Ak chcete zachovať svoju príťažlivosť a krásu dlhú dobu, je potrebné neustále dávať pozor na vzhľad a malo by sa začať od mladého veku. Je potrebné pochopiť, že pre každú vekovú periódu je potrebný individuálny prístup k postupom starostlivosti o pleť, pretože sa vyskytujú rôzne kožné problémy v rôznych obdobiach života.
Zvážte spôsoby starostlivosti o mladú pleť vo veku od štrnástich do dvadsiatich rokov. Existuje niekoľko problémov, ktoré sa najčastejšie vyskytujú u mladých ľudí:
- negatívny vplyv veľmi silného opálenia na mladú pleť;
- príliš časté a nepravidelné používanie kozmetiky, ktoré nezodpovedá zloženiu a vekovým limitom, kazí stav mladých kožných;
- častý výskyt podráždenia pokožky, vyrážky a akné, ktoré vznikajú z vysokej citlivosti pokožky, ako aj hormonálnych zmien v tele, ktoré prispievajú k nadmernému vylučovaniu kožného mazu.
Denná starostlivosť o pokožku by sa mala spravidla riadiť nasledujúcimi zásadami: čistením, hydratáciou, ochranou a výživou.
Keďže mladá pleť má tendenciu k akné a zvýšenej sekrécii tuku, mali by ste robiť týždenný jemný peeling s odlupovacími krémami alebo krovinami, ktoré obsahujú mäkké abrazívne materiály. Ak sú na tvári malé pustuly - tento postup je kontraindikovaný. Navyše, mladá koža má pozitívny účinok na lúpanie krémov v malých množstvách obsahujúcich kyselinu jablčnú alebo kyselinu citrónovú.
Odporúča sa tiež použiť čistiace prírodné masky z bylinných odvariek, medu, zeleniny, vaječných žĺtkov, ovocia, olivového oleja, ovsených vločiek. Tiež dokonale čistí pokožku vaječného bielka.
Ak chcete utrieť tvár, je najlepšie nepoužívať alkohol-obsahujúce pleťové vody, pretože môžu overdry kožu a pomôcť málo v boji proti akné.
Mladá pleť musí byť chránená pred slnečným žiarením, takže je na ne veľmi citlivá. K tomu použite špeciálne zvlhčovače s UV filtremi. Ultrafialové lúče sú jednou z hlavných príčin predčasného starnutia pokožky. Je nevyhnutné udržať schopnosť kože regenerovať najdlhšie, preto je potrebné pravidelné používanie opaľovacích krémov. Na zvlhčenie pokožky používajte ľahké hydratačné krémy.
Hlavné pravidlo výberu kozmetiky: musíte používať iba tie kozmetické prípravky, ktoré sú vhodné pre vek. Neodporúča sa používať kozmetiku na omladenie pokožky, pretože nedôjde k žiadnemu výsledku, ale stav mladého kože sa môže výrazne zhoršiť.
Na zúženie rozšírených pórov sú vynikajúce rastlinné extrakty obsahujúce tanín - breza, myrta, kalamus, eukalyptus, vavrín, vŕba biela, šalvia, buk, listy čierneho ryže, čarodejnice. Navyše niektoré z vyššie uvedených extraktov majú tiež antiseptický účinok.
Keď sa objavia komedóny, odporúča sa použitie špeciálnych látok, ako je kyselina azelaínová a izoretinol. Normalizujú diferenciáciu keratinocytov a sú schopné vyvinúť keratinolytický účinok.
Ak sa vyskytne závažný zápalový proces, mali by ste vyhľadať pomoc od dermatológa, ktorý po vyšetrení môže predpísať antibiotickú liečbu.
V prípade, že problémy s kožou nie je možné vyriešiť dlhšie ako dva týždne, prejdite na konzultáciu s odborným lekárom.
Je tiež užitočné použiť ľudové prostriedky na starostlivosť o mladú pleť. Najprv musíte zistiť, aký typ kože máte a určiť ten správny formulár vašich potrieb. Ďalej experimentálne vyberte spôsoby, ktoré vám budú najlepšie vyhovovať a inšpirujte dôveru, že vaša pokožka nie je priamo alebo nepriamo poškodená. Existuje len málo ľudí, ktorí budú robiť svoje vlastné krémy, ak to neurobíte profesionálne, ale je možné urobiť masku, tonikum a pleťové vody pomerne ľahko a nebude to veľmi ťažké.
Najlepším spôsobom starostlivosti o mladú pleť je správne jesť a viesť zdravý životný štýl.