Nádhernú dovolenku Kristovho vzkriesenia predchádza najdlhší a najtvrdší Pôst. Trvá zvyčajne 40 dní a vyžaduje, aby veriaci pokorili a odmietali mnohé pokušenia a pokušenia. Začiatok obdobia abstinencie v roku 2016 klesne na 14. marca a končí 30. apríla. Počas 7 týždňov nemôžete jesť tučné a vysokokalorické jedlá, mäso akéhokoľvek druhu, mlieko, sladkosti a vajcia. Tiež pod prísnym zákazom sú alkohol a tabak.
Spôsob varenia klasickej vinaigrette s maslom, alebo Čo môžete jesť na posteli pred Veľkonočným od salátov
Tradičná vinaigretta z varenej a konzervovanej zeleniny je ideálna pre chudé pre-Easter menu. Ak nemáte na dosah ruky voňavý kukuričný olej, nechajte šalát naplniť normálnou nerafinovanou zeleninou. Chuťové kvality z takejto náhrady nebudú vôbec ovplyvnené.
Nevyhnutné zložky
- zemiaky - 4 ks.
- Repa - 3 ks.
- Nakrájaná uhorka - 2 ks
- mrkva - 2 kusy
- hrášok konzervovaný - 1 plechovka
- zelené - 1/3 lúča
- soľ
- pepřová zem
- kukuričný olej
Postupné pokyny
- Zemiaky, mrkva a repa sa varia až do varenia, chladu a čistoty.
- Na odlupovanie hrášku v šľahačke, na prebytok sklenenej kvapaliny.
- Varená zelenina a uhorky nakrájané na kocky rovnakej veľkosti. Všetky produkty umiestnite do hlbokej šalátovej misy, do soli, do korenia, nasypte hojne s kukuričným olejom a dôkladne premiešajte.
- Formulár na servírovací tanier z rastlinnej hmoty vecnej veže a vložte ju do chladničky po dobu 30-40 minút tak, aby všetky zložky boli nasiaknuté obväzom. Potom ozdobte čerstvými bylinkami a podávajte stôl.
Výdatné a zdravé jedlo na stĺpe pred Veľkou nocou - kaša šošovice
Centierová kaša pomôže nasýtiť telo množstvom hodnotných látok pre ľudí, mikroživiny a vitamíny, zlepšiť tráviaci systém a natrvalo sa zbaviť obsedantných pocitov hladu. Toto voňavé jedlo by malo venovať pozornosť tým, ktorí sledujú tento postoj a dodržiavajú stravu.
Nevyhnutné zložky
- šošovica - 250 g
- filtrovaná vodou - 250 ml
- mrkva - 1 ks
- cesnak - 1 hrebeň
- cibuľa - 1 ks
- zelená - ¼ zväzku
- rastlinný olej
- soľ
- mletý čierny korenie
Postupné pokyny
- Cibuľa odlúpnutá z plevy, nakrájané na kocky, zložené do malého kastrolu, nalejte do rastlinného oleja a ušetrite na strednom ohni po dobu 1-2 minút.
- Umyte mrkvu, rošt na veľkom strúhadle, pridajte k cibuľke a variť, kým sa zelenina nezasvieti.
- Šošovky by mali byť umývané vo veľkom množstve tečúcej vody, čistené a pridané do mrkvy a cibule. Vylejte filtrovanú vodu z izbovej teploty, soľ a korenie podľa vkusu, zakryte viečkom, vysušte slabý oheň a nechajte asi 25 až 30 minút vriec. Počas tejto doby sa maximálna kvapalina odparí a zrná získajú potrebnú mäkkú konzistenciu.
- Na konci, sezóna s cesnakom, prešiel lisom, odstráňte z taniera a nechajte variť 10-15 minút. Potom vložte do servírovacieho misky, posypeme jemne nasekané čerstvé bylinky a podávame na stôl.
Čo môžete jesť na posteli pred Veľkonočnou nocou od prvých jedál: recept na kyselú kapustovú polievku so šampiňónmi
Shchi, varené týmto spôsobom, sú veľmi chutné a bohaté. Absencia mäsa je kompenzovaná hubami a koreňový celer dáva jedlo jedinečnú, jasnú arómu.
Nevyhnutné zložky
- Sušené huby - 150 g
- kapusta kvasshennaya - 400 g
- zemiaky - 5 ks.
- cibuľa biela - 2 kusy
- celozrnný koreň - 100 g
- mrkva - 1 ks
- sušený fenikel - 20 g
- pepřové kukurice - 8 ks
- bobkový list - 2 kusy
- soľ
- mleté korenie
Postupné pokyny
- Suché huby opláchnite, nalejte pohárik strmou vriacou vodou a nechajte pol hodiny na kuchynskom stole.
- V smaltovanej kastrúre nalejte 2,5 litra studenej vody, dajte olúpanú a olúpanú cibuľu, bobkový list, 1 lyžicu morskej soli a priveďte do varu na horúcom horúčave.
- Brambory odlúpame, nakrájame na malé kúsky a hodíme do vriacej vody.
- Mrkva a zeler by mali byť olúpané, nakrájané na tenké prúžky a pridané do panvice 15-20 minút po zemiakoch.
- S hubami v oddelenom kontajneri vypustite kvapalinu, pretrite cez gázu a nalejte do hlavného vývaru.
- Druhá žiarovka a huby sa nakrájajú a smažia v panvici až do príjemnej zlaté farby. Potom vložte do hrnca a jemne premiešajte.
- Keď sa polievka opäť varí, prineste kapustu, varíme 10 minút, ochutíme soľou a korením, pokryjeme a necháme variť 15-20 minút. Na stole stojte horúce.
Banánový banánový koláč s orechami, recept s fotografiou
Zloženie tejto pečenej delikatesy zahŕňa prírodné stevia a rastlinný olej a dva druhy ovocných pretlakov dostali potrebnú mäkkosť na test.
Nevyhnutné zložky
- banány - 3 kusy
- rastlinný olej - 120 ml
- stevia - 125 g
- vanilka - 1 lyžička
- jablkové pyré - 125 ml
- orechy - 150 g
- prášok na pečenie - 1 lyžička
- Pšeničná múka Extra trieda - 250 g
- škorica - ½ lyžičky
Postupné pokyny
- Banány po dobu 20 minút pečiete v rúre, zahrejte na 180 ° C, potom odlupujte pokožku a mieste na homogénnu konzistenciu.
- Rastlinný olej sa spája s vanilkou a steviou, ľahko sa napíja vidličkou a pridá sa k banánom. Potom vložte jablkové pyré a veľmi dôkladne premiešajte.
- Múku pretrite cez kuchynské sito, miešajte so škoricou, kombinujte so všetkými ostatnými prísadami a mieste plastové cesto.
- Tepelne odolná forma je hojne namazaná rastlinným olejom a naplnená skúšobným jedlom. Vrchol s drvenými orechmi a pošlite ich do rúry. Pečieme 1 hodinu pri 190 ° C.
- Dokončite výrobok mierne chladným, odstráňte z formy, nakrájajte na plátky a podávajte.
Ako rýchlo a kde začať, video tipy od duchovného
Ak neviete, ako pozorovať cirkevné obrady a tradície, venujte pozornosť tomuto videu. Tu konajúci archpriest katedrály sv. Michala archanjela detailne rozpráva, čo môžete jesť v piatok pred Veľkou nocou a ako stráviť týždeň Passion.