Kuracie prsia s jablkom Kombinácia kurčiat a jabĺk je užitočná v každej miske. Skúste prinajmenšom pridať jablká na kuracie kotlety, nakrájajte ich na mleté mäso - získate veľmi jemnú a nezvyčajnú chuť nízkokalorickej diétne misky. Ale na dovolenku alebo slávnostnú večeru chcem variť niečo také: krásne, originálne, bohaté a veľmi chutné. V takom prípade budete dobre zachránení kuracím filé s jablkami. To je to, čo potrebujete - a lacné a rýchle, a výrobky sú jednoduché a cenovo dostupné a v dôsledku toho máte skutočnú kulinársku radosť. A nielen ochutnať, ale aj pozrieť sa. Chutné kotúče pod červenú syrovú kôru nenechajú ľahostajné žiadne kulinárske estety a pre gurmánov sa stane zdrojom radosti a radosti. Recept na kuracie prsia s jablkami môže byť mierne komplikovaný alebo upravený pridaním mletej škorice, kari, do náplne. Ak sa vám syrová kôrka nepáči, potom môžete syr stočiť a zmiešať s náplňou. Bude tiež veľmi chutné a nezvyčajné. Okrem tohto jedla môžete pripraviť jablkovú omáčku. Ak to chcete urobiť, opečte ovocie a premiešajte celulózu bielym vínom alebo limetkovou šťavou.
zloženie:- Kuracie filety 600g
- Apple 1 ks.
- Cibuľa 1 ks.
- Sýrový tvrdý 50g
- Slnečnicový rafinovaný slnečnicový olej 3 lyžice. l.
- Čerstvá paprika 4 strmeň
- Soľ 4 štipka
- Krok 1 Ak chcete pripraviť jedlo, vezmite kuracie prsia, malé kyslé jablko, cibuľu, tvrdý syr, rastlinný olej a koreniny.
- Krok 2 Kuracie prsia je dobre umyté, nakrájané na polovicu a potom každá časť opäť v polovici - mala by byť 4 kusy.
- Krok 3 Každý kus je dobre odmietnutý, soľ a korenie. A nakrájame na 2 časti.
- Krok 4 Cibuľa a jablko umyte a nakrájajte veľmi jemne.
- Krok 5 Pre každý kus položte asi 1 lyžičku. nakrájanú cibuľu a jablká.
- Krok 6 Potom pevne zabaľte kotúč a všetko upevnite dreveným špáradlom. Jedno veľké filé produkuje 8 kotúčov.
- Krok 7 V panvici zohrejte 2 polievkové lyžice. l. Rastlinný olej a smažte rolky do ružovej farby.
- Krok 8 Rezaný tvrdý syr vyrežte na tenké platne.
- Krok 9 Odstráňte špáradlá z pražených kotúčov. Do pekáča pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. rastlinný olej a rozložte mäso. Potom zakryte každý kotúč so syrom.
- Krok 10 Pečieme v predhriatej rúre až do 170 ° C počas 10-15 minút.