Ak fajčíte, skontrolujte. Pri fajčení je rast plodu inhibovaný vďaka zníženiu množstva prichádzajúceho kyslíka. V dôsledku toho sa môže narodiť slabé dieťa. Ak váš manžel fajčí, musí sa taktiež vzdať tohto zlého zvyku, aby vás zachránil pred rizikom pasívneho dymu.
V čase, keď ste sa rozhodli otehotnieť dieťa a počas tehotenstva, musíte kategoricky opustiť alkohol.
Ak máte pochybnosti, či máte imunitu voči rubeole, poraďte sa s lekárom, v prípade potreby vám poskytne očkovanie. Je tiež potrebné začať s obsahom kyseliny listovej - odporúča sa jedna tableta denne - pre fetálne bunky je to "stavebný materiál". Mali by ste ísť k zubárovi, aby ste sa vyhli akýmkoľvek problémom so zubami počas tehotenstva, keď sú obzvlášť citlivé.
Navyše nie je potrebné, sú tam mäkké syry, trhané, paštéta, surové alebo nepražené vajcia - môžu obsahovať baktérie salmonely alebo listerie vo všetkých týchto výrobkoch.
Po roku neúspešných pokusov o počatie, ak ste mali pravidelný sexuálny život a bez použitia antikoncepčných prostriedkov, môže vás lekár poslať na špeciálnu kliniku so svojím manželom. Vykoná sa prieskum, v dôsledku ktorého sa vám môže ponúknuť strata hmotnosti, zmena stravovania alebo cvičenie s cieľom zmierniť stres, pokiaľ samozrejme neexistuje vážnejší problém ako je neplodnosť.
Špeciálne testy určia, či žena normálne ovuluje a či spermie prenikajú do maternice - to sú hlavné príčiny, ktoré spôsobujú podobné problémy. Ak sa spermie nemôžu prejsť na vlastnú päsť - v tomto prípade bude najlepšou voľbou umelá inseminácia. Tiež dôvod, prečo nie je schopný otehotnieť, sa môže stať, ak má spermie malý počet spermií. V tomto prípade je možná injekcia testosterónu mužského hormónu stimulácie tvorby spermií.
V prípade benígneho novotvaru v maternici - fibróza - môže byť potrebná chirurgická intervencia.
Ak posilníte svoje zdravie pred počatím, poskytnete svojmu dieťaťu najlepší štart.
- Nefajčite;
- vzdať sa alkoholu, v záujme zdravého života vašej dcéry;
- používajte zdravú výživu;
vykonávať pravidelne;
- Veľa odpočinku a dostatok spánku;
- dozvedieť sa o všetkých možných rizikách v práci;
- Používanie záhradnej a domácej chemikálie, noste rukavice;
- poraďte sa so svojím lekárom o dedičných ochoreniach a liekoch, ktoré užívate.
Schopnosť otehotnieť dieťa s vekom je v skutočnosti postupne klesá u žien i mužov, aj keď to je pravdepodobnejšie u žien, pretože majú absolútnu hranicu vo veku, v ktorom sa rodí vek, tj menopauza.
Treba poznamenať, že schopnosť otehotnieť alebo plodnosť nie je jediným faktorom, ktorý by sa mal pamätať. Ženy, ktoré porodia v dospelosti, by mali brať do úvahy zvýšenú možnosť, že sa jej dieťa narodí s Downovým syndrómom alebo inými komplikáciami. Hoci takéto matky už úplne ukončili svoju kariéru, sú dostatočne finančne zabezpečené, a preto sa môžu venovať výchove svojho dieťaťa.