Špenát s tofu a ryžou

Vo veľkej hrnci olej zahrievajte na strednom ohni. Pridajte cibuľu a cesnak. Prísady na varenie : inštrukcia

Vo veľkej hrnci olej zahrievajte na strednom ohni. Pridajte cibuľu a cesnak. Varte, miešajte, kým cibuľa nie je mäkká, od 5 do 7 minút. Pridajte garam masala, variť, miešajte, kým sa neobjaví aróma, asi 1 minútu. Pridajte vývar, priveďte do varu. Počas niekoľkých návštev vyplňte panvicu so špenátom. Fry pridaním väčšieho špenátu, akonáhle sa miesto objaví, 2 až 3 minúty. Ochutnajte soľou a korením. Znížte teplo na nízke, vriec, až kým jemný špenát, až kým sa väčšina tekutiny nevyparí, asi 30 minút. Odstráňte z tepla a jemne premiešajte s tofu a jogurtom. Podávajte s hnedou ryžou.

Podávanie: 4