Nádherné kúpele pre telo

Teplý kúpeľ poskytne silný spánok, uvoľní nervové napätie po pracovnom dni. Tóny studenej vody a osviežujú. A ako sa otehotniete do mliečnej kúpeľky Cleopatra alebo kúpeľa s okvetnými lístkami ruží alebo listov mäty, alebo sa kúpete s éterickými olejmi alebo kúpeľ s morskou soľou? Znie to pekne lákavé. Takže sa chcete ponoriť do kúpeľa, zabudnúť na problémy a vychutnať si to. Povieme vám o nádherných kúpeľoch pre vaše telo. O kúpeľoch, ktoré uvoľňujú únavu a napätie, o tonici a hojenie, spevňovanie a vytvrdzovanie, osviežujúce a relaxačné. Vďaka starostlivosti o telo zohrávajú vane jednu z hlavných rolí. Voda čistí telo, prináša energiu obnovy a sviežosti, pocit pohodlia, posilňuje, zmierňuje únavu a tóny. A spolu s aromatickými olejmi, užitočnými prísadami, výťažkami z bylín, to robí zázraky. V dôsledku pôsobenia týchto kúpeľov prechádzajú užitočné látky cez epidermis a potom cez lymfy, krv a vstupujú do celého tela.

Všetko závisí od teploty vody
Teplé kúpele až do 37 stupňov uvoľňujú telo. Táto kúpeľ upokojuje a zmierňuje únavu, takže sa musí užívať pred spaním.

Kúpeľ so studenou vodou by nemal byť viac ako 20 stupňov, posilňuje imunitný systém, pôsobí tonizujúcim účinkom a dobre funguje na tele, zmierňuje únavu, po ktorej sa pokožka utiahne. Také kúpele trvajú maximálne päť minút.

Horúci kúpeľ až do 40 stupňov, trvať 10 minút na zimnicu, zimnicu, kašeľ, po dlhšej dobe v mrazu, sa užíva, ak osoba nemá vysokú teplotu.

Kúpele s morskou soľou
Dávajú pocit sviežosti, obsahujú minerálne látky, sú nevyhnutné pre priaznivé účinky na telo.

Morská soľ sa podieľa na metabolických procesoch, má analgetický, protizápalový účinok.

Ak chcete kúpeľ miešať 350 g morskej soli vo vode. Kúpeľ sa odoberá pri teplote vody 37 stupňov, 20 minút. Kúpte sa každý druhý deň v množstve 10 kúpeľov. Kúpeľ má hladkú pokožku, odstraňuje únavu, zlepšuje stav pokožky, upokojuje nervy.

Kúpele s éterickými olejmi
Úspešne sa používajú na urýchlenie metabolických procesov, na regeneráciu pokožky. Aromatické oleje vyživujú kožné bunky, tónujú. Pri liečbe celulitídy sa odporúčajú také étery ako santalové drevo, bergamot, jalovec, rozmarín, borovica. A tiež pomaranč, grapefruit, citrón, mandarín.
Esenciálne oleje sa miešajú so sklenenou kefír a nalejte do kúpeľa, ktoré je potrebné užívať 20 minút. Teplota vody je 37 stupňov.

Dostupné zmesi

• 2 kvapky citróna, 6 kvapiek tymianu, 4 kvapky rozmarínu;
• 5 kvapiek rozmarínu, 3 kvapky citróna, 5 kvapiek tymianu, 4 kvapky levandule;
• 1 kvapka levanduľa, 1 kvapka šalvie, 1 kvapka rozmarínu, 1 kvapka pelargónie.

Kleopatrov kúpeľ
Zahrejte jeden liter mlieka, potom topiť 100 g medu, nalejte do mlieka a dobre premiešajte. Pred kúpaním si zoberte 350 g soli a premiešajte ju s nemastnou kyslou smotanou a jemne ju jemne dotierajte kožou v kruhovom pohybe. Potom umyte telo vodou. Následne nalejte do kúpeľa mlieko a med s vodou. Kúpeľ by sa mal užívať 20 minút. Výsledkom je, že po kúpeľovej soli sa očistí koža a mlieko spolu s medom uvoľní únavu, upokojí nervy, navyše tento kúpeľ omladzuje pokožku.

Chudnutie so sódom a soľou
V teplej vode rozpustite 100 g sódy a 300 g soli. Potom si ľahni do kúpeľa. Kúpte sa 15 minút. Opláchnite telo a ľahnite si na hodinu v posteli. Pri kúpe človek stráca 300 g hmotnosti.

Kúpeľ s otrubami
Táto kúpeľ odstraňuje suchosť, drsnosť, svrbenie a podráždenie, má dobrý účinok na epidermis. Vezmite si vrecko na gázu a vložte do nej 300 g ryže alebo ovsených otrúb a ponorte sa do vody. 3 postupy používajú 1 vak. Môžete pridať 2 polievkové lyžice. škrob, po ktorom bude pokožka hladká.

Kúpeľ z mäty
Používa sa na obezitu, únava. Vezmite 200 g mäty, nalejte 4 l vriacej vody a trvajte jednu hodinu. Starostlivosť o telo prinesie radosť a kúpele pomôžu zachovať zdravie, krásu, mladosť.

Glycerínový kúpel od 30 stupňov do 35 stupňov
Naplňte polovicu kúpeľ vodou, nalejte do nej ¼ litra glycerínu a celý kúpeľ je pripravený. Bude vyhovovať tým, ktorí majú vločkovú, suchú pokožku. Táto kúpeľ je vhodná aj pre tých, ktorí neopatrne používajú kremennú lampu a pri prehriatí na slnku. Ak sa pokožka na tvári odlupuje, nalejte studenou vriacou vodou do umývadla a pridajte 2 tabuľky. lyžička glycerínu. Dlho opláchnite svoju tvár, netierajte ju a nechajte jej suchú.