Nebojte sa, nie je ťažké určiť termín, postačí pochopiť, že telo ženy má vlastný rytmus, v ktorom fungujú orgány ako sú vaječníky a maternica. Tento proces je zvonka viditeľný mesačne. Mesiac bol vždy označený ženským princípom, jedným z dôvodov je správny cyklus, t. J. čas od začiatku do konca mesačného obdobia je 28 dní a rovná sa dĺžke lunárneho cyklu.
Historicky sa dátum narodenia počíta od prvého dňa poslednej menštruácie: do tohto počtu sa pridáva 280 dní, čo je desať pôrodných mesiacov. Stalo sa to preto, že za starých čias nebolo dostatok vedomostí o anatómii na určenie dátumu ovulácie. Na zjednodušenie aritmetiky môžete pridať 7 do dňa (pretože oplodnenie je možné 7-14 dní po ovulácii) a od mesiaca odobratého 3 (pretože tehotenstvo trvá deväť mesiacov). Predpokladajme, že posledná menštruácia nastala 3. decembra 2006 (03.12.2006), potom sa narodenie dieťaťa má uskutočniť 10. septembra 2007 (10.09.2007). Ak máte pravidelný cyklus, ktorý trvá 28-30 dní, môžete bezpečne pridať 14 namiesto 7. Alebo pridať 40 týždňov pred posledným menštruačným obdobím. Je to v týždňoch, kedy pôrodníci považujú za tehotenstvo. A v priemere 40 týždňov, normálne tehotenstvo.
Budúce mamy nie vždy porozumejú tomuto spôsobu počítania, najmä ak vedia, kedy sa práve koncepcia vyskytla. Predpokladá sa, že ideálny čas na počatie je okamih ovulácie (výstup žien vaječníkov a jej pohyb smerom k maternici). Pri normálnom cykle 28 dní sa ovulácia vyskytuje 14. deň. V tejto dobe je najväčšia pravdepodobnosť hnojenia vajíčok. Spermatozoon zostáva nažive počas 3-5 dní, čo znamená, že žena môže otehotnieť, ak sa sexuálny styk vyskytne 9. deň po nástupe menštruácie. To znamená, že 3-5 dni po pohlavnom styku. Neuveriteľne? Ale fakt! Vzhľadom na to, že vajíčko žije iba jeden deň, po ovulácii nie je počatie po tomto období nepravdepodobné.
Ak sa váš cyklus líši od štandardnej hodnoty, čas ovulácie sa dá vypočítať tak, že sa dĺžka cyklu rozdelí na 2. Priaznivé dni na koncepciu vášho dieťaťa - 4 dni pred ovuláciou a deň samotnej ovulácie a potom sa pravdepodobnosť koncepcie drasticky zníži.
Existuje iný spôsob, ako presnejšie, ako určiť dátum ovulácie. Toto sa vykonáva stanovením bazálnej teploty. Asi každá žena vie o tejto metóde. Merania sa musia robiť denne v rovnakom čase, nemôžete sa dostať z postele a čas merania by mal byť 10 minút. Pred ovuláciou nesmie bazálna teplota prekročiť 37,0 ° C a potom by mala prekročiť aspoň 0,2 ° C. Deň pred teplotným skokom (v tento deň prudko klesne teplota), bude to práve deň ovulácie. Meraním bazálnej teploty počas 3 po sebe nasledujúcich mesiacov môžete presne predpovedať budúcu ovuláciu.
Najpresnejšie je dátum narodenia, ak poznáte čas počatia alebo ovulácie. V tomto prípade je potrebné pridať nie 280, ale 266 dní - skutočný termín tehotenstva. Ak váš cyklus trvá 28 dní, potom by nemal existovať žiadny rozdiel medzi výpočtom ovulácie a mesačných. Ak je však cyklus iný, sú možné odchýlky vo výsledkoch. To znamená, že ak je cyklus kratší ako štandardný, skutočný dátum narodenia bude neskôr ako pri výpočte mesačne, a ak je cyklus dlhší, potom naopak, naopak.
Dnes, s cieľom zistiť dátum podania, môže byť použitý aj ultrazvuk. Predpoveď je založená na veľkosti embrya a jeho presnosť závisí od toho, ako skoro bolo vykonané ultrazvuk. Takže ak bola štúdia vykonaná v prvých 12 týždňoch tehotenstva, potom môže byť dátum narodenia dieťaťa stanovený v priebehu 1-3 dní a ak sa ultrazvuk vykoná v priebehu druhých 12 týždňov, presnosť sa zníži na 7 dní. Dôvodom je skutočnosť, že na začiatku tehotenstva sa veľkosť dieťaťa zreteľne mení podľa plánu a za posledných 12 týždňov sú zmeny úplne individuálne, a preto je takmer nemožné predvídať ich.
Existuje tiež starodávnejší a zároveň celkom nepresný spôsob určenia termínu. Jej podstatou spočíva v určení času, kedy mladá matka prvýkrát pocítila, ako sa dieťa chvenie. Existuje názor, že ak je tehotenstvo prvé, matka si to všimne 20. týždeň, a ak druhý, potom o niečo skôr - 18. týždeň. V živote sa všetko ukáže inak a amplitúda chyby takejto teórie trvá až 4 týždne. Citlivosť matky a aktivita dieťaťa sú osobitne individuálne.
V každom prípade, bez ohľadu na to, ako spočítate dátum svojho narodenia, zvyčajne sa nevyskytujú presne v čase, keď ste vypočítali. Môže sa stať až tri týždne. Najlepšie je opäť zopakovať, pretože najčastejšie chyby vo výpočtoch sú zdrojom obáv. Musíme však pamätať na jednu dôležitú okolnosť. Normálne tehotenstvo môže trvať od 38 do 40 týždňov. A bez ohľadu na to, ako ste správne verili, dieťa sa môže narodiť v 38 týždňoch a to je dva týždne pred očakávaným dňom doručenia. Ale napriek všetkému, čo sa započítava a počíta, iba jedno deti vie, kedy je pripravený na narodenie. Preto odporúčam jednoducho čakať a užívať si taký krásny štát.