Predjedlá alebo šalát z jabĺk a zeleru. Rastú na všetkých kontinentoch okrem Antarktídy. Nie je prekvapujúce, že liečivé vlastnosti celeru sú dobre študované. Celer - úžasná rastlina pre obsah vitamínov a minerálov. To vylučuje toxíny dobre, takže to možno často nájsť v strave. Navrhujem pripraviť vynikajúci šalát z celeru a jabĺk.
zloženie:- Koreňu zo zeleru 250 g
- Apple 250g
- Orech 35 g
- Majonéza 2 polievkové lyžice. l.
- Soľ 1 g
- Citrónová šťava 1 polievková lyžica. l.
- Krok 1 Ak chcete pripraviť šalát s celerom a jablkami, potrebujeme korenie celery, jablká, majonézu, orechy, citrónovú šťavu, soľ.
- Krok 2 Zeler a šupka na strúhadle s veľkými otvormi.
- Krok 3 Nakrájajte jablká na kocky a posypeme citrónovou šťavou.
- Krok 4 Orechy nakrájajte.
- Krok 5 Pripojte zeler, orechy, jablká, soľ, majonézu.
- Krok 6 Dobre premiešajte šalát a podávajte.