnácia v panvovej oblasti. Počas tehotenstva majú ženy dvojité zaťaženie. Ak ste pred tehotenstvom ste sa zaoberali športom, zmiernil, jesť správne, potom tento problém nebudete naraziť. Aby ste predišli kŕčovitým žilám, musíte masírovať, veľa chodiť, nosiť kompresné bielizeň, nemôžete používať tablety na posilnenie ciev. Ak sú na tvári cievne hviezdičky, používame krém s izoflavonoidmi. Táto látka kontroluje estrogén. Krém môže posilniť steny ciev.
Bojujte proti celulitíde
Vzhľad celulitídy je spojený s hormonálnymi zmenami v tele. Celulitída postihuje ramená, boky, zadky. Stane sa veľmi pozoruhodným počas laktácie. A tiež celulitída je viditeľná u žien, ktoré počas gravidity získali váhu.
Aby ste sa zbavili celulitídy, musíte použiť nástroj, ktorý zvyšuje elasticitu pokožky. A mali by ste tiež dobre jesť a cvičiť. Ak nie je hrozba potratu alebo žiadne kontraindikácie, môžete ísť do kúpeľa, je dobré masírovať problémové oblasti.
Zubný kaz a krehkosť nechtov
Dieťaťu, aby sa dobre rozvíjal, potrebuje určité množstvo vápnika a minerálov. Dávajte pozor na tie potraviny, ktoré konzumujete, aby mali správne množstvo vápnika. Kvôli jeho nedostatku sa začne vymývať z tela tehotnej ženy. A na prvom mieste začne trpieť zuby, vlasy, nechty. Aby sa zabránilo nedostatku vápnika, očakávaná matka by mala denne konzumovať 2 gramy vápnika. A aby sa vápnik dobre absorboval, telo tehotnej ženy by malo dostať kyselinu listovú a vitamíny B, C a D. Mala by mať vitamíny pre tehotné ženy.
Dehydratácia pokožky
Aby sa zabránilo opuchu, lekári odporúčajú menej používať kvapaliny. Z tohto sa pokožka začne odlupovať. V tomto prípade vám keramka nepomôže. Krém na suchú pokožku vám môže pomôcť. Ak chcete použiť gél proti strižom, môže vyschnúť. Potom po nanesení gélu po 15 minútach musíte použiť krém na pokožku. A je lepšie, ak tento krém bude mať rovnakú značku s gélom.
Ako môžete obnoviť postavu po tehotenstve, teraz viete, vďaka týmto tipom. A keď opäť vyzeráš dobre, vaše sebavedomie povstane a nič nemôže stmaviť radosť dlhoočakávaného materstva.