obsah
Čo prispieva k jeho vzhľadu? Ako sa zbaviť vône nôh doma? Starostlivosť o nohyČo prispieva k jeho vzhľadu?
- uzavreté topánky alebo syntetické materiály, topánky by nemali byť lacné.
- ponožky vyrobené zo syntetických nití.
- emocionálny vzrušenie, stres, stav strachu.
- aktívny životný štýl.
- zanedbávanie starostlivosti o topánky a osobnú hygienu.
- huba medzi prstami.
Ako sa zbaviť vône nôh doma?
- Každý deň musíte umyť nohy mydlom, čím odstránite baktérie z povrchu kože.
- Každý deň musíte nosiť čisté pančuchy a ponožky. Ak sa vám zdá, že vo večerných hodoch vaše pančuchy nemajú zápach potu, ešte ich umyte. V týchto punčochách nasledujúci deň sa zápach zvýši niekoľkokrát.
- Pre každú sezónu máte niekoľko párov topánok, potom topánky budú dobre vetrané a vysušené.
- Suché nohy pred nasadením, punčochy alebo ponožky ošetrené špeciálnym dezodorantom alebo mastencom.
- Použite špeciálny krém na nohy, môže to byť krém na použitie raz týždenne alebo na dennú starostlivosť.
Starostlivosť o nohy
Dvakrát denne ráno a večer musíte umyť nohy mydlom. Po vysušení nohy ručníkom použite mastenec alebo dezodorant. Musíte použiť dezodorant, ktorý je určený pre nohy a obsahuje antibakteriálne a antifungálne látky. Tí, ktorých nohy trpia silným poteniam, musia používať antiperspiranty vysokej kvality, ktoré zabránia vzniku potu. Všetky tieto dezodoranty, antiperspiranty, sa aplikujú na čisto umyté nohy. Ak aplikujete na nevymazané nohy aj ten najlepší dezodorant, bude to len zdôrazňovať zápach potu.
V boji proti vôni potných nôh pomáhajú ľudové prostriedky
Zásobník kôry stromov
Vezmite 1 lyžicu kôry z vrbovej kôry a 2 lyžice dubovej kôry, naliať 1,5 litra vody a 10 minút piť. Bujón je filtrovaný a necháva sa pôsobiť 10 až 15 minút. Táto kúpeľ sa vykonáva denne alebo deň po umytí nôh mydlom.
Vaňa z prasličky
Vezmite 4 lyžice nasekaných listov prasličky, nalejte liter vriacej vody a vartete 3 alebo 5 minút, potom vylúhajte vývar, nalejte do panvy a zrieďte 1 litrom vody a udržujte nohy 20 minút.
Kúpeľ z žihľavy, mäty a šalvie
Vezmite 3 lyžice sušených byliniek z trávy naliať liter vriacej vody, necháme variť, vyčerpáme av chladenej infúzii držať nohy 15 minút. Tento kúpeľ používame po umytí našich nôh po dobu jedného mesiaca.
Kúpeľ z listov orechov, harmančeka, limetky
Vezmite 3 lyžice sušených bylín, nalejte liter vriacej vody. Infúzia je filtrovaná a nohy do nej dole po dobu 15 minút.
Soľný kúpeľ
Nalijeme 2 litre vody do misky, pridáme 3 polievkové lyžice stolovej soli alebo morskej soli, premiešame až do úplného rozpustenia soli. Dajte nohy do panvy 20 minút. Tento kúpeľ používame po umytí našich nôh, zmierni zápach nôh.
Acetátový kúpeľ
V umývadle piť 2 litre teplej vody, pridať 3 lyžice octu a pustiť nohy na pár minút vo vani. Táto kúpeľ sa používa po každom umývaní nohy mydlom. Oceľ nahradí manganistan draselný, pridajte to do vody tak, aby bol ružový, a naneste tento kúpeľ po každom umývaní nôh.
Liečba potenie nohy s ľudovými prostriedkami
Dvakrát denne umyte naše nohy, utrite ich, posúvajte prsty trávy trávou s karmínovým plazom, slamou z ovsa, jačmeňa alebo čerstvých břízy.
Ponoreme ponožky, sekanú slamu alebo dubovú kôru, rozdrvia sa do jemného prášku a spíme celú noc v ponožkách.
V boji so zvýšeným potenie pomôže kúpeľ s prídavkom odvar z dubovej kôry alebo kôry citróna.
Trávime nohy odvarom z ovocia, listov a kvetov psíka. Nepríjemný zápach potu zmizne, ak navlhčíte pokožku vodou, v ktorej sa chová kamenec, alebo keď je navlhčený odvarom listov z vrbovej vône, jabĺk, infúzie tymií.
Infúzia čajov
Pridajte v litre vody 2 alebo 3 polievkové lyžice mesačnej infúzie húb a po umývaní mydlom tŕňeme telo týmto roztokom. Odstráňte zvyšky mydla. Na nejaký čas, čaj stromu infúzie, pôsobí ako deodorant. Ak nie je možné robiť masáž s infúziou čajových huby každý deň, potom ju musíte vykonať aspoň raz týždenne.
Aby sme sa zbavili nepríjemného zápachu potu, umývame nohy mydlom a potom si pretrepíme uterák namočený v mesačnej infúzii húb. Je to veľmi efektívny nástroj. Infúzia ničí baktérie, ktoré spôsobujú zápach nôh, tóny, osviežujú pokožku.
Teraz vieme, ako sa zbaviť vône nôh doma. Aby ste predišli chorobám chodidiel, musíte aplikovať liečivé a kozmetické prostriedky, pozorne sledovať hygienu chodidiel. Ak vám starostlivosť nepomôže, musíte sa obrátiť na dermatológa, pretože nadmerné potenie nohy môže byť ochorením, ktoré môže byť vyliečené len špecialistom.