Po období gravidity 11 týždňov lekári nazývajú embryo ovocím. Toto je veľké a prvé výročie vášho tehotenstva. Váha dieťaťa je už sedem gramov a dĺžka je päť centimetrov. Vaše dieťa je o niečo viac švestky, ale je to takmer úplne vytvorené. Budúce múmie môžu byť pokojné, pretože väčšina vrodených malformácií už nemôže vzniknúť. Takže vaše dieťa bude zdravé a bez akýchkoľvek odchýlok. Počas tohto obdobia sa položí základ, ovocie bude rásť.
Vaše dieťa, čo je to?
V tomto čase vaše dieťa dostane ľudský vzhľad, aj keď trochu neobvyklé: ruky sa vyvíjajú rýchlejšie a preto o niečo dlhšie ako nohy. Chvost zmizne, brada sa oddeľuje od hrudníka, krk posilňuje a vyvíja a začne zdvíhať hlavu.
Vytvorené malé srdce pracuje s plnou silou a sto tridsaťštyri päťdesiat úderov za minútu. Tieto srdcové kontrakcie môžu byť už fixované ultrazvukovým stetoskopom. Vytvára sa pečeň, ktorá naďalej vykonáva funkciu hlavného orgánu krvotvorby. Krv dieťaťa sa v tomto štádiu výrazne odlišuje od krvi dospelého. Postupne sa rozvíja.
V jedenástom týždni dieťa skáče a vykopne, ale Mamochka tento pohyb ešte necíti, pretože sú veľmi slabé.
Rektum, črevá a žlčové kanály v poslednom štádiu ich vývinu tvoria lymfatický a imunitný systém.
Nohy a perá, uši, lakte, ústa - to všetko už bolo vytvorené. Dieťa je už "skrútené", prehltne a vypije kvapalinu, vytiahne pery, otvára a zatvára ústa, ohýba a unbends vačky, vlny s rukami.
Postupne sa pridelia pohlavné orgány budúcej dievčiny alebo chlapca .11 týždňov tehotenstva - počas tohto obdobia sa položí oko dúhovky. Plod dokonca začne močiť po prvýkrát. Výrobky života dieťaťa sú odklonené do plodovej vody a už od nich vylučujú vylučovací systém placentou.
Je ťažké uveriť, že v takom krátkom čase je mozog dieťaťa neuveriteľne aktívny. Na jednu minútu produkuje dvesto päťdesiat tisíc neurónov.
Kalendár tehotenstva: čo cíti žena?
Je pravdepodobné, že vy a tvoji blízky ste už unavení z konštantných zmien nálady, ktoré sú podobné zmenám v emóciách v predmenštruačnom období. Rýchlo dráždi, cítite úzkosť a nevysvetliteľnú úzkosť, kňučanie. Všetka vina za hormonálne zmeny vo vašom tele.
Všetky ženy nájdu východisko z tohto chaosu emócií individuálne. Niekto je rozptýlený, robí domáce práce, druhý sa zameriava na svoje koníčky alebo v práci.
Niektoré ženy sú presvedčené, že najlepším a najefektívnejším spôsobom na kontrolu ich emočného stavu je meditácia. Môžete použiť akúkoľvek meditačnú techniku, napríklad meditáciu jogy. Môžete tiež použiť špeciálnu hudbu, príslušné disky sú v predaji. Ďalším účinným spôsobom je navštíviť psychoterapeuta.
Okrem krehkých ramien emocionálny chaos padá aj na ramená vášho manžela. Manžel by mal byť rozumný, milujúci, trpezlivý a jednoducho povinný prichádzať k vašej pomoci kedykoľvek. A pomoc v prvom rade je pozornosť, starostlivý postoj, súcit a samozrejme aj poskytnutie mužského silného silného ramena, na ktorom môže žena plakať.
Nezabudnite poďakovať svojmu manželovi za poskytnutú podporu, pretože to nie je len pre vás ťažké obdobie, ale pre muža. Táto podpora si vyžaduje mobilizáciu všetkých zdrojov mužov.
Už po jedenástom týždni sa Váš emočný stav postupne vráti do normálu. Ženy, ktoré mali toxikózu, sa tiež výrazne zlepšia.
Kalendár tehotenstva 11 týždňov: užitočné rady
- Nezabudnite navštíviť zubného lekára, v prvom rade preto, lebo malý problém veľmi rýchlo môže vyrastať do veľkého a poškodiť nielen vás, ale aj vaše dieťa. Po druhé, pod vplyvom hormónov produkovaných počas tehotenstva sú ďasná citlivejšie a môžu krvácať. Pravidelne opláchnite ústa a vyčistite zuby.
- Starostlivo dodržiavajte všetky odporúčania pre zdravý životný štýl. Veľmi nebezpečným účinkom na plod je alkohol, nikotín, chemikálie, pretože v 9. - 11. týždni môže v niektorých prípadoch viesť k malformáciám mozgu.
- Cvičenia pre tehotné ženy by sa mali začať práve teraz, môžu zlepšiť váš stav a podporiť telo v dobrom stave a najlepšie sa pripraviť na pôrod a značne uľahčiť popôrodnú regeneráciu.
- Môžete už začať hladiť sa na brucho, upokojiť svoje dieťa a rozprávať sa s ním. Dieťa bude mať vďaka zmenám v hormonálnej kompozícii vašej krvi pozitívne emócie, a preto je pokoj budúcej matky zárukou vynikajúceho zdravia dieťaťa.
Vzhľad modrej siete subkutánneho venca na hrudi je znakom, že stenocysty krvných ciev sú umiestnené tak, aby sa rozšírili. Preto v tomto prípade, neskôr, buďte pozorní na výber podprsenky, ktoré poskytnú dobrú podporu prsníka. - Ďalším problémom je zápcha, ktorá môže viesť k komplikáciám, ako sú hemoroidy. Môžete bojovať s domácimi prostriedkami, napríklad ráno pred jedlom na prázdny žalúdok, piť pohár teplej vody, v ktorom je lyžica medu rozpustená. A potom, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky, ležia na pravej strane desať až pätnásť minút a položte pod ním teplú malú pohánku.
- A samozrejme, každá tehotná žena by mala navštíviť gynekológa raz za mesiac a nezabudnite na iných odborníkov. Teraz je čas postarať sa o svoje zdravie.
- Počas tohto obdobia je dieťa posilnená kostra, takže budúce matky by mali jesť potraviny, ktoré obsahujú veľa vápnika, horčíka a fosforu. Je tiež potrebné postarať sa o príjem jódu v tele, pretože sa začne hromadiť v štítnej žľaze dieťaťa.