Vitamínový nápoj Ovocný výbuch

1. Pre tento vitamínový koktail môžete použiť fragmenty krúžkov v konzervách. Zloženie:

• ananás so šťavou - 1/2 šálky
• hrušky - 1/2 kusov
• jablko - 1/2 kusov
• Oranžová bez kôry - 1/2 kusov
• Cukor - - Chuť
• kocky ľadu - 1 pohár

inštrukcia

1. Pre tento vitamínový koktail môžete použiť fragmenty konzervovaných ananásových krúžkov, ktoré nie sú vhodné pre iné jedlá. 2. Pomaranče, hrušky a jablká by sa mali umyť, olúpať z kôry a semien a rozrezať na kusy akéhokoľvek tvaru. 3. Nedoporučujeme používať príliš veľké kocky ľadu - ak ich nemáte, rozdeľte ich. 4. Vložte všetky zložky vitamínového nápoja do nádoby mixéra v poradí uvedenom v zložkách. Dobre premiešajte nápoj. 5. Servírujte okamžite "výbuch ovocia", aby ste získali maximálny úžitok pre dušu a telo z nej.

Podávanie: 1-2