Špagety s squashom s maslom a špenátom

1. Predhrievajte rúru na 190 stupňov. Squash nakrájajte na polovicu a odstráňte semená. Zloženie : inštrukcia

1. Predhrievajte rúru na 190 stupňov. Squash nakrájajte na polovicu a odstráňte semená. Posypeme soľou a korením. Pečieme, položíme na plech s odrezaným, až do pripravenosti, asi 45 minút. 2. Nechajte sušičku vychladnúť, potom vyčistite buničinu do šľahača a nechajte kvapalinu odtekať. Odložiť. 3. Jemne nakrájajte cibuľu a cesnak. Rez huby. Zahrejte 1 lyžicu olivového oleja do strednej panvice na stredné teplo. Smažte cibuľu a cesnak, až kým nie sú mäkké, ale nie hnedé. Pridajte oregano, smažte na 30 sekúnd. Rozdeliť zmes medzi 2 misky. 4. Pridajte niekoľko polievkových lyžíc strúhaného parmezánu do jednej misy s cibuľovou zmesou. Pridajte strúčiky, červenú papriku, morčacie plnky, 1/2 čajovú lyžičku soli a 1/2 čajovú lyžičku čierne korenie. Forma z prijatej hmotnosti maslových guľôčok. 5. Predhrievajte 2 polievkové lyžice olivového oleja vo veľkej panvici na strednom ohni. Smažte guľôčky na všetkých stranách 4-6 minút. 6. Polievku nakrájajte v miske. 7. Do zvyšnej panvice pridajte zostávajúcu cibuľovú zmes, huby, kurací vývar a masové guľôčky. Jedlo, ľahko pokryté vekom, asi 5 minút. Pridajte špenát a varíme 1 minútu. 8. Dajte squash na taniere, pridajte masové gule zmesou cibule a hríbov, posypeme parmazánom a podávame.

Podávanie: 4