vodoliečba
Žiaden kúpeľný salón sa nedá robiť bez hydroterapie. Tieto postupy sú zamerané na korekciu čísla, zníženie hmotnosti, prevenciu ochorení muskuloskeletálneho systému a relaxáciu. Zahŕňa také procedúry SPA, ako sú:
- hydromasáž . Ide o podvodnú masáž v špeciálnom kúpeli.
- tropická sprcha . Jedná sa o systém sprchy, ktorých malé škvrny starostlivo zakrývajú pokožku. Zdá sa, že vytvárajú zvláštny kokon vody zmiešaný so sústredenými odvarmi esenciálnych olejov a bylín.
- perličkový kúpeľ . Nemyslite si, že posledné pridať perly. Nazýva sa to preto, že vo vode sa pomocou špeciálneho systému vytvárajú vzduchové bubliny, ktoré sa naliali ako perly. Vodné trysky, miešanie s vzduchovými bublinami, masáž tela ponoreného do vody. Na zvýšenie účinku hydroprocesí sa do vody pridá minerálna soľ, riasový extrakt, rastlinná infúzia alebo aromatický olej.
aromaterapia
Aromaterapia je procedúra SPA, ktorá sa uskutočňuje s použitím éterických olejov. Pre telo je také dobré, že sa používal spolu s masážou, baliakmi a rôznymi typmi hydroterapie. Samostatne by som chcel povedať o termo-aromaterapii. Je to v spoločnom pôsobení tepla a éterických olejov. Teplo je nepostrádateľným faktorom pri liečbe rôznych chorôb. Pomáha zvyšovať elasticitu kože, urýchľuje metabolizmus, zmierňuje stres, detoxikuje. Odborníci na riešenie každého z uvedených problémov vyberajú individuálnu zmes aromatických olejov, ktoré účinne pracujú v kombinácii s termálnymi maskami, parafínovými zábaly, teplom zo sauny alebo kúpeľa.
reflexné
Tieto SPA procedúry s výrazným liečebným účinkom na telo prišli k nám z východu. Dokonca aj starí liečitelia vedeli, že aplikujúc akupresúru do určitých oblastí nášho tela, je možné stimulovať aktiváciu vitálnych síl príslušných vnútorných orgánov. Postup získania pozitívneho výsledku musí byť navštívený najmenej 8 - 10 krát. V rôznych salónoch SPA sa na vykonávanie reflexnej terapie používajú rôzne nástroje. Môžu to byť citlivé ruky reflexológa, drevené palice, ihly, elektrické stimulujúce zariadenia a lasery s nízkou intenzitou. Táto metóda pomáha pri obezite, metabolických poruchách, bolestiach hlavy. Používa sa na omladenie pokožky, zlepšenie štruktúry vlasov atď. Reflexná terapia sa môže použiť nielen pri existujúcich ochoreniach, ale aj pri prevencii.
masáž
Masáž možno pripísať klasike antistresovej liečby. Pravdepodobne teda prakticky všetky SPA kúpele aktívne ponúkajú. A v rôznych formách a kombináciách. Upozorňujeme vás na aromatickú masáž. Je to neobvykle príjemný postup. Vynikajúce vône esenciálnych olejov v kombinácii s relaxačnou hudbou poskytujú úžasný pocit úplnej harmónie. Ďalším starodávnym liečivým umením je kamenná masáž s horúcimi kameňmi. Špecifická energia kameňov nielenže neutralizuje našu negatívnu energiu, ale prerozdeľuje pozitívnu energiu v celom tele. Horké kamene zvyšujú účinok silíc, ktoré sa používajú v masáži. Úplná relaxácia v čase procedúry vám umožňuje zvýšiť metabolizmus, aktivovať imunitné, endokrinné a autonómne systémy. V boji proti celulitíde špecialisti SPA-salóniky používajú medové a bambusové tyčinky na masáž. Oba tieto prvky umožňujú, aby sa pokožka stala pružnejšou a hodvábnejšou. Masáže akéhokoľvek smeru a trvania, liečia, očisťujú a omladzujú telo.
thalassoterapie
Thalassoterapia je komplex SPA procedúr založených na účinkoch morskej vody, rias, bahna a iných morských živočíchov na naše telo. Zahrnuté V morskej vode sú zvyšné prvky síranu vápenatého a sodíka, draslíka a horčíka. Pri použití v takých postupoch, ako sú aplikácie a kozmetické masky, kúpele s ponorením, zábaly s morskými riasami, sprcha s morskou vodou - tieto minerály sú absorbované cez najmenšie póry pokožky. V štandardnej sade kúpeľných procedúr je talasoterapia tiež teplá kúpeľ s morskou vodou a morskými riasami, hydromasážou a zábaly. Veľké množstvo minerálov obsahuje aj morské bahno. Bahenný kúpeľ je intenzívny postup. Počas prvých desiatich minút "plavete" v teplom bahne. Potom umyte bahno a vezmite si minerálny kúpeľ a prejdite s parnou úpravou. V záverečnej fáze postupu ste obalený závojom s morskými riasami a pomaly sa ochlaďte. Telo sa vráti na normálnu teplotu. Všetky vyššie uvedené postupy majú stimulačné, antibakteriálne, antivírusové, protistresové účinky.
balneoterapia
Balneoterapia v salónoch SPA je reprezentovaná úpravou minerálov, rašeliny, plynu, radónu a ďalších kúpeľov. A tiež zavlažovanie a balenie. Používanie látok z termálnych prameňov v postupoch pomáha zlepšovať krvný obeh, aktivuje a stimuluje životne dôležitú aktivitu všetkých telesných systémov, spomaľuje proces starnutia pokožky.
Indikácie pre návštevu SPA salónov:
- únava, stres, nespavosť;
- časté ochorenia dýchacích ciest;
- hormonálne poruchy;
- ochorenia kĺbov;
- celulitída;
- nadváha;
- Zotavenie v šestonedelí.
Kontraindikácie návštevnosti SPA salónov:
- akútne infekčné choroby;
- niektoré ochorenia kardiovaskulárneho systému;
- onkologické choroby;
- alergia na jód;
- hyperfunkcia štítnej žľazy;
- kŕčové žily;
- Tehotenstvo.
Všetko, o čom sme hovorili, je len časť toho, čo existuje. Každý salónik môže ponúknuť vlastnú kúpeľnú liečbu. A dávajte pozor na svedectvo a najmä na kontraindikácie! Nezabudnite skôr, ako sa zaregistrujete, poraďte sa so špecialistom, neublíži vám a ako vám pomôcť. Vo všeobecnosti, ak je to dobrý salón, mali by ste poskytnúť dotazník o vašom zdravotnom stave. Bez ohľadu na to, aké boli SPA procedúry, je nesporným plusom nových technológií, že nepotrebujete ísť do špeciálnych stredísk na vykonávanie komplexu SPA procedúr. Môžete si to dovoliť vo svojom meste.