Zdravie a ošetrenie vlasov

Vlasy a nechty - indikátor zdravia celého tela, správny metabolizmus a dostupnosť základných vitamínov a minerálov. Odporúčame ich robiť v jesennej sezóne. Koniec koncov, po aktívnej letnej dovolenke, jasnom slnku a slanej vode je potrebné ich obnoviť.

HAIR. Výrazné zhoršenie stavu vlasov môže mať nedostatok vitamínov a stopových prvkov v potravinách. Žiaden z najdrahších šampónov pomôže obnoviť vlasy, ak ich majiteľ nedostane dostatok vitamínov B, vitamínu A, betakaroténu, C, E a stopových prvkov: horčík, selén, zinok a meď.
Počas tehotenstva a po narodení dieťaťa, zatiaľ čo dojčíte, môžu byť vlasy výrazne ohrozené: je to spojené s hormonálnymi zmenami v tele. Postupne vlasy sa vrátia do svojho predchádzajúceho stavu, hoci to nie vždy dôjde.
Je potrebné požiadať trichológa, aby vytvoril plnohodnotnú stravu, ktorá by spájala komplexy vitamínov a minerálov.
STRESY A NERVOVÉ NAPÄTIE skracujú životnosť vlasov, spomaľujú ich rast, žiarovky nemajú potravu - vlasy sú slabé, krehké. To sa stáva zrejmé nie okamžite po ťažkom strese, ale po troch mesiacoch. Je žiaduce vyhnúť sa konfliktom a odstrániť nahromadené nervové napätie (prechádzky, šport, hudba, tance, komu, čo je vhodnejšie), spať.
Až 40 rokov začína hladina estrogénu v krvi.
Niekedy sa zvyšuje počet mužských hormónov v krvi - vlasy vypadávajú, pokožka hlavy je veľmi mastná - je to hyperaeróbne. Keď je hypotyreóza vlasov štítnej žľazy suchá a krehká. Je potrebné sa obrátiť na endokrinológa. Skontrolujte stav štítnej žľazy a hladinu hormónov (s nedostatkom dobrých výsledkov, príjem antikoncepčných prostriedkov). Počas menopauzy musíte obohatiť stravu so sójovými produktmi, ktoré obsahujú fytoestrogény, prírodné estrogénové analógy a užívať vitamín-minerálne komplexy.
KAŽDÝ DEŇ MUSÍ BYŤ VOĽNÝ. Na jar a na jeseň sme ako zvieratá preháňali. Vlasy vypadnú o niečo viac. Ako rozlišovať medzi normou a patológiou? Musíte urobiť priame rozdelenie a zistiť, či existuje malý "podsad"? Ak áno, potom je všetko v poriadku. V opačnom prípade by ste mali byť upozornení.
Lupiny sú kozmetická chyba a skutočná choroba. Keď pokožka hlavy vytvorí priaznivé podmienky pre reprodukciu huby, proces regenerácie epidermálnych buniek je narušený. Bežný 28-dňový cyklus je zrazený, keratinizácia a zmena buniek sa začína pri stahanovitom tempe a veľké množstvo mŕtvych buniek sa naleje na ramená múkou. Prirodzene začína svrbením, vlasové folikuly trpia, objavujú sa estetické problémy.
Príčina lupín - porušenie rovnováhy vzťahu medzi mikroorganizmom (huba Pityrosporum ovale) a makroorganizmus (človek). Akonáhle ľudské telo uvoľní, huba sa okamžite začne aktívne rozmnožovať, hoci až do tej doby by mohol žiť dostatočne dlho na hlave a neobťažovať sa. Medzi vnútornými dôvodmi, ktoré by mohli stimulovať aktiváciu huby, treba poznamenať zníženie imunity, dysbiózu, chronické infekcie, stres. Huba sa môže "prebudiť" aj kvôli použitiu iných vlasových štetcov, vankúšov alebo nesterilizovaných kaderníckych nástrojov. Často sa tvoria lupiny v dôsledku používania nízko kvalitných šampónov alebo ich častých zmien. Pretože každá žena má na hlave rovnováhu kože, ktorá je iná a reakcia môže byť rýchla alebo pomalá.