Batoľa a more
Prijať dieťa do mora - tak rodičia formulujú svoju hlavnú úlohu dovolenky. Prečo? Na slnko dal nádherný opálenie a vitamín D; Mor - vzduch nasýtený liečivými iónmi jódu; neznáme prostredie - nové dojmy. Je to pre dieťa nevyhnutné?
Na jednej strane sú deti oveľa ľahšie aklimatizovať ako dospelí. Na druhej strane potrebujete veľmi málo: materské mlieko, pokojný spánok a veselé úsmevy dospelých. Ale s týmto na dovolenke môže byť problém.
Lekári nedoporučujú deťom do troch rokov oddychovať v inej klimatickej zóne. V mori nemôžu: slaná voda môže spôsobiť podráždenie jemnej kože a vlny, ktoré pravdepodobne strach rozdrvia.
Opaľovanie dieťa, najmä dieťa, tiež nemožné počas rodinnej dovolenky na mori s dieťaťom. To a v našich zemepisných šírkach môže byť vykonávané na niekoľko minút na otvorené slnko, a potom len skoro ráno, dlho pred poludním pečením. Dlhodobo sa zistilo, že zhubné kožné ochorenia v dospelosti priamo súvisia so spálením slnkom získaným v detstve.
K dispozícii je bazén s chlórovanou vodou pochybnej čistoty, detské herne, ktoré trvajú iba 2-3 roky a výlety na miestne atrakcie.
Vynikajúca povaha
V lete deti, ktoré sa zrazu pohybujú podľa vôle svojich rodičov do teplých oblastí pre rodinnú dovolenku na mori s dieťaťom, ťažkosti s aklimatizáciou nie sú tak hrozné ako v zime, keď padajú z mrazu na teplo. A napriek tomu sa cítia nezvyčajne vysoké teploty a vlhkosť a dokonca aj ťažkosti na ceste na juh. Podivuhodne sú to deti, ktoré sú najlepšie prispôsobené novým podmienkam, najmä ak ich každodenná rutina a strava sa nemenia. A ak sa matka nedovolí, aby bola unesená miestnymi raznosolami, chuť mlieka na omrvinky zostáva rovnaká, a preto pravdepodobne nebude mať žiadne problémy s bruchom dieťaťa. A so skutočnosťou, že dovolenka skončí ako hranica pre jej matku, bude ju musieť prijať.
Deti vo veku 3-4 rokov sa prispôsobujú zmenám o niečo horšie, napriek tomu, že tento vek sa považuje za najvhodnejší pre prvú cestu do mora. A pohyb / let z chladného podnebia až po horúce prechádza pekne bezbolestne, ale keď sa vrátite z ďalekých okrajov "sťahovavých vtákov" čaká chlad. Aby ste tomu zabránili, musíte splniť niekoľko podmienok. Naplánujte svoju dovolenku tak, aby malé deti strávili na mori nie menej ako tri, a najlepšie dva alebo tri týždne. Ak je dieťa alergické, nevracajte ho z mora za menej ako dva mesiace.
Štúdie ukazujú, že "severné" deti počas svojej dovolenky najmenej dvakrát ochorejú - po príchode do mora a po návrate z neho. Zmena klímy je veľkou záťažou pre telo dieťaťa a tieto dva stresy je potrebné čo najskôr riediť v čase.
Dieťa vo veku 5-6 rokov už zažíva iný druh rozrušenia ako dlhú cestu. Samozrejme, že v tomto prípade je tiež nerozumné, aby ste sa dostali na druhý koniec sveta, ale najbližšie morské oblasti mu budú prospech. Nebude sa len temperovať a naučiť sa plávať - v tomto veku vie poznať svet okolo seba na úplne inej úrovni: všetky jeho horizonty sú otvorené pre neho. Preto päťročný plán, na rozdiel od svojho mladšieho brata, bude skutočne potešený nielen z rozruchu v piesku, ale aj z komunikácie s ľuďmi, z neznámeho jazyka, z novej hry. V tomto veku je dieťa schopné vytvoriť spoločnosť pre rodičov na exkurziu a súčasne nebude záťažou.
Niektorí rodičia chodia na trik: namiesto toho, aby lietali na more počas niekoľkých týždňov, dlhodobo prenajímajú ubytovanie na pobreží, spolupracujú s inými mamičkami a otrokmi, sedia pri mori s deťmi a postupujú všetci: babička, chůva, blízka vzdialených príbuzných so svojimi deťmi. Takýto sviatok - v záhyboch a veľkoobchode - získal pomerne veľký rozpočet.
Existuje ďalší spôsob, ako prežiť prírodu: minimalizovať výlet. Ak južný čas trvá tri dni, telo nemá čas prejsť celým aklimatizačným cyklom a návrat domov bude bezbolestný. Ale v skutočnosti, tento víkend pri mori, a dokonca aj s malým dieťaťom v jeho náručí, a nie vôbec odpočívať. Okrem toho dieťa má vždy možnosť vyzdvihnúť akýkoľvek vírus alebo infekciu na letisku, v hoteli, v lietadle, tj v miestach s veľkou populáciou. Zmena sedadiel - bez ohľadu na to, či už dlhý čas - okamžite ovplyvňuje chuť do jedla. Je to tradícia môjho letného fenoménu, oveľa teplejšie, tým silnejšie je naše telo vychladnúť a deti mechanizmy termoregulácie sú stále slabé a tie sily, ktoré zvyčajne nerobia trávenie jedla, sú teraz zamerané na boj proti teplu. Ale v lete deti jedia menej, ale pijú viac. Tento problém sa môže ukázať ako potešenie: medzi neznámymi pochúťkami je lepšie odmietnuť občerstvenie. Ale rodičia, vystrašení nedostatkom chuti dieťaťa, sa pokúsia niečo napchať do drobky a nie vždy niečo užitočné a včasné.
