Prvé štyri týždne tehotenstva sú najdôležitejšie obdobie, počas ktorého sa v intrauterinnom vývoji dieťaťa vyskytuje najväčší počet udalostí. Prvý týždeň je cesta k maternici a implantácii. Ihneď po tom sa tela dieťaťa začne vyrovnávať.
Prvé príznaky tehotenstva.
V prvom mesiaci tehotenstva môžu byť príznaky nasledovné:
- oneskorenie menštruačného cyklu;
- vznikajúca ospalosť;
- slabosť, závrat;
- nevoľnosť;
- rýchla zmena nálady;
- "Kovová" chuť v ústnej dutine;
- zvýšené nutkanie na močenie;
- zvýšil sa a stal sa citlivý na hruď;
- výtok z pochvy sa zvýšil.
Dieťa v prvých týždňoch vývoja
V prvom týždni tehotenstva sa tvoria tri embryonálne listy z buniek, ktoré sú kontinuálne rozdelené. Ďalej sa vytvoria presne vymedzené tkanivá a orgány. Stredný lístok je začiatok akordu - budúca chrbtica, tiež kostrové svalstvo, chrupavka, vnútorné orgány, krvné cievy, lymfatické uzliny, pohlavné žľazy a membrány, ktoré línia všetkých telesných dutín.
Bunky vonkajšieho listu vedú k pokožke, celistvým zubným tkanivám, epiteliálnym ušným tkanivám, očami, nosom, vlasmi a nechtami. Okrem toho sa z vonkajšieho listu začne vyvíjať celý nervový systém dieťaťa. Z buniek vnútorného plechu sa tvorí epiteliálna výstelka orgánov tráviaceho ústrojenstva, dýchanie, epitel pankreasu a pečene.
Na konci prvého mesiaca krvný embryo cirkuluje a tvorí pupočnú šnúru, ktorá spája embryo a budúcu placentu. V tomto čase má už v očiach dutiny, rudimenty nohy a rúk. Vytvorené a vyvinuté vnútorné orgány: pečeň, obličky, močové cesty, tráviace orgány.
V prvých 3 až 4 týždňoch nástupu tehotenstva je vplyv škodlivých faktorov - rôznych infekcií, liekov, fyzickej námahy, stresu, zábavy - smrteľný, pretože sú položené iba orgány a systém budúcej osoby. Stále nemáte dôveru v možné tehotenstvo a embryo už trpí. 21. deň po počatí vyvíja mozog a miechu. V prípade porušenia týchto procesov nastávajú závažné vývinové anomálie, ale embryo môže na rozdiel od predchádzajúceho týždňa prežiť. Budúci chlapec alebo dievča je podobná ušnice - 4 mm, ktorá je obklopená malým množstvom plodovej vody.
Mama v prvom mesiaci tehotenstva.
Veľmi často sa ženy otehotnia ako dočasné nepríjemnosti a nechápu, ako je múdra príroda, ktorá im dala jedinečnú príležitosť hladko prechádzať do stavu materstva. Zhoršuje sa vnímanie krásy, budúca mama sa stáva sentimentálna, jej analytické zručnosti sú vyčerpané a intuícia ich nahrádza.
Počas tehotenstva je veľmi dôležité vytvoriť rozumný, jemný spôsob práce a odpočinku, správnu výživu, pozorný postoj k zdraviu. Tehotenstvo nie je choroba a žena sa nemusí pohybovať menej, ale zatiaľ čo to dovoľuje bruška, je možný aktívny životný štýl. Tehotná žena je jednoducho fascinovaná: tajomný úsmev, tajomný a zasnený v očiach, a jej pohľad je pevný v jasnej budúcnosti.
Dieťa potrebuje pozitívne emócie, ktoré dostáva cez hormóny, v tomto čase najaktívnejšie vyvinuté u matky.
Včasná toxóza.
