Lekári hovoria, že ak pijete pohár nektáru každý deň a robíte to vždy po mnoho rokov, môžete sa vyhnúť mnohým chorobám a výrazne predĺžiť život. Povedzme niekoľko nektárov. Niektoré z nich sú predávané v obchodoch, iní vy. Opatrne prečítajte popis ich vlastností a podľa možnosti ich vychutnajte na základe ich zdrojov. Nebudete stratiť: náklady sa vrátia sporením kvôli odmietnutiu mnohých liekov.
Každý z vás si môže vybrať nektár podľa vášho vkusu.
Meruňka a broskyňa z hrušiek a banánov - tieto nektáre obsahujú vo veľkom množstve proteíny a vitamíny, rovnako ako diétne vlákna, prírodné cukry a minerály potrebné pre naše telo. Obzvlášť bohaté na marhuľový nektár (najmä železo a stopové prvky), má tiež vynikajúci súbor organických kyselín a množstvo karoténu. V broskyne, ako v banane, veľa fosforu a draslíka.
Nektáre broskýň a marhule sú vynikajúcim prostriedkom prevencie a liečby kardiovaskulárnych ochorení a stimulácie aktivity čriev. Tieto nektary sú tiež užitočné pri osteoporóze.
Apricot nektár sa odporúča nielen pre závraty, zníženie účinnosti, nespavosť, môže zvýšiť náladu, zmierniť stres. Je miernym diuretikom.
Nektár z banánov je potrebný pre ľudí trpiacich ochorením obličiek a srdcovým zlyhaním. Je veľmi výživný, takže si lepšie užívajú medzi jedlami, napríklad na poludnie.
Nektár hrušky obsahuje kyselinu chlorogénnu, ktorá zabraňuje mnohým ochoreniam obličiek, pečene, normalizuje priepustnosť stien kapilárnych ciev, má fixujúci účinok na poruchu čreva. Zahŕňa arbutin, ktorý obnovuje mikroflóru hrubého čreva.
Nektár zo sliviek má vlastnosti iných nektárov a je zvlášť užitočný pre starších ľudí trpiacich zápchou, pretože normalizuje peristaltiku gastrointestinálneho traktu.
Nektár z mangového ovocia (nazývaný tiež jablko na východe a kráľ tropického ovocia) obsahuje mnoho vlákniny a betakaroténu, ktoré pomáhajú aktivovať metabolizmus a zlepšovať videnie. A vitamín C, ktorý je bohatý na tieto plody, zvyšuje odolnosť tela voči týmto chorobám.
Nektár z tropického ovocia a nektáru je exotický a v skutočnosti má exotickú chuť. A prvá (zmes buničiny a džúsy papája, avokáda, mučenky, ananásu, banánu, manga a guavy) je vyvážená zložením všetkých vitamínov, ktoré potrebujeme. A druhé (papája a vášeň, guava šťava) je bohatá na vitamín C, minerály a pektín. Obidva nektáre zlepšujú trávenie a podporujú uvoľňovanie tela z konečných produktov metabolizmu.
Nektáre z čerešne, čierne ríbezle, nektár z chobotnice s jablkami (sladkosť jablka zmäkčuje chuť horského popola) je kyslá sladká chuť. Majú veľa bielkovín, vitamínov, najmä kombináciu PP a C. Tento nektár má priaznivý účinok na celé telo, najmä na fungovanie obehového a nervového systému, úspešne chrániť pred prechladnutím.
Denne si užívajte božské nektáre, dáte si veselosť, dobrú náladu, zdravie a dlhú životnosť.