Krása a jej funkcie .
Nie je to zvláštne, ale v Indii je krásna ženská bruško považovaná za cnosť, obdiv a dokonca aj za časť kultúry. Indické dievčatá pokrývajú svoje krásne brucho s priesvitným pásom sary a to spôsobuje, že ich žalúdky sú ešte sexy. S najväčšou pravdepodobnosťou je táto atrakcia položená v slávnom brušnom tanci, ktorý je uctievaný vo východných krajinách. Inými slovami, ženské brucho je hlavným prvkom kultúry mnohých krajín sveta.
Ale v Európe sú ploché ženské brušnice cenené, rovnako ako v modeloch. V tých istých krajinách na východe sa zaokrúhľujú bruško. Ale v Japonsku si dievčatá nevedia oceniť tri veci: silné nohy, silné objemné boky a výrazný žalúdok. V slovanských krajinách oceňujú dievčatá "v tele". Ale napriek tomu, ešte stále v móde, tenké dámy s plochými brušnými šľachami. Preto sa veľa žien jednoducho vyčerpáva diétami a posilňuje tréning na dosiahnutie požadovaného výsledku a chváli ich perfektné a ploché bruško.
Operácia brucha alebo brucha?
Najviac dokonalé a krásne brucho je jeho úplná absencia. Toto stanovisko je vlastné väčšine spravodlivého pohlavia. Ale, akokoľvek sa to zdalo, sú hlboko mylné. Koniec koncov, plochý žalúdok so svalovou úľavou je výsadou čisto mužského. Ženské tummy by vôbec nemali byť ploché. Takže jednoducho koncipovaný podľa prírody a vysvetlil tým, že ženy majú subkutánnu vrstvu tuku, asi o dva centimetre viac ako muž. Tu máte zábavný paradox. Mimochodom, zaujímavý fakt, ale vďaka týmto centimetrom sme pri zrušení od mužov oveľa ľahšie tolerovať chladné a dokonca aj stresujúce situácie.
Takže to isté, čo je lepšie: ploché brucho alebo zaoblené brucho? Čo môžem povedať, žalúdok má všetko, ale brucho je veľmi individuálna štruktúra. Inými slovami, toto je jedinečný detail vzhľadu. Mimochodom, je potrebné, aby brucho rástlo správne a šikovne. Nie je zbytočné hovoriť, že v osobnom zastúpení mužov ich brucho dáva pevný vzhľad, ale pre ženy taká štruktúra brucha vždy predpisuje sexualitu.
Správne vypuklé brucho dievčaťa by malo mať správne línie, obrysy a nemali by mať žiadne tukové záhyby. Tieto dievčatá vyzerajú ako bezbranné deti a chlapík vedľa takej krásy sa cíti ako jej skutočný strážca a ochranca.
Tieto abdominály môžu byť zdobené rôznymi modernými dekoratívnymi vlastnosťami: krásne a originálne tetovanie alebo piercing na pupku. Mimochodom, toto je veľmi moderný trend v modernej spoločnosti. Ale nehovorte, alebo ak nechcete zdobiť brucho, ak je to krásne, potom to naozaj je. Jeho krásu možno zdôrazniť iba pomocou džín s nízkym zapínaním a vysokými mikiny. Takýto výstroj určite zdobí a vyjadrí krásne ženské bruško. A určite sa chystáte na oči svojho prekvapeného človeka.
Problémy s bruchom .
Najčastejšie so zjavnými problémami súvisiacimi s bruchom, mnoho žien sa nachádza po pôrode. Samozrejme, ak pred narodením bola žena zapojená do špeciálneho komplexu cvičení pre brušné svaly, znamená to, že žalúdok bude "prechádzať" časom. Ale mnohé z nich sa nemôžu pochváliť. Mimochodom, a drahé krém v tomto prípade, nie sú schopní vôbec pomôcť. Najlepšou možnosťou opätovného získania starého formulára je kúpiť špeciálne nohavičky, ktoré majú funkciu tzv. Obväz.
Prejedanie sa je ďalším nepriateľom žalúdka. Mimochodom, všetky extra kalórie sa odrážajú na našom bruchu. V tejto situácii existujú dva spôsoby, ako sa pohybovať. Ale skôr ako začnete schudnúť, nezabudnite, že všade by malo existovať opatrenie.
Najefektívnejšie spôsoby, ako sa zbaviť veľmi nápadného brucha, sa považujú za bežiace, skákacie a samozrejme cvičenia zamerané na prehĺbenie tlače. Špecialisti na posilnenie odporúčajú dva spôsoby, ako sa zbaviť nadbytočného tuku. Prvým z nich je cvičenie, pri ktorom ležíte na podlahe, potrebujete zdvihnúť telo a druhé zdvihnete nohy, keď ste v rovnakej polohe. Mimochodom, tieto dve cvičenia možno ľahko kombinovať do jedného. Ale koľkokrát to urobiť, závisí od vašej fyziológie a zdravotného stavu.
Mimochodom, tu môžete tiež zahrnúť ďalšie cvičenie - kreslenie v bruchu. Toto cvičenie je univerzálne v tom, že sa dá robiť kdekoľvek, či už je to verejná doprava alebo obchod. A napriek tomu sa smiať čo najviac. Je to smiech, ktorý môže tiež posilniť brušné svaly a utiahnuť ho. Takže sa smiať o svoje zdravie, v každom zmysle slova.
Chráňme žalúdok .
Zaujímavosťou je, že veľa mužov zreteľne obdivuje vynikajúce ženské bruško a klasifikuje ich ako "krásne". Takže ak nemáte čas na stály tréning alebo na účasť na fitness kurzoch, premýšľajte o tom, alebo vôbec to nepotrebujete. Koniec koncov, v každej situácii nájdete svoje "výhody". A možno zajtra alebo zajtra zajtra môžeme poraziť srdce človeka sexuálnym bruchom. Koniec koncov, módne zmeny, a nie skutočnosť, že ženy sú "v tele" budúcnosť.
Mimochodom, v stredoveku bola viditeľná bruško, ktorá bola najviac módna a jej majitelia podmanili srdce viac ako jedného človeka. Takže ak ste získali brucho z jedného alebo druhého dôvodu, byť na to hrdý a neobťažujte sa diétami a športom. Pamätajte si, že toto je vaša jedinečnosť, naňho sa hrdý a zamilujete sa do seba. Veľa šťastia pre vás!