Voľný vietor, ktorý obkľúčuje hlavu, naznačuje sociálne siete a teraz ste si ani nevšimli, ako sa päťminútová prestávka na kávu stala plnohodnotnou online nakupovaním. Ak sa vám nelíšia pedantria a presnosť, ťažkosti s plánovaním času sú nevyhnutné. Najmä v prípade, keď sa práca musí kombinovať so štúdiom alebo starostlivosťou o krv. V tejto situácii je dôležité, aby ste sa naučili, ako správne naplánovať a trvalo dodržiavať. Opravte v denníku všetky prípady, ktoré je potrebné vyriešiť počas dňa.
- Naliehajte na začiatok zoznamu naliehavé.
- Nechajte najťažšie úlohy pre vaše najproduktívnejšie hodiny.
- Premýšľajte o tom, ktoré položky je možné kombinovať - napríklad telefonické hovory a prechádzka s dieťaťom.
- Vybrali si prestávky a spätnú vodu pre budík.
- Nezabudnite definovať rozsah pracovného dňa - inak si nevšimnete, ako bude práca obsadiť celý priestor bytu a celý život.
Víkendy a sviatky pre domácu úlohu urážky sú neviditeľné - pretože ste obklopený rovnakým interiérom, žiadnou novinkou. Preto je obzvlášť dôležité vymyslieť rituály, aby situáciu zmenili a ironicky ju sledovali.
- Deň voľna (aj keď sa to stane nie v sobotu, ale vo štvrtok) by mal byť čo najďalej od počítača - ísť na návštevu, chodiť, ísť von z mesta.
- Prinajmenšom príležitostne prejdite s notebookom v kaviarni alebo coworking - zmena doprovodu zvyčajne ide v prospech efektívnosti.
- Identifikujte jediné miesto v dome, ktoré bude považované za pracovníka. Pripojením kuchynského stola alebo skúmaním správ v posteli riskujete ohrozenie rovnováhy medzi prácou a voľným časom, podnikateľskou činnosťou a osobným životom, a to je cesta k neurózam a depresii.
- Pridajte sa k pracovnej nálade tým, že urobíte rannú prechádzku: so psom v parku alebo s ekologickou taškou na miestnom trhu, po prvé, je to hriech, že nebudete dýchať vzduch a nekupujete niečo čerstvé na večeru, a za druhé, máte menšie šance, že ste všetci deň zostanete na monitore v nočnej košeli.
Všetko je logické: teraz nemusíte behať za odchodom autobusov a neodmietate tortu pod sivými pohľadom kolegov. Rýchlo sa rozvíjajúci kňaz je jedným z pozoruhodných nedostatkov domácej práce: úrodný zdroj - chladnička - je vždy po ruke, nie je nikto, kto by vás odsúdil na veľkorysý doplnok, a sendviče na počítači ovplyvňujú trávenie i boky. Existuje niekoľko odporúčaní: najprv vo svojom dennom pláne popíšte všetky jedlá - tri základné a niekoľko perkusov. Vyberte si pre každý konkrétny čas a vložte do telefónu upomienky, aby ste sa nedostali mimo plán. A buďte úprimní so sebou: vziať medzi prípad jablko, sušienky a pohár šťavy spoločne vytiahnuť 300 kcal - významný príspevok k vašej tuk banky, ak nie ste dostatočne aktívny. Po druhé, hodiny ušetrené na ceste do kancelárie sú logické, aby trávili nie na meditáciu v televízii, ale na výlet do posilňovne. A budete šťastní.
4. Chýba vám
Ďalšou nevýhodou domácej práce je nedostatok komunikácie. V určitom okamihu sa zdá, že ste sa snažili na neobývanom ostrove a priatelia a kolegovia svietia na veľkej zemi. Pokiaľ ide o priateľov, je to dobrý zvyk na zmenu rozhovorov o živých stretnutiach. A aby ste sa nestali z profesionálneho prostredia a nestali sa virtuálnymi duchmi, odteraz sa budete musieť neustále zúčastňovať na konferenciách, seminároch a iných aktivitách týkajúcich sa tém, ktoré vás zaujímajú. Áno, a nezostávajte v hale, ale urobte tak, aby ste si všimli. V dobrom slova zmysle, samozrejme.
5. Ste v konflikte
Osoba nútená alebo sa rozhodla pracovať vzdialene, v očiach niektorých príbuzných, vyzerá ako typický slob, ktorý má veľa voľného času a žiadnu zodpovednosť. Preto sa životné prostredie a snaží sa nahrať si spoločensky užitočné činnosti, ako je chemické čistenie, vezmite babičku do kancelárie a okamžite vykonávať všeobecné upratovanie. Áno, a samozrejme teraz musíte pripraviť tri večere. Každý deň.
Aby nevládli príbuzných na krk:
- Buďte neschopní, aby ste sa pri osobných požiadavkách počas pracovného času povedali "nie."
- Používajte slúchadlá alebo zátky do uší - pomáhajú sa nerozdvihnúť do rodinných vecí v pracovnom poobede.
- Nezúčastňujte sa diskusií o vašom pracovisku. Pokúsiť sa ukázať, že ste moderný človek a vy orať rovnako ako ostatní, nevedie k ničomu, ak vaša svokra má názor na túto záležitosť; lepšie povedzte, že nemáte v úmysle diskutovať o tejto otázke a nehovorte o nej.
- V prípade, že ho manžel vytrvalo presvedčí, zavolajte ho počas pracovných hodín a hádajte ho s naliehavým každodenným problémom. Je tu šanca, že raz v koži bude v budúcnosti jemnejší.
Ste ideálne pre prácu na diaľku, ak:
- Komunikácia s kolegami alebo nadriadenými je vnímaná ako zdĺhavá povinnosť.
- Je ťažké sústrediť sa, keď sa okolo vás objavujú vedľajšie rozhovory, telefon vyzváňa, ľudia prichádzajú a idú.
- Ste viac osobnosti, milujúci plnú a jedinú odpoveď na výsledok vašej práce.
- V druhej polovici dňa pracujete najproduktívnejšie.
- Potrebujete špeciálne pracovné podmienky - povedzme, že potrebujete stravu, ktorá je v kancelárii problematická.
- Študujete alebo vychovávate dieťa a môžete pracovať iba v určitých hodinách.
- Máte veľa nápadov, ako sa správne podriadiť.
- Ste prirodzenou osobou a nezapadáte do podnikovej hierarchie.
- Avrily, horiace pojmy a nočné bdenia - ste morálne pripravení na takéto ťažkosti.
- Máte veľmi kreatívny začiatok.
- Máte flexibilný, živý prístup, ktorý vám umožní ľahko sa prispôsobiť novému.
- V družstve pracujete produktívnejšie ako sám.
- Ste v súlade s kariérou a čoskoro očakávate podriadenie.
- Máte problémy s nezávislým plánovaním času, ale bez ťažkostí sa budete riadiť všeobecným poriadkom.
- Ste stimulovaní firemnou kultúrou.
- Ste vyslovený extrovert a nemyslite si na seba v informačnom vákuu.