Pred odchodom na solárium by každá dievčina mala vedieť, aké dôsledky môže mať. Článok popisuje škodu a prínos solária pre ľudské zdravie. A tiež o pravidlách výberu miesta na návštevu solária.
Všetci milujeme leto za jeho slnečné dni, pre možnosť plávať v teplej rieke, ležať na pláži a opaľovať sa. Ale letné prechádza a pálenie začína rýchlo zmiznúť. Niekto to ani nebude venovať pozornosť a niekto rýchlejšie ako vietor bude bežať na solárium. Počas posledného desaťročia sa návšteva solária stala tak prístupnou a populárnou, že už v polovici januára už nie je prekvapená dievčaťom s čokoládovou kožou. Ale napriek tomu viac ako polovica milovníkov solária ani nevie premýšľať o tom, akú škodu spôsobujú svojim telám. Čo je teda nebezpečné pravidelne navštevovať solárium? A čo viac, poškodenie alebo prospech solária?
Škodlivý účinok solária na ľudské telo
- Prvou a možno najdôležitejšou je riziko vývoja rakovinových buniek. Nedávne lekárske pozorovania švédskych lekárov ukázali, že osoba, ktorá navštevuje solárium viac ako 10 krát ročne, zvyšuje riziko rakoviny o 7%! Ide o to, že sa dostaneme na kožné lúče UVA a UVB, inými slovami z ultrafialového žiarenia. Tieto lúče sa môžu dostať do stredu dermy a zničiť nielen prirodzený kolagén, ale aj DNA bunky. Ale ešte desivejšie je skutočnosť, že keď navštívite solárium okrem žiarenia v desaťnásobnom objeme, dostaneme aj ožiarenie. Preto vývoj rakovinových buniek na koži. Mnoho skutočných príbehov potvrdzuje názor lekárov. Len o tom premýšľajte, každý rok 50 000 ľudí zomrie na rakovinu kože. Je to strašné, že?
- Druhým bodom je identifikácia predčasného starnutia pokožky, vznik konštantného pocitu sucha a tesnosti pokožky. Ako už bolo spomenuté vyššie, ultrafialové lúče zničia kolagén a elastín v dermis a v dôsledku toho koža starne pred dátumom splatnosti, stáva sa pomalým, chrumkavým a neatraktívnym. Ale konečne, milovníci čokoládového opaľovania nie sú vôbec k tomu.
- Po tretie, malo by sa povedať, že solárium spôsobuje závislosť, emocionálne i fyzicky. Ak dievčatko dlho navštevuje solárium a potom sa rozhodne prerušiť prudko, potom sa zabezpečí znateľné zhoršenie stavu pokožky. Môžu sa vyskytnúť vrásky, pigmentové škvrny. Okrem toho môže spôsobiť určité duševné ťažkosti, v niektorých prípadoch aj depresiu.
- A po štvrté, stojí za to hovoriť o takýchto nepríjemných dôsledkoch z návštevy solária ako o spálení a riziku vzniku ochorení kože. Samozrejme, oba sa môžu objaviť len v prípade zneužitia solária alebo bezohľadného správania zamestnancov kozmetického salónu. Ale napriek tomu ste si 100% istý, že horizontálne alebo vertikálne solárium je starostlivo ošetrené dezinfekčným prostriedkom po každom použití? Pokiaľ ide o popáleniny, treba pripomenúť, že koža vždy reaguje inak na slnečné lúče, v závislosti od prijatých liekov, režimu dňa, potravy, dedičných faktorov. Riziko spálenia je teda dosť veľké.
Ale so všetkým ublížením, ktoré spôsobuje umelé opálenie na ľudskom tele, je to dosť podivné, môže priniesť a ťažiť.
Využite návštevu solária
Napríklad niektorí dermatológovia odporúčajú miernu návštevu solária (so všetkými bezpečnostnými opatreniami) pre akné, psoriázu, ekzém, atopickú dermatitídu a neurodermatitídu. Je to spôsobené tým, že slnečné lúče, aj keď sú umelé, majú antimikrobiálny a antibakteriálny účinok. A tiež suchú pokožku, ktorá zabraňuje ďalšiemu výskytu a vývoju infekcie.
Ďalšou výhodou v prospech solária možno považovať schopnosť ultrafialového žiarenia stimulovať v našom tele produkciu vitamínu D a hormónu radosti - serotonínu. Vedci preukázali, že obyvatelia takej studenej oblasti (s malým počtom slnečných dní), ako je Nórsko, navštevujú solárium, sú menej náchylní na stres a depresiu než tí, ktorí uprednostňujú prirodzenú farbu pleti.
A samozrejme, z estetického hľadiska, niektorí veria, že bronzový odtieň pokožky vyzerá atraktívnejšie v porovnaní s prirodzenou svetlou farbou kože.
Výber miesta na návštevu solária
Ak sa rozhodnete navštíviť solárium, potom si veľmi starostlivo vyberiete miesto jeho návštevy.
Snažte sa navštíviť profesionálne opaľovacie štúdiá s kvalifikovanými špecialistami. V prípade nejakej nepredvídateľnej situácie (závraty, nauzea, okamžité vyrážky alebo svrbenie, začervenanie alebo popáleniny) vám budú môcť poskytnúť potrebnú prvú pomoc. Okrem toho môžete pomôcť pri plánovaní návštevy solária, vysvetliť všetky pravidlá používania, ponúknuť všetko, čo potrebujete na opaľovanie. A dôležité je, že profesionálne štúdiá sú oveľa prísnejšie pri dodržiavaní sanitárnych noriem.
Okrem toho, keď navštívite solárium v kabíne hospodárskej triedy, riskujete, že dostanete podiel radiačnej expozície, ktorá je niekoľkonásobne vyššia ako norma. To je spôsobené skutočnosťou, že s cieľom zachrániť majiteľov salónov a kaderníkov kúpiť opaľovacie zariadenia s dátumom uplynulého možného použitia. A to znamená, že rôzne poruchy systému, vrátane zvýšeného žiarenia, sú možné. Ste pripravený vziať takéto riziko?
Ale čo je najdôležitejšie, kdekoľvek sa rozhodnete opaľovať, nikdy nezabudnite na základné pravidlá návštevy a používania solária.