Ak ste začali trpieť toxikózou, potom je vaše telo veľmi trosené. Sú to nepríjemné pocity, ale je potrebné, aby ste s nimi zaobchádzali filozoficky a nevyhnutne s očami svojho tela. Tvrdé čistenie v tejto dobe nie je potrebné, ale revízia denného menu by bola dobrá. Je potrebné, aby výživa budúcej matky bola vyvážená, racionálna, bohatá na vitamíny a rôzne stopové prvky. Stojí za to úplne opustiť nepotrebné výrobky: múku a cukrovinky, kávu a samozrejme aj alkohol.
Môžete zmierniť útoky toxikózy s mätovou vodou: nalejte mätu s vriacou vodou, trvať 5 minút, pridajte plátok citróna a lyžičku medu. Ak je cesta blízko, je lepšie skladovať cukríky alebo sušené ovocie, čierne krutóny, orechy. Je dobré, ak máte radi kúpeľ. Koža výborne vyniká toxínmi, nie je potrebné robiť obmedzenia v tejto potešenie.
Tipy a rady pri toxikóze.
Stojí za to urobiť zmeny vo vašich stravovacích návykoch. Často (5 - 6 krát) a trochu.
Je lepšie dodržiavať diétu, ktorá je bohatá na bielkoviny a sacharidy, ktoré podporujú dobré trávenie a v tehotenstve tiež bojujú s malátnosťou.
Nejíst mastné a vyprážané. Ak naozaj chcete, môžete jesť trochu solené (kyslá kapusta, uhorka, nie celkom solené ryby).
Je potrebné ihneď, akonáhle pocit hladu, okamžite prejaviť nevoľnosť.
Je lepšie piť viac kvapaliny, uprednostňovať čerstvo stlačené šťavy zo zeleniny a bobúľ, pretože kvapalné potraviny sú stráviteľné lepšie ako pevné.
Aby sa predišlo nevoľnosti ráno, bez toho, aby ste sa dostali z postele, stojí za to jesť niečo svetlé: hrozienka, toast, krekry. Stúpať z postele pomaly, pokojne, bez náhlych pohybov.
Pri záchvatu nevoľnosti je možné nasávať kúsok citróna, jesť bochník, cracker. Ďalší odpočinok, lebo dobrý tón spánku je veľmi dôležitý pre tehotnú ženu.
Je dobré zaviesť zázvor do vašej výživnej stravy - výborný liek na nevoľnosť. Naraďte ho na strúhadlo a pridajte trochu do riadu. Počas dňa, v malých porciach, musíte jesť trochu solené zemiakové zemiaky.
Na záchvaty nevoľnosti môže akupresúra pomôcť alebo pomôcť. Tieto body sú umiestnené symetricky na zápästiach vo vzdialenosti 3 tsuney (tsun - šírka prvej falangy palca) od základne dlaně. Opakujte trikrát stlačenie, pričom na týchto miestach držte prsty na minúte.
Ak som v prvom mesiaci prekonal chorobu.
Musíte sa pokúsiť byť obozretní, vybrať správne oblečenie. Mala by byť prirodzená a vhodná pre sezónu. Ak je vysoká teplota, utrite ocot pomôže, a na zápästie, kde môžete počúvať pulz, musíte spojiť obrúsky, ktoré sú namočené v zriedenom octu.
Z tabliet je lepšie odmietnuť, pretože majú vedľajšie účinky. Napríklad tetracyklín ovplyvňuje nervový systém a zničí kostné tkanivo.
Je potrebné piť ovocné nápoje z bobúľ. Nepoužívajte ovocie s vriacou vodou, pretože dochádza k zničeniu vitamínu C. Pri dlhodobom ochorení je najúčinnejšie nalievať studenú vodu každé dve hodiny. Predtým musíte urobiť klystýr, pretože pri teplotných troskách sa zrúti rýchlejšie a nemáte čas ísť von.
K dnešnému dňu každý vie, že vzťah dieťaťa v maternici a matke nie je obmedzený len na metabolizmus. Dieťa môže cítiť, radovať sa a trpieť.