Tehotná Julia Kovalchuk zdieľala recept na jednoduchý diétny šalát z filmu a paradajok

Bývalá sólista skupiny "Brilliant" Julia Kovalchuk teraz zažíva nádherné a veľmi zodpovedné obdobie svojho života. 34-ročná umelca sa pripravuje na prvý raz ako matka. Aby sa nedostala do šošoviek otravných paparazzi, Julia a jej manželka vzlietli do Španielska, kde sa v pokojnej atmosfére pripravuje na vzhľad dlho očakávaného dieťaťa. Zároveň nezabúda na množstvo svojich predplatiteľov v spoločnosti Instagram a pravidelne ich vymaľuje čerstvými fotografiami.

Gastronomické rozmary tehotnej hviezdy

Pozorné fanúšikovia okamžite upriamili pozornosť na zmenenú stravu herečky. Julia, ktorá predtým prísne dodržiavala zásady správnej výživy, teraz na svojich stránkach čoraz viac uverejňuje fotografie vysokokalorických lososov a sladkých dezertov. Samotná herečka priznáva, že sa počas tehotenstva často pokazí s lahodnými vecami a získa z nej skutočné potešenie. Súčasne Kovalchuk nezabúda na fyzickú námahu a odvážne bojuje s ďalšími kalóriami pomocou plávania:

"20cm centimetrická španielska palacinka veľkosti XXL ma očividne vyvolá 20 ďalších plavcov"

Športovná žena, extrémna a práve krásna Julia Kovalchuk

Fanúšikovia sú neuveriteľne šťastní pre svojich favoritov a nevidia v ďalšej palacinku jedenie bez ohrozenia postavy Kovalchuk. Koniec koncov sa už dlho usadil ako najatlektívnejší a disciplinovaný zástupca domácej show show. Julia sa pravidelne zúčastňuje rôznych extrémnych vystúpení v ruskej televízii, z ktorých väčšina sa stáva víťazom.

Jedným z najobľúbenejších produktov speváčky je krep filmu, ktorý sa prvýkrát pokúsila natočiť v programe "Posledný hrdina". Našim čitateľom ponúkame dietetický, ale neuveriteľne chutný šalát škorice, paradajok a koriandra.

Recept na jednoduchý diétny šalát z filmov

200 gr. Obilniny Kino horko niekoľko minút v hrnci s hrubým dnom. Nalejte 350 gr. vriacej vode, pridajte soľ, zakryjte a varte 15 minút. V tomto okamihu nakrájame dve veľké zrelé paradajky, jemne nakrájame kúsok koriandra a dajte ju do misky na šalát. Aj tam posielajte ďalšiu teplú kino, naplňte misku olivovým olejom a soľou podľa vkusu. Jemne premiešajte a podávajte. Bon appetit!