Užitočné vlastnosti citróna

Citrón je jedinečné ovocie svojho druhu. Každý z nás potrebuje každý deň citrónovú šťavu. Môžete jesť jeden citrón denne alebo z neho džús a piť. Citrónová šťava je obohatená o vitamíny a minerály. Obsahuje vitamíny B, vitamíny C, E, PP, minerály bóru, železo, sodík, mangán, molybdén, síru, draslík, vápnik, horčík, meď, zinok, fosfor, chlór, fluór a bielkoviny, vlákna a organické kyseliny a dokonca ani citrónová šťava takmer neobsahuje kalórie. Nie každá šťava sa môže pochváliť tak bohatou užitočnou kompozíciou, nie? Pozrime sa na užitočné vlastnosti citróna.

Citrónová šťava obsahuje určité látky, ktoré napomáhajú posilňovať najmenšie cievy nášho tela a podieľajú sa na procesoch znižovania oxidácie.

Citrón: užitočné vlastnosti pre pokožku

Citrón má bieliaci účinok. Pomáha zbaviť sa vekových škvŕn a pih. Toto je zdĺhavý proces, preto buďte trpezliví a utrite problémy s citrónovou šťavou denne. Pamätajte však, že tento postup nemôžete vykonať predtým, než vyrazíte na ulicu za slnečného počasia a pred soláriom.

Aj citrónová šťava perfektne zužuje expandované póry - len ich utrite pokožkou.

Ak chcete bojovať s pupienkami, navlhčite vatový tampón v citrónovej šťave a nastavte správne miesto. V tomto prípade citrónová šťava pôsobí ako antiseptikum. Pocity z postupu nie sú najpriaznivejšie, ale výsledok to odôvodňuje. Je lepšie vykonať procedúru večer pred spaním a nakoniec problém pimples zmizne.

Náprava na báze citrónovej šťavy proti vráskam: miešajte citrónovú šťavu a olivový olej v rovnakých častiach. Postupujte každý deň ráno a večer a pokožka sa stáva jemnou a jemnou. Môžete tiež urobiť masku: prirodzený jogurt, stlačte polovicu citróna, masírujte tvár a ruky na tvár a tvár. Keď je zmes vysušená, opláchnite ju teplou vodou. Táto maska ​​je tiež účinná pri potláčaní vrások a vekových škvŕn.

A citrón dokonale zmäkčuje drsnú pokožku na lakte a podpätkoch. Vyčistite niekoľko minút problémových oblastí s plátkom citróna.

Užitočné vlastnosti vlasov

Po umytí opláchnite vlasy vodou a pridajte citrónovú šťavu. To im poskytne zdravý lesk a hodvábnosť, pretože citrónová šťava zmäkčuje tvrdú vodu. Zvlášť pozoruhodný efekt na ľahké vlasy - citrónovú šťavu im dáva nádherný žiarivý odtieň.

Citrón a krásne nechty

Nevyhazujte kôru a buničinu citrónu, ak napríklad zostane po tom, čo ste si vyrobili citrónovú šťavu. Nechajte si nechty kožené s mäsom. Pomôže to posilniť nechtový talíř, dať mu lesk a dokonca aj bielenie nechtov.

Citrónový dezodorant

Lemon môže byť použitý ako dezodorant, ak ten nie je po ruke. Otrite citrónovú šťavu s potrebnými miestami, ak nie sú zranení. Nepoužívajte však túto metódu, pretože spolu so škodlivými baktériami môže citrónová šťava zničiť a užitočne "živiť" na pokožke.

Prospešný účinok citrónu na harmóniu

Počuli ste, že začína každé ráno s šálkou teplej vody s citrónovou šťavou zmiešanou v nej veľmi užitočné? Takže sa zbavíte toxínov, získate zdravú tvár a dokonca sa stanete štíhlejším. A ešte lepšie pridať šťavu nie je žltá, a zelený citrón.

Zázračné vlastnosti citróna a krásny úsmev

V boji proti zubnému povlaku pomáha čistenie zubov zelenou citrónovou šťavou zmiešanú s grapefruitovou šťavou, ale nie viac ako dvakrát týždenne, pretože nadmerná expozícia kyselinami ničí zubnú sklovinu.

Citrón z bolesti hlavy

Rýchlo sa zbavte bolesti hlavy pomôže nasledovným spôsobom: aplikujte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy na whisky. Ak vás čas nestlačí, je lepšie odrezať citrón s lalokmi a položiť ich na čelo, ležať v temnej chladnej miestnosti. Je lepšie položiť nohy na vankúš, aby sa zdvihli nad úroveň tela. Po pol hodine - hodine budete určite cítiť úľavu.

Citrón z unavených nôh

Po bláznivom dni vaše nohy doslova bzučia so stresom? Nebuďte leniví, masírujte nohy s plátkom citróna.

Citrón na studené a boľavé hrdlo

Každý vie, že s chladom, keď máte bolesť v hrdle, šálka horúcej vody s citrónom pomáha, môžete s medom. Je tiež efektívne opláchnuť: v lisovanej šťave z polovice citróna, pridajte kávu lyžicu veľkej soli, zriediť s pol tekutého horúcej vody.

Posilnenie imunity

Teraz viete, ako sa vysporiadať s bolesťami hlavy a prechladnutím, ale je lepšie vyhnúť sa ochoreniam úplne. Preto je potrebné posilniť imunitu. Aby ste to urobili, pijte čerstvo vylisovanú šťavu z jedného citrónu, dvoch pomarančov a pol grapefruitu s pridaním kvapky medu a zŕn pšeničných klíčkov. Jedná sa o jedinečný zdravotný koktail.