Smiech pre zdravie

Už niekoľko storočí sa v mnohých krajinách 1. apríla nezvyčajne zachováva zvyk na žartovanie, a ak bola rally úspešná, radovali sa radostne: "Od prvého apríla!" Tento deň nie je zahrnutý v žiadnych kalendároch významných termínov a štátnych sviatkov, ale je možné ich pripísať medzinárodným, keďže je rovnako oslavovaný v Rusku, Nemecku, Anglicku, Francúzsku, Škandinávii a dokonca na východe. V niektorých krajinách je 1. apríl nazývaný Deň smiechu, v iných - Deň blázna.

Kedy a kde sa zrodil zvyk, že sa naštartovali prvý apríl, nikto nevie s istotou. Na tomto účte existuje niekoľko verzií. Niektorí pripisujú narodenie tejto dovolenky do Starého Ríma, kde sa v polovici februára oslavovalo Deň hlúposti. Iní sa domnievajú, že sviatok vznikol v starovekej Indii, kde 31. marca oslávil sviatok vtipov. Ďalšia verzia je spojená s pohanskou oslavou začiatku jari 1. apríla, keď radosť nadchádzajúceho tepla vyvolala v ľuďoch duše túžbu smiať sa a pobaviť sa u susedov. Navyše sa predpokladalo, že 1. apríla sa prebudil a nebol príliš aktívny. Odporúča sa ho rozptýliť všetkými druhmi vtipov a vtipov.

Podľa tradície je dnes bežné hrať priateľov, domácich a kolegov. Existujú však aj známe väčšie apríly bláznov a podvodov, ktoré sa uskutočňovali prostredníctvom masmédií. Mládežnícke zhromaždenia v médiách sú v mnohých krajinách regulované zákonom. Napríklad v USA sú médiá povinné varovať, že sa srandujú.

Osoba sa môže smiať vo veku asi štyroch mesiacov. Ako viete, smiech je najlepší liek na akúkoľvek chorobu. Úsmev zdobí tvár a smiech predlžuje život a posilňuje zdravie.

V súčasnosti doktorov dokázali vedecky vysvetliť priaznivé účinky úsmevu, smiechu a zábavy na ľudské telo. Ukázalo sa, že keď sa človek usmeje, prietok krvi do mozgu sa zvyšuje, bunky šedej hmoty získavajú viac kyslíka. Existuje druh "biochemickej búrky", ktorá odstraňuje únavu, čistí horné dýchacie cesty a zlepšuje krvný obeh v cievnom systéme. Žľaza vnútornej sekrécie začína produkovať látky, ktoré zmierňujú bolesť hlavy.

Niektoré ženy, ktoré sa obávajú vrások na svojich tvárach, sa snažia obmedziť úsmev a dokonca aj smiech. Ale "maska ​​závažnosti" zbavuje tvár živých emócií. Ale smiech zo srdca tónuje svaly tváre a tok krvi veľmi vyživuje pokožku, čo je nevyhnutné na udržanie jej tónu. Úsmev je pozitívnou emóciou spôsobenou určitou psychologickou reakciou organizmu na situáciu: každodenný obraz, ostré slovo, kresba atď. Takéto emócie sú pre telo mimoriadne nevyhnutné.

Odborníci dokázali, že smiech je nádherný duchovný liečiteľ. On vám dovoľuje zabudnúť, aspoň na chvíľu, o starostiach, problémoch a protivenstvách. A smiech je motorom kariéry, elixíru mladosti a dlhovekosti.