- Čerstvý hrášok - 300 g (môžete použiť mrazený hrášok)
- Olivový olej - 50 gramov
- Mincovňa - 30 gramov
- Cesnak - 1 zub
- Sol - 1 Pinch
- Pepper - 1 Pinch
- Voda - 1/2 šálka
Ak neviete, ako si vyrobiť hrachové pyré v multivarke, tento pokyn je pre vás zvlášť: 1. Ak nie je čerstvý hrášok, môžete použiť mrazené alebo konzervované. Rozložili sme ju do multivarkového kontajnera. 2. Jemne nakrájajte cesnak a premiešajte s hráškom 3. Soľ a korenie podľa chuti. Pridáme olivový olej a vodu. 4. Zapnite režim "Chladenie" pol hodiny. Po tom, ako sa multivarker vypne, nechajte ho ešte 15-20 minút. 5. Roztierajte kašu do misy alebo do iných jedál, pridajte drvenú mätu. 6. Jedlo je pripravené! Môžete slúžiť na stole, horúce aj studené. To je vlastne všetko. Hrachové pyré, varené v multivarke, je veľká obloha, užitočná a diétna, ale zároveň neuveriteľne uspokojujúca. Vhodné pre diabetikov, pretože hrach v obmedzenom množstve je užitočný pri cukrovke. Je perfektne kombinovaný s mäsovými pokrmmi, ale aj s vtákmi a môžete sa tiež podrobiť rybám. No, čo - v multivarku som dal recept na hrachové pyré, stačí ti len priať príjemnú chuť! ;)
Podávanie: 3-4