Pred pätnástimi rokmi sa na horizonte národnej scény náhle objavila nová hviezda s názvom Natalie. Jej hit "Vietor z mora vybuchol" okamžite vzal prvé riadky všetkých prestížnych hudobných grafov. Ale po chvíli spevák zmizol z pohľadu na širokú verejnosť tiež náhle, rovnako ako sa objavil. Pred niekoľkými rokmi sa triumfálny návrat umelca na hudobný Olympus uskutočnil s novým hitom "Oh, Bože, čo človek".
Publikum s prekvapením poznamenalo, že Natalie bola v priebehu rokov neuveriteľne peknejšia a jej štíhla postava sa stala predmetom závisti a obdivu mnohých ženských fanúšikov. V apríli speváčka porodila tretie dieťa, ale táto udalosť jej vôbec neovplyvnila. 43-ročná herečka sa okamžite vrátila do ideálnej formy a ochotne zdieľa s účastníkmi tajomstvá svojej krásy a harmónie.
Gastronomické prednosti speváčky Natalie
Speváčka pripúšťa, že nevyvíja veľké úsilie na udržanie ideálneho tvaru. Triedy v posilňovni sú nahradené domácimi prácami a starostlivosťou o deti. Hlavné tajomstvo štíhlej postavy je špeciálny potravinový systém. Herečka jedá každé tri hodiny a objem jej porcií by mal byť umiestnený na dvoch zložených dlaniach. Z tukového mäsa bola Natalie nútená odmietnuť pred desiatimi rokmi zo zdravotných dôvodov, takže v dávke hviezdy, kuracieho mäsa, rýb a morských plodov teraz zaberajú hlavné miesto. Obľúbené z ponuky umelca sú ľahko solené losos, rajčiaková šťava a ... semená, a vedia o vysokom obsahu kalórií v druhom, nahrádza ich jedným z jedál. Spevák sa dokonale pripravuje, ale kvôli nedostatku času uprednostňuje jednoduché a rýchle jedlá. Jeden z týchto receptov dávame pozornosť našim čitateľom.
Recept na jednoduchý letný šalát s chobotnicou od speváčky Natalie
200 gr. čerstvú chobotnicu a čistite tri minúty v nasolenej vode, potom ich nakrájajte slamou a vložte do misky na šalát. Oddeľte dve mrkvy a dve zemiaky. Nakrájajte hotovú zeleninu na kocky a pridajte do kalmárov. Taktiež pošlete malé jemne nakrájané zelené jablko, predtým odlúpnuté z kože a jadra. Soľ a omáčka na chuť. Podávame šalát s prírodným jogurtom alebo nízkotučnou majonézou. Ozdobte petržlenom a brusnicou. Bon appetit!