Leto je slnko, pláž, vaša obľúbená miniskirt a napokon sandále. Topánky s takýmto "hovoreným" menom naznačujú veľmi dôležitý fakt: naše nohy budú v očiach a mali by byť dobre upravené.
Ale stojí za to pracovať na ideálnych nohách. Najprv venujte veľkú pozornosť ich stavu. A ak sa celoročný salón a domáca starostlivosť ešte nestala životným štýlom, je naliehavo potrebné prehodnotiť svoje názory na túto problematiku a ísť do kozmetického salónu, kde vaše nohy odnesú profesionáli. Starostlivosť a pedikúra nielen krása. Aj keď je krása mocou, potom bez zdravia to nie je nič. Preto je ďalším dôležitým argumentom v prospech neustálej starostlivosti presne o zdravie nohy. Takéto nepríjemné problémy ako praskliny, kukly a mozoly spôsobujú nielen opuch, ale aj celulitídu, pretože sú spojené s poškodením krvného obehu. Zbavte sa im lepšie v salónoch a profesionálna starostlivosť bude závisieť od typu pleti, veku, hmotnosti a ďalších individuálnych charakteristík.
Všeobecne platí, že naše nohy sú veľké toleri, pretože človek robí okolo 5000 krokov denne, čo samo o sebe nie je jednoduché. Je potrebné vziať do úvahy, že naša váha nie je vždy normálna. Navyše, niektoré profesie nútia ľudí pracovať "na nohách" počas celého pracovného dňa. A čo je pre nich, chudobní ľudia, naša láska k vysokým podpätkom ...
Najznámejšie problémy sú mozoly, je známa skoro všetkým. Táto nešťastia sa začína obťažovať, keď budete musieť nosiť nové topánky alebo nosiť, bohužiaľ, nie nové, ale nie veľmi pohodlné. Bolestivé pocity, kožné lézie, ktoré sú veľmi nebezpečné, ak nie sú ošetrené včas, sú dôsledkom výskytu jednoduchých mozgov. Po uzdravení je lepšie ich odstrániť, pretože vedú k výskytu kukurice. Poradenstvo: pripravte nohy na letné topánky pomôže špeciálne posilňovacie krémy, ktoré umožnia pružnejšej pleti. Naneste ich ráno a večer. Liečivá a kukurica by mali vždy ležať v kabelke.
Zložitá situácia: a ak je všetko tak zanedbané, objavili sa tieto jadrá? Prstencovité korytnačky sa nachádzajú na úpätí, v oblasti metatarzí, na malom prst, medzi prstami. Také kukurice majú tyčinku, ktorá môže dosiahnuť nervové zakončenie a spôsobiť bolesť. V tomto prípade by sa mozgy museli odstrániť, ale nedávajte to sami, ale v pedikúre salónu krásy.
Top-top ... a nachádzame sa v Bush. Toto je zhrubnutie stratum corneum. Dôvodom môže byť zaťaženie pri chôdzi, akákoľvek deformácia chodidla, vrátane plochých chodidiel, úzkych nepohodlných obuvi, hrubšej kože. Keratinizovaná vrstva sa musí čistiť. A najlepšie so spôsobom harddiskovej pedikúry.
Keď je na vašom obľúbenom porcelánovom pohári prasknuté, prechádzame. Verte mi, na tom nezáleží. Existuje problém vážnejší - mikrotrhlinky na koži nohy. Mikrotrhly vznikajú na tých miestach, kde sa hrubá koža pod vplyvom zaťaženia podrobí mikrofraktúram kožných vlákien. V jednom prípade je všetka vina suchá koža (to platí pre podpätky). Ale praskliny medzi prstami, naopak vznikajú kvôli vlhkosti, kvôli zvýšenej potenie: na pokožke sa najprv objaví plienka vyrážka a až potom - praskliny. Aj tento problém sa musí profesionálne riešiť v salóne krásy.
Užitočné tipy
- pri potenie by ste mali používať špeciálny mastenec a dezodoranty, ktoré sa aplikujú na čisté a suché nohy
- letné topánky musia dobre prenikať, nohy by mali dýchať
- pedikúra aspoň raz za mesiac
- raz za týždeň trávia doma potrebné postupy na starostlivosť o nohy
- Umyte si nohy mydlom dvakrát denne
- po každodennom zapaľovaní starostlivo utrite nohy a medzery medzi prstami
- Nezabudnite na kozmetické a preventívne výrobky na nohy
- ozdobte nechty na nohách lepšie v priamom smere, mierne zaoblenie rohov (táto forma pomáha vyhnúť sa narušeným nechtom)
- na starostlivosť o vaše nohy potrebujete mať pemzu rôznych tvarov, a to aj vo forme kvapky - na ošetrenie pokožky medzi prstami
- lak je vhodný len pre dobre upravené nohy a je posledným zdvihom pedikúry.
Špeciálne kúpele a iné jednoduché procedúry sú jednoduché a príjemné robiť doma. Na prípravu kúpeľa prirodzene potrebujete teplú vodu, ktorá môže pridať morskú soľ a niekoľko kvapiek esenciálnych olejov. Napríklad oleje z citrusových kultúr majú účinok hojenia rán, lavenders - chladenie. Po 15-20 minútach sa peeling robí a problémy s nohou sa ošetria pemzou. Krém sa trení na suché nohy s masážnymi uterákmi. Odstránenie nepríjemného zápachu pomáha s dezodorantovým krémom alebo dezodorantom. Po tomto postupe sa odporúča trochu odpočívať a piť šálku bylinného čaju.
Ľudová kozmetológia ponúka prípravu kúpeľa nasledovne: v umývadle s teplou vodou, pridajte pohár mastného mlieka, olúpte morskú soľ a po vysušení nôh utrite ich plátkom citróna.
Tradičné lekárstvo vám odporúča, aby ste sa zbavili natoptyshes a trhlín pomocou surovej cibule kaše zemiakov. Je potrebné dať týmto vôňovým prostriedkom nohy, zabaliť ich polyetylénom, dať na bavlnené ponožky a ísť spať. Ráno opláchnite nohy studenou vodou, mierne okyslené ocotom, vyčistite problémy s pemzou a naneste výživný krém. Dve alebo tri nepríjemnejšie noci dostanú vaše nohy do poriadku.
Osviežujúce kúpele na nohy
- Rozpusťte v miske s vodou 200 g morskej soli, pridajte infúziu harmančeka, šalvia, mäty. Trvanie procedúry je 10 minút.
- V teplej vode pridajte 3 kvapky esenciálneho oleja levandule. Taký kúpeľ zmierňuje únavu a zabraňuje vzhľadu potu a nepríjemného zápachu.
- 20 bobkových listov nalejte 3 litre vriacej vody, nechajte 20 minút. Trvanie procedúry je 15 minút.
- 3 lyžice šalvie, mäta, žihľava, naliať 1 liter vriacej vody. Infúzia 30-40 minút, odtok. Trvanie procedúry je 15 minút.
- V teplej vode pridajte plátky citrónu alebo limetky, 4-5 kvapiek esenciálneho oleja z vápna. Trvanie procedúry je 20 minút.
2 lyžice medu, 3 lyžice soli alebo cukru, 1 lyžička kurkumu.
superstyle.ru