1. Mali by ste si vybrať pravú podprsenku. Nemal by byť príliš tesný, pretože takáto podprsenka bráni správnemu prekrveniu. Ale tiež by nemala byť voľná a kvôli tomu sa môžete objaviť na prsiach na hrudi a viesť k zaoblenému hrudníku.
2. Musíte sledovať svoju pozíciu. Ak budete chcieť chodiť, prsia strácajú všetky atrakcie.
3. Nepokúšajte sa často plávať na pláži s holou hruďou. To môže viesť k rakovine prsníka a rýchlemu starnutiu pokožky.
4. Ak často sedíte na diéte a potom znovu získať svoju váhu, vaše prsia sa stávajú nepríjemnými a vyzerajú celkom viditeľnými striktami. Mali by ste sledovať svoju váhu a tiež musíte urobiť špeciálne cvičenia pre hruď.
5. Ak máte veľmi rád horúci kúpeľ, nemali by ste ho trvať dlhšie ako 10-15 minút. Horúca kúpeľ tiež môže zmeniť krásu vašich prsníkov.
6. Ak ste boli tehotná a dojčili ste, mali by ste s ešte väčšou a náležitou pozornosťou sledovať starostlivosť o vaše prsia.
Najlepším postupom pre prsia je studená sprcha. Vďaka tomuto postupu môžete vytiahnuť a priviesť si prsia do správneho tvaru a dať im dokonalý vzhľad. Tento postup vykonajte v kruhových pohyboch na dve minúty každý deň. Pomocou tohto postupu zlepšíte krvný obeh a posilníte cievy.
Ak chcete ospravedlniť pokožku prsníkov, môžete použiť také postupy ako zavlažovanie. Vezmite fľašu spreja a nalejte vodu pri izbovej teplote. K tejto vode tiež pridajte kvapky harmančeka. Tento postup by sa mal vykonať ráno, kód, ktorý umývate. Jednoducho napojte prsník s touto fľašou. Vďaka tomuto postupu dosiahnete nepoškvrnenú mládež a krásu vašich prsníkov.
Mať dokonalú ženskú prsia, môžete dobyť viac ako jedného muža.
Elena Romanová , najmä pre stránku