Cvičenia ležiace
Dieťa je stále veľmi mladé, má asi tri mesiace. Ohýba nohy a tlačí ich. Je to jeho zvláštnosť a mala by sa používať na tréning. Ak dieťa položíte na rovný povrch a stlačíte svoje ruky na nohy, začne odpočívať a tlačiť dopredu, vpred. To isté sa stane, keď dáte dieťa tak, aby jeho nohy zostali oproti stene. Dobrý tréning pre vývoj svalov bude hra "Bike". Je potrebné opatrne zdvihnúť nohy a pohybovať sa nohami, ako pri jazde na bicykli. Dieťa bude veľmi potešené, ak súčasne povedať: "Poď, choď, choď!"
V budúcnosti, keď dieťa začne chodiť, bude jeho vestibulárny aparát zohrávať veľmi dôležitú úlohu pri udržiavaní rovnováhy. Ak chcete trénovať a rozvíjať rovnováhu, je užitočná veľká lopta. Striedavo je potrebné, aby žalúdok alebo brucho, chrbát, aby sa dieťa dalo a presne robiť rotačné pohyby.
Na ceste do zvislej polohy
Vo veku päť mesiacov sa dieťa snaží aktívne sa pohybovať, ale zatiaľ len plazí. Nemôže samostatne chodiť z fyziologických dôvodov - všetky záhyby chrbtice sa ešte nevytvorili. Ale pre neho už je možné preukázať, aké skvelé je chodiť hore. Na to slúžia takzvané "prepojky". Ale ak nie sú, musíte dieťaťu dať príležitosť skákať a držať ruky. Bude šťastný a šťastný, že vykopne podlahu.
Môžete napodobňovať chôdzu dieťaťa. Aby ste to urobili, držte dieťa vo vzpriamenej polohe tak, aby sa jeho nohy dotýkali podlahy. Pohybujeme sa, každý krok ju posúva z miesta na miesto. Je potrebné sledovať trvanie cvičení tak, aby chrbát dieťaťa nebol unavený.
Do veku 7 mesiacov má dieťa všetky možnosti pre seba, vstáva, vstáva na nohy, čo sa snaží. Často mu chýba odhodlanie a odvaha odtrhnúť sa od gauča, kresla alebo inej podpory. Pomôžte mu prekonať strach prostredníctvom atraktívnej hračky. Je nevyhnutné ju odviesť od dieťaťa, stimulovať ho k pohybu. Potom ju vyzdvihnúť na kreslo alebo postel a dieťa sa snáď pokúsi vyliezť za ňou.
No, ak má dieťa možnosť hrať a komunikovať s deťmi trochu staršími vo veku. Snaží sa napodobniť, bude sa snažiť vstať a ísť.
Prvé bezplatné kroky
Takže dieťa má už osem mesiacov. Ľahko sa pohybuje vedľa kresiel, stoličiek, stien, ale bojí sa od nich od seba krok. Môžete si vziať gymnastickú obruč, vložiť ju do dieťaťa a pohybovať sa okolo nej. V určitom momente dieťa uvoľní okraje obruče a pôjde sám. Dobrým nástrojom je aj detský kočík. Jej dieťa sa môže pohybovať po miestnosti a zvykne sa pohybovať po nohách.
Informácie o bezpečnostných pravidlách
Ak sa dieťa naučí prekročiť peřeje a iné prekážky, musíte s ním kráčať okolo miestnosti a ukázať, ako a kde zdvihnúť nohy. Ak dieťa spadne, nerozmýšľajte. Lepšie je zdôrazniť dôvod pádu a ubezpečiť ho. Hlavná vec je, že v miestnosti nie sú žiadne veci, ktoré by mohli spôsobiť zranenie dieťaťu, keď klesne. Sú to bitie, ostrý, kovové predmety.
Zostáva sa povedať, že ak sa dieťa po roku nezvýši na nohy, aj napriek všetkým hrám s ním a cvičením je potrebné vyhľadať lekársku pomoc od lekára.