Symptómy a správna výživa pri hypotyreóze

Hypotyreóza je vážne ochorenie štítnej žľazy. Vyskytuje sa takmer nepostrehnuteľne a prejavuje sa až po určitých komplikáciách spôsobených touto chorobou. To možno vysvetliť tým, že uvedená choroba postihuje hlavne staršie ženy, ktoré nepodliehajú systematickému lekárskemu vyšetreniu. Pacienti môžu priniesť úľavu stravy, o ktorej sa bude diskutovať v článku "Symptómy a správna výživa pri hypotyreóze".

Symptómy hypotyreózy.

Hypotyreóza (myxedém) sa vyskytuje, ako už bolo spomenuté, s poklesom funkcie štítnej žľazy. Hormóny štítnej žľazy ovplyvňujú zvýšenie energetického metabolizmu, ale ak hormóny nie sú postačujúce, spôsobujú metabolickú poruchu a narušenie fungovania vnútorných orgánov ako celku.

Existuje primárna a sekundárna hypotyreóza . Primárna hypotyreóza sa vyskytuje pri vrodených abnormalitách štítnej žľazy, vyskytuje sa v dôsledku zápalových procesov, operácií na štítnej žľaze a tak ďalej. S hypotyreózou sa sekundárna štítna žľaza nemení a patologické procesy sa vyskytujú v oddeleniach endokrinného systému, ktoré ovplyvňujú funkciu štítnej žľazy.

Symptomatológia hypotyreózy: objavuje sa edém na strane gastrointestinálneho traktu - zápcha, koža sa stáva suchá, únavu a ospalosť zvyšuje, človek sa stáva bezdomovcom. Dokonca aj vo vzhľade môžete posúdiť chorobu - tvár sa nafúkne, objavia sa vrecká pod očami, pery a tváre získajú kyanotický odtieň, koža sa stáva suchá, studená a zároveň šupinatá. Vyskytne sa dýchavičnosť a nazálna kongescia v dôsledku silného opuchu krku. Zaznamenáva sa vypadávanie vlasov. Funkcie takmer všetkých orgánov klesajú, mozgová aktivita sa zhoršuje, objavuje sa problém nadváhy, funguje žľaza.

Pri absencii náležitej liečby môže pacient dokonca spadať do kómy - nastane kŕče, vedomie sa začne zmätkoť, potom úplná strata vedomia a smrť.

Výživa pre hypotyreózu.

Pri správnej výžive by hypotyreóza mala obmedziť množstvo ľahko stráviteľných uhľohydrátov a tukov konzumovaných a naopak zvýšiť množstvo bielkovinových potravín, ako aj množstvo vitamínov a minerálov.

Je potrebné pokúsiť sa vylúčiť príjem sladkej a múky, najmä vdolky. Je nevyhnutné nútiť sa, aby odmietli používať produkty, ktoré slúžia ako zdroj potravín pre cholesterol, to sú produkty živočíšneho pôvodu, ako sú živočíšne tuky, mastné mäso a ryby, mozgy, rybí kaviár, droby, maslo a kyslá smotana. Z tukov je potrebné obmedziť príjem iba živočíšnych tukov a pokiaľ ide o rastlinné tuky, sú prospešné pre telo a niektoré, napríklad olivový olej, prispievajú k znižovaniu hladiny cholesterolu.

Hladí nebude musieť sedieť, pretože je potrebné zvýšiť konzumáciu potravín bohatých na vlákninu, ktoré zahŕňajú komplexné sacharidy. Prečo sú komplexné sacharidy? Pretože sú veľmi pomaly absorbované a preto slúžia ako dlhotrvajúci garantovaný zdroj energie pre telo, a rastlinné vlákna majú vlastnosť absolútne nie je rozdelená do čriev, a preto kvalitatívne čistí gastrointestinálny trakt. Jedná sa o výrobky, ako je zelenina, ovocie a rôzne obilniny, z ktorých je najvýhodnejšia kaša kaše.

Na zníženie opuchu u pacientov s hypotyreózou sa odporúča, aby ste sa obmedzili na užívanie tekutín a stolovej soli, pretože soľ má schopnosť zadržiavať tekutinu v tele.

Veľmi charakteristické pre pacientov s hypotyreoidizmom sú zápcha a na ich kontrolu sú veľmi účinné kyslé mliečne výrobky: kefír, jogurt, varenety atď. A sušené ovocie: sušené slivky, sušené marhule, figy, dátumy. Veľmi užitočné na čistenie gastrointestinálneho traktu sú čerstvé šťavy, repa, mrkva a jablko.

Na zlepšenie metabolizmu v strave pacientov s hypotyreózou je potrebné okrem uvedených produktov zahrnúť aj tvaroh, syr, chudé mäso a ryby, tj produkty, ktoré slúžia ako zdroj bielkovín, vitamínov a minerálnych solí.

Ak má pacient s hypotyreoidizmom obezitu, potom je v tomto prípade potrebné prijať diétu číslo 8, ktoré má nižšiu energiu - 1800 kcal. V najťažších prípadoch môže byť energetická hodnota už 1200 až 600 kalórií, avšak v tomto prípade je lekárska kontrola povinná a spravidla sa takáto výživa používa iba v nemocnici. Tieto diéty pozostávajú v podstate z tých istých výrobkov, ktoré už boli uvedené vyššie, tj produktov, ktoré môžu poskytnúť telu bielkoviny, sacharidy, vitamíny a minerálne soli.

Hlavnou metódou liečby hypotyreózy je liečba, ktorá pozostáva z náhradnej liečby hormónov štítnej žľazy. Ale v kombinácii s ním správna výživa nepochybne prináša pozitívny výsledok v boji proti tejto chorobe a dokáže výrazne zlepšiť stav pacienta.