Jarný bylinný čaj Leto a jar - je čas pripraviť a piť čaj z bylín z vlastnej lokality, pretože je to v mladých listoch ovocných rastlín, ktoré zatiaľ nekvitú a nie kvitnú toľko vitamínov a stopových prvkov potrebných pre naše zdravie. Samozrejme, rovnako ako všetky výrobky z biologicky aktívnych zložiek, bylinné čaje majú kontraindikácie, poraďte sa s lekárom, ak máte akékoľvek chronické ochorenia.
zloženie:- Peppermint čerstvá 20 g
- Čerstvá citrónová mäta 20 g
- Čierne ríbezle nechávajú čerstvé 20 g
- Malina opustí čerstvé 20 g
- Listy divokej jahody 20 g
- Voda 750 ml
- Hnedý cukor 6 g
- Krok 1 Na prípravu jarného čaju pripravte byliny - umyte čerstvé zberané bylinky (použite len listy), varte kvalitnú filtrovanú alebo fľaškovú vodu.
- Krok 2 Pre lepšie uvoľnenie chuti a chuti si zoberte listy rukami alebo nakrájajte pomocou keramického noža. Na tento účel nepoužívajte kovové nože.
- Krok 3 Vložte bylinky do ohrievanej kanvice a naplňte vriacou vodou.
- Krok 4 Zmiešajte. Zatvorte veko a zakryte kanvicu ručníkom. Nechajte variť 10 minút.
- Krok 5 Nalejte hotový čaj do pohárov, podávajte cukor. Je pripravený lahodný, zdravý a osviežujúci jarný nápoj! Majú pekný čaj!