Užitočné vlastnosti mandlí

Mandľová orechová káva je zdrojom vápnika a vitamínu E. To je veľmi užitočné pre pacientov trpiacich anémiou, poruchami zraku, nespavosťou, záchvatmi a žalúdočnými vredmi. Tiež sa odporúča ľuďom s vysokou kyslosťou žalúdočnej šťavy. V tomto prípade by sa mandle mali pravidelne konzumovať niekoľkokrát denne (najmenej desať kusov na recepciu) na jeden mesiac. A aké iné dobré vlastnosti mandlí sú známe? Pozrime sa na to.

Lekárske vlastnosti.

Mandle sú veľmi užitočné pre deti. Umožňujú zvýšiť aktivitu a vylúčiť retardáciu rastu, najmä v mladšom veku.

Aj mandle môžu znížiť riziko vzniku infarktu myokardu, preto je potrebné ich konzumovať nie menej ako dvakrát za desať dní.

Vysoký obsah vitamínu E v mandľovej matici umožňuje jeho použitie na liečbu a prevenciu nástupu demencie v starobe. Tento vitamín je prítomný v mandľovej matici vo forme ľahko asimilovanej telom. Jeho účinok sa prejavuje v ochrane krvných ciev a pri prevencii tvorby zhlukov cholesterolu.

Používajte mandle, ktoré sa tiež odporúčajú ako expectorant a protizápalové. Často sa používajú pri liečbe pľúcnych ochorení - bronchiálnej astmy, pneumónie a kašľa, ako aj otitis.

Pozitívne účinky mandlí a nervového systému sú známe. Orechy môžu byť použité na obnovenie činnosti nervového systému a na normalizáciu emočnej rovnováhy.

Jedinečné vlastnosti mandľového orechu umožňujú jeho použitie ako liečbu širokej škály ochorení - srdcovej (hlavne tachykardie v počiatočnom štádiu ochorenia je vyliečená), ochorenia obličiek, zraku, stomatitídy (u detí a dospelých) a normalizácie a zotavenia črevnej aktivity , Také výživné vlastnosti ako mandľová orecha nemajú viac orechov.

Na rozdiel od všetkých ostatných orechov môžu iba mandle účinne anestetizovať, zmäkčovať a zmierňovať zápal. Ak existujú záchvaty, mandle sa užívajú pravidelne dva mesiace.

Okrem toho mandle uvoľňujú toxíny, ktoré vstupujú do nášho tela, čo je obzvlášť cenné v súčasných podmienkach prostredia. Mandle je vynikajúci prírodný antioxidant.

Užitočné vlastnosti mandlí v kozmeteológii.

Mandľové orechy a olej z nich sa úspešne používajú v kozmetike. Na ich základe sa vytvárajú výrobky na starostlivosť o vlasy, ktoré im umožňujú stimulovať ich rast, zvyšovať lesk, zvyšovať elasticitu, zabraňujú prierezom a stratám. Po použití produktov vyrobených s prídavkom mandlí sa vlasy stávajú pružnejšími a robustnejšími.

Olej z mandlí je veľmi často používaný pri rôznych typoch masážnych procedúr. Jedinečné zloženie oleja nespôsobuje alergické reakcie a zápalové procesy pokožky u dospelých alebo dokonca u detí. Použitie mandľového oleja prispieva k prirodzenému navlhčeniu pokožky. Stáva sa pružnejšia a pružnejšia, čo vylučuje možnosť vzhľadu strihov.

Mlieko z mandlí je jedným z najbežnejších spôsobov prevencie a liečby rôznych kožných ochorení. Zloženie tohto oleja zabezpečuje jeho rýchlu absorpciu do pokožky a poskytuje nielen kozmetický, ale aj relaxačný účinok.

Užitočné vlastnosti v aromaterapii.

Často sa používa v mandľovej a aromaterapii. Na svojom základe sa vytvárajú aromatické zlúčeniny (dokonca aj doma), ktoré umožňujú uvoľniť emocionálne napätie, uvoľniť a dosiahnuť stav pokoja a pokoja. Energetické oleje obsiahnuté v mandľovej matici nasýtili celé telo pozitívnou energiou.

Užitočné vlastnosti v dietetike.

Užitočné vlastnosti mandlí sú zaznamenané a odborníci na výživu. Okrem toho, že má vysoký obsah kalórií, jeho obsah užitočných mastných kyselín je veľmi vysoký. Je však veľmi zaujímavé, že použitie mandlí nevedie k vzniku nadmernej hmotnosti. Napriek tomu, že mandle sú veľmi výživné a vysoko kalorické, stimuluje proces rozdeľovania tukov v tele a zároveň podporuje ich rýchle odstránenie.

Používanie mandlí sa odporúča tým, ktorí chcú schudnúť a obmedzia sa na jedlo. Napríklad bez strachu z pridania váhy a ďalších kilogramov môžete jesť až dvadsaťpäť kusov mandlí denne. To samozrejme neplatí pre solené a vyprážané matice. V takejto dávke mandely dokonale normalizujú obsah cholesterolu v krvi a znižujú množstvo lipidov, ktoré budú prospešné pre každý organizmus.

Recepty na prípravu kozmetických výrobkov z mandlí doma.

Mandle, ako už bolo spomenuté vyššie, sa používajú nielen v medicíne, ale aj v kozmeteológii. Vysoký obsah vitamínu E v mandlích môže z nich robiť rôzne produkty starostlivosti o pokožku. Niektoré z nich môžu byť dokonca aj doma.

Kroviny.

Tu je príklad nápravy pre akýkoľvek typ kože - je potrebné miešať práškové práškové ovsené vločky a nakrájané mandle. Všetko toto je starostlivo zmiešané s vaječnou bielou a aplikované vo forme čistiaceho krovia. Tento prírodný produkt sa nedá zakúpiť v žiadnej lekárni.

Suchá maska.

Z mandľovej orechy môžete tiež vytvoriť masku. Za týmto účelom sú orechy mleté ​​mixérom a zmiešané s tukovým krémom. Je to vynikajúci nástroj pre pokožku v kozmetike sa nazýva suchá maska. Môže sa aplikovať na tvár a dokonca aj na oblasť krku a dekoltu. Obnovenie a výživa pokožky sa poskytuje priamo v domácnosti.