Aké je tajomstvo Putinovej ideálnej fyzickej formy: šport, výživa alebo tabletka pre nesmrteľnosť?

Druhý deň dvadsaťminútové video o zvyšku ruského prezidenta v Tuve, ktoré bolo na webe, neprinieslo nič menšie než dlho očakávaná premiéra štvordielneho filmu o tom, ktorý bol o slávnom hollywoodskom režisérovi Oliverovi Stoneovi. Svet sa opäť mohol uistiť, že v čele Ruska je šikovný, silný a silný vodca, ktorý vo veku 64 rokov vyzerá skvele a má dokonalú fyzickú podobu. Takže aké je tajomstvo mladosti a blahobytu Vladimíra Putina, z ktorého zdroja čerpá nevyčerpateľný obvinenýivosť a vitalitu? Pokúsme sa to prísť dohromady.

Šport v živote Vladimíra Putina

Šport v živote ruského vodcu bol vždy kľúčovým miestom. Samotný Putin priznáva, že vďaka nemu dosiahol takéto úspechy:

"Šport mal veľký vplyv na formovanie mojej postavy ... Judo je poučenie pre telo a myseľ. Rozvíja silu, reakciu, vytrvalosť. Učí sa správať v rukách, cítiť ostrosť momentu, vidieť silné a slabé stránky súpera, usilovať sa o dosiahnutie najlepšieho výsledku a hlavnou úlohou je neustále zlepšovať, pracovať na sebe. Súhlasím, politika, všetky tieto znalosti, zručnosti a zručnosti sú jednoducho potrebné. "

Putin sa profesionálne zaoberal sambou vo veku 11 rokov av roku 13 sa vážne zaujímal o judo. Odvtedy sa tento boj stal hlavnou filozofiou jeho života. Je majiteľom "čierneho pásu", má titul čestný tréner. Má veľa ocenení a diplomov na získanie tohto športu. Autor knihy "Naučte sa judo s Vladimírom Putinom."

Ale džudo nie je jediným športovým nadšením pre prezidenta Ruskej federácie, plave sa dobre, jazdí dobre a hokej sa pred niekoľkými rokmi.

Ako žerie prezident Ruska

Samozrejme, ako profesionálny športovec, Vladimir Vladimirovich pozorne sleduje stravu. Uprednostňuje samostatné jedlo, ktoré nespája rôzne produkty chemického zloženia. Vo svojom menu sa môžete často stretnúť s chudým mäsom, rybou a morskými plodmi, tvarohom, medom, kefím, čerstvou zeleninou a ovocím. Putin uprednostňuje ruskú a kaukazskú kuchyňu, od nápojov - zeleného alebo bylinného čaju. Prezident prakticky nepoužíva alkohol, ale niekedy si dovolí pohár suchého červeného vína, pohára vodky alebo koňaku.