Kuracie s citrónovou salsou a hráškovým pyré

1. Pripravte kurča. Zmiešajte v veľkej miske s horúcou vodou, pomarančový džús, citrón Prísady: inštrukcia

1. Pripravte kurča. Zmiešajte do veľkej misy s horúcou vodou, pomarančového džúsu, citrónovej šťavy, medu, soli, korenia a cesnakového prášku. 2. Keď sa marináda dostane trochu studenej, nakrájajte kuracie prsia a vložte ju do chladničky po dobu 30 minút. Extrahujte kurča zo slaného nálevu, osušte papierovou utierkou a odložte. 3. Opečte hrachové pyré. Varíme hrášok vo veľkej hrnci s vriacou soľnou vodou na 1 minútu. Vložte hrášok do misy s ľadovou vodou. 4. Varenie špenát a mätu v jednej panvici, asi 5-10 sekúnd. Vložte do misy s hráškom. Rezervujte 1/2 šálky ľadovej vody. 5. Z hrachovej zmesi opatrne odstráňte všetku vodu, vložte do misy kuchynského robota a rozomlejte na konzistenciu pyré. Pridajte maslo a cukor, premiešajte. Ochutnajte so slaninou a korením, odložte. 6. Pripravte salsu. Jemne nakrájajte cibuľu a petržlen. Zahrejte gril alebo panvicu na vysokej teplote. Rastú kôru citrónom. Mixte šalotku, ocot a štipku soli v malej miske, nechajte stáť 5 minút. Pridajte kôru, 1/3 šálky olivového oleja, petržlenu a medu, dobre rozmiešajte zmes. Sezrážme citrónovú omáčku soľou a korením. 7. Mriežku grilovať olejom. Ľahko oleja kuracie s citrónovou salsou. Kuracie mäso na rošte vyperte asi 5 minút na každej strane. Predhrievajte hrachové pyré na strednom ohni. Pridajte hrášok a variť, až kým sa nevykoná, asi 5 minút. 8. Rozdeľte hrachovú zmes medzi dosky. Najlepšie položte jednu kuracie prsia, vylejte salsu a podávajte.

Podávanie: 4