dom
Z procedúr doma by ste nemali čakať veľa. A veriť, že krém vráti predchádzajúcu elasticitu a dvojnásobná veľkosť je tiež zbytočná - všetky parametre sú geneticky určené a také reklamné sľuby sú úplne neudržateľné. Ale pravidelná starostlivosť zvyšuje svalový tonus a zabraňuje vzniku strihov. Takže úsilie sa vyplatí.
Kontrastná sprcha
Jedným z najdostupnejších prostriedkov na starostlivosť o prsia je studená voda. Striedaním s teplým môžete zvýšiť tok krvi. Ako odmena bude koža na hrudi viac pružná. Takýto výsledok sa vám bude páčiť ešte viac, ak počas vodných procedúr zmeníte tlak - to je akýsi druh hydromasáže pre celú zónu dekoltu.
peeling
Vzhľadom k tomu, že pokožka je veľmi tenká, nemusíte byť horlivá a lepšie je dať prednosť peelingu jemnými syntetickými guličkami. Majú veľa výhod pred soľou, marhuľovými jadrami a inými prírodnými časticami. Úlohou šupy v tomto prípade nie je toľko ozdobiť mŕtve bunky, koľko zlepšiť krvný obeh a tým uľahčiť penetráciu účinných látok.
masky
Pre prsia sa najčastejšie používajú masky na báze rias, éterických olejov, rastlinných extraktov a výťažkov. Maska nasýti pokožku vitamínmi a minerálmi, zlepšuje jej vzhľad. Ale dôvera k svojim prsníkom je lepšia ako výrobky známych firiem alebo prostriedky profesionálnych línií pre domácu starostlivosť. Reputácia značky je druh poistenia proti neštandardnému zloženiu, ktoré môže poškodiť vaše zdravie.
Spodná bielizeň
Bez ohľadu na veľkosť prsníka, nezabudnite nosiť podprsenku. Najmä počas tehotenstva a kŕmenia, kedy prirodzené procesy prsníka rastie - a zaťaženie svalov taky, a to je plné skorého previsu. Dajte si pozor na veľkosť - je to chyba, že celý svoj život nemení. Zvyšujeme váhu a sedíme na diete, vychováme deti a dojčime - a to všetko ovplyvňuje veľkosť.
V salóne
Po dlhú dobu bola prsia tabutickým predmetom pre kozmetikov. Dnes mnohé salóny ponúkajú procedúry pre starostlivosť o oblasť poprsia. Ale pred návštevou by ste mali dostať "dobré" od mammologa: s tuleňmi akéhokoľvek pôvodu, kozmetické postupy sú zakázané!
Expresné zdvíhanie
On je veľmi populárny medzi tými, ktorí potrebujú vyzerať dobre na oslave. Samotný postup zahŕňa veľa krokov: čistenie, ručná masáž, detoxikácia, gél + mikrokruhová terapia, bio-výživa, antioxidantné sérum a tonizácia. A všetky výrobky, ktoré sprevádzajú expresné zdvíhanie, sú doplnené výlučne účinnými látkami - morálnym elastínom, kolagénom, výťažkami z rias. Výsledok sa dá zistiť po prvom postupe, ale na to, aby ste to udržali, musíte dokončiť kompletný kurz, potom navštíviť kozmetika 1-2 krát za mesiac a zopakovať zasadnutia každé 2 až 4 mesiace.
Glykolový peeling
Ak je koža dehydrovaná, tón sa stráca, strihy rozmaznávajú celý vzhľad, kozmetológ môže ponúknuť chemický peeling. V závislosti od stavu pokožky sa vyberajú povrchové alebo stredné metódy účinku. Počas rehabilitácie sa staré bunky odlupujú, koža sa stáva pružnejšou a strihy sú menej nápadné. Ak chcete vyriešiť výsledok, pomôžete starostlivosti o domácnosť, ktorú vám bude kozmetik poradiť.
mezoterapia
Podstata postupu je nasledovná: veľmi tenké a krátke ihly pod kožou do hĺbky 2-5 mm, zavedú sa mikrodózy koktailu z liečivých prípravkov. Vo svojom zložení - homeopatické zmesi, extrakty rastlinného a živočíšneho pôvodu (kolagén, elastín), dosiahnutie biotechnológie (kyselina hyalurónová). Sú určené na zvýšenie elasticity pokožky, zlepšenie jej stavu. Ak po prvýkrát idete na procedúru, požiadajte o vykonanie testu na predlaktie. Napriek skutočnosti, že mezoterapia je účinnejšia ako masky, musíte dokončiť celý kurz (asi 10 sedení) a potom udržať účinok pravidelných návštev.