V krajine, v púšti ...
Dacha alebo dedinský dom v strednej zóne v porovnaní s pobrežným letoviskom má niekoľko výhod.
Neexistujú žiadne vekové obmedzenia. Ak je dom aspoň minimálne pohodlný, dieťa môže byť vyvezené z mesta už od mesiaca staré. Počkajte niekoľko rokov nebude musieť.
Obvyklé podnebie
Pri dospelých obyvateľoch v prvých dňoch na čerstvom letnom vzduchu môže byť hlava obrátená a na malých letných obyvateľoch zmena podmienok nemá nijaký vplyv. Zaručená nedochádza k žiadnemu zlyhaniu biorytmov zo zmeny časových pásiem ani ťažkostiam s aklimatizáciou.
Známe jedlo
Samozrejme, pre dieťa to môže byť objav, že mrkva a uhorky rastú na posteli, nie na poličke v supermarkete, ale súčasne nedochádza k drastickej zmene stravy - ak jesť "z postele", dieťa dostane viac vitamínov.
Dlhý odpočinok
Na dacha môžete prichádzať aspoň celé leto, a to aj cez víkend - v žiadnom prípade nebudú žiadne problémy.
Všeobecne platí, že vďaka správnemu plánovaniu rekreácie v krajine dáva letné dieťaťu radosť z veselosti, posilňuje jeho silu a zdravie, pomáha vyčistiť telo a uchovávať vitamíny na rok dopredu a prináša veľa radostných zážitkov. Ale s nesprávnym prístupom sa dacha môže obrátiť z nebeského kúta na miesto vyhnanstva.
Životné minimum
Vo vidieckom dome musíte zabezpečiť pre seba aj pre deti minimálne pohodlie - fyzické aj psychologické - aby sa dovolenka nestala úplným bojom o prežitie.
Zahrejte
Noc sú pekné, hlavne začiatkom leta. Ak nie je dom vykurovaný, uložte elektrický ohrievač a vykurovacia podložka - vložte ju do postele dieťaťa. Uistite sa, že dom má prikrývky a teplé oblečenie.
Poskytnite komunikáciu s "Big Earth"
Ak žijete na odľahlom mieste, zvážte, ako bude zranené dieťa dostávať lekársku starostlivosť.
Získajte podporu
Výlet do dacha s deťmi je ťažkým testom pre ženu, ktorá je nútená sama odtiahnuť seba a jej dom a deti. Preto musí mamka nevyhnutne zariadiť oddych! Stojí za to vyjednávať s príbuznými nahradiť jej "službu" aspoň cez víkendy a dať jej príležitosť "odtrhnúť sa" a vypustiť para: prechádzať lesom, ísť do obchodu a nakoniec len spať.
Nájdite svojich priateľov
Šváb 2 až 5 rokov starý človek musí niekde vyhodiť energiu. Doma hral na nádvorí alebo v materskej škole so svojimi rovesníkmi, a teraz je jeho malomocenstvo zamerané na svoju matku. Spoločnosť v obci je ťažšie nájsť, než v meste, ale je potrebné to urobiť - prinajmenšom pre vlastný pokoj. Našťastie, v letných podmienkach, priateľstvo vzniká ľahko aj medzi deťmi rôzneho veku.
Príliš dobré - zlé
Aké ťažkosti obvykle čakajú v krajine? Nuž, bude jesť dieťa nevymazaných bobúľ, spadne do jamy, ublíži nohu, niekto ho uhryzne. Všetky tieto problémy rodičia zvyčajne vedia, ako zabrániť: ohradia a varia dierky, kde môže malý výskumník vyliezť, zbierať nechty, zničiť kríky ako trieda a uložiť odpudivé látky.
Ale nikto neočakáva, že ekologické, užitočné, zrelé a. čo je najdôležitejšie, umývané darčeky prírody môžu spôsobiť najaktuálnejšiu otravu. Napríklad bobule, ktoré sa mamičky a hlavne staré mamičky pokúšajú kŕmiť dieťa do rezervy, pričom sa neberú do úvahy, že vitamíny (okrem vitamínu C) sa v tele nezhromažďujú. Medzitým, takmer nepríjemné pre oči rodiča, malé kosti jahôd môžu spôsobiť silné podráždenie čreva a ako výsledok - vážnu poruchu. Pravidlo je jednoduché: v čase, keď dieťa môže jesť toľko bobúľ, ako je vhodné v jeho (nie máj!) Hrsti.
Tiež, mimochodom, sa týka čerstvej zelene. Ak je veľkoryso posypané petržlenom a kôprom užitočnou "zelenou polievkou", dôsledky pre dieťa do troch rokov môžu byť veľmi nepríjemné. Je lepšie variť zeleninu s inou zeleninou.