Ozónová terapia
Namiesto liečebných koktailov sa pod kožu podáva zmes ozónu a kyslíka. Špecialista ľahko masíruje prsia počas podvádzania tak, aby sa "liečivý vzduch" dobre rozširoval. Malé časti zlepšujú metabolické procesy, výrazne omladzujú pokožku. Nie je to najvhodnejší čas na procedúru - kritické dni, tehotenstvo kedykoľvek a obdobie dojčenia. Minulosti ozonoterapie zahŕňajú morbiditu a dočasné obmedzenia pri návšteve solária a pláže.
Na klinike
Samozrejme, nie všetci sú pripravení riešiť problémy na operačnom stole. Ale každý rok počet ľudí rastie. Záujem nových výkonov lekárov, ako aj sortiment silikónových implantátov, zaháňajú záujem. Ale ako vo všetkom, v tejto záležitosti sú dve strany. Obidva sme študovali.
výťah
Ak si myslíte, že táto štatistika sa stala dvoma krát populárnejšou s krásnou polovicou od roku 2000. Čo chirurg urobí? Odstráni zarastenú pokožku a tým zdvihne hrudník a upraví jej tvar. Operácia trvá 1,5 až 3 hodiny, forma anestézie sa vyberie individuálne. Čas pobytu v nemocnici je 1-2 dni. Mínusmi sa dá pripísať veľké množstvo jaziev, aj keď sú kozmetické. Ale lekári zlepšujú technológie každý rok, a výrobcovia - šijací materiál.
endoprotéza
Pridávaním implantátov počas zdvihnutia prsníka lekár ihneď rieši dva problémy - eliminuje prepadávanie, ak je nevýznamné a doplní objem. Podľa zloženia plniva sú všetky implantáty rozdelené na silikón a fyziologický roztok. Prvým vnútri gélu je viskózna transparentná látka, ktorá sa podobá želé v tvare. Pri roztrhnutí obsah nepreteká do tkaniva prsníka, ale zostáva na mieste. Soľ pozostáva z fyziologického roztoku (9% soli vo vode). To je najprirodzenejší z možných plnív, ktoré úplne nie sú cudzie voči ľudskému telu. Ale škrupina je stále silikónová. K tejto téme ešte neexistuje žiadna alternatíva. Žiadny lekár nemôže vopred povedať, ako telo reaguje na cudzí orgán. V 80% prípadov so silikónovými plnidlami a 40% so soľnými soľami tvorí okolo implantátu druh kapsuly vyrobenej z pojivového tkaniva, ktorý dáva prsníku zvýšenú tvrdosť. Lekári sú jednomyseľní: väčšina žien potrebuje nahradiť alebo odstrániť protézy do 15-20 rokov. Implantáty taktiež sťažujú čítanie mamografov, aj keď sa zariadenie každým rokom zlepšuje. Výskumníci zistili, že u mamografov chýba 55% zhubných nádorov u žien s implantátmi a asi 33% u tých, ktorí ich nemajú. "Tí, ktorí sa rozhodnú podstúpiť operáciu, by mali byť viac informovaní o zdraví prsníkov," hovorí autorka štúdie Diane Miglorettiová. Tisíce žien po 40 rokoch robia redukčnú mamoplastiku, to znamená, že znižujú objemy. A to nie je prekvapujúce: v priebehu rokov sa nádherné prsia stávajú čoraz viditeľnejšou - opotrebovaná koža, bolesti chrbta a krčnej oblasti, ďalšie napätie na chrbtici, skorá osteochondróza, priľnavé popruhy na podprsenku. Podľa prieskumov 88% pacientov po operácii zaznamenalo pokles nepohodlia a vyjadril poľutovanie nad tým, že sa to neodvážili robiť skôr. Ale nie je to len o pohodlí. Často sa stáva jednoduchšie čítať mamografy. Výskumníci sa domnievajú, že to znižuje riziko rakoviny prsníka, najmä u osôb starších ako 50 rokov. Existuje však nevýhoda: po chirurgickom zákroku môžu bradavky stratiť citlivosť, v niektorých prípadoch dochádza k prerušeniu symetrie prsníka.
zotavenie
Dnes môžu plastickí chirurgovia pomôcť aj tým, ktorým bol celok odstránený prsník, pričom diagnostikuje: rakovinu prsníka. Pri rekonštrukcii sa z chrbta alebo brucha odoberie kožná chlopňa a presunie sa na miesto obnovenia - vytvorí sa vrecko na tkanivo. Zavádza implantát, ktorý si lekár zvolí individuálne na konzultáciu. Podobné rekonštrukčné operácie sa vykonávajú už viac ako 50 rokov a mnohé štúdie preukázali, že protéza nevyvoláva opätovný vývoj rakoviny.