Nemožno sa pripraviť na smrť vopred, a dokonca aj keď osoba bola staršia alebo dlho chorá, správa o jeho smrti by bola skutočnou ranou pre svojich blízkych. Po tejto smutnej správe je akceptované vyjadriť sústrasť príbuzným, priateľom, kolegom a všetkým, ktorí poznali zosnulého. Ako to urobiť - osobnú voľbu každého. Niektorí radšej sympatizujú ústne, iní - písať list, tretí - zdieľať bolesť v verši, štvrtá kondoje s skutkami.
Ako vyjadriť sústrasť v próze?
V jednoduchých a zrozumiteľných slovách je vhodné vyjadriť svoj smútok na telefóne aj osobne av liste alebo dokonca v textovej správe. Hlavnou vecou je dodržiavať všeobecné pravidlá a robiť to včas, pretože práve vtedy, keď sú najbližšie zomrelé, sú najviac bolestivé, empatia bude najvhodnejšia. Pokúste sa povedať o zosnulom:
- úprimne a úplne;
- neformálne, neuvedené;
- premýšľať o tejto osobe, pamätajte si na neho, a potom budú slová skutočne osobné;
- pamätajte si svetelné momenty, ktoré s ňou súvisia, snažte sa urobiť smutný úsmev v pamäti predčasne mŕtvych.
Vaša úprimnosť bude vyjadrená ponukou uskutočniteľnej pomoci (s organizáciou pohrebu, registráciou dokumentov, nákupom rituálnych dodávok). Snáď smútiaci odmietne alebo ignoruje váš návrh, a to nie je dôvod na odpor, pretože pre každého človeka sa bolesť prejavuje svojou vlastnou cestou. Objavenie, dotyk a úprimné slzy tiež povedať, že nie ste ľahostajní k zosnulému a jeho príbuzným. Niekedy takéto prejavy pocitov pomáhajú vyhnúť ťažkým emóciám a príbuzným zomrelým sa stáva jednoduchším. A napriek tomu môže reč popísať to, čo sa nepovažuje za gesto. Ústne alebo písomne - nedávajte slová súcitu do dlhej reči. Dva alebo tri vety stačia na vyjadrenie súcitu. Napríklad:
- Mal naozaj veľa pre teba a pre mňa. Zdieľam tvoj smútok a nezabudnem na to, kto bol pre mňa. Budem sa modliť za neho.
- Dala nám toľko tepla a lásky, učila sa toľko ... truchlila som s tebou a ak môžem pomôcť, povedz to tak.
- Určite nezabudnem, ako mi povedal: "...".
- Neznal som ho, ale vy ste o ňom hovorili tak často, že sa mi zdá, že som ho poznal. Je mi to veľmi ľúto. Počkajte! Som s tebou.
- Prijmite svoju sústrasť. Ak vám niečo urobím, budem veľmi šťastný.
Samozrejme, tieto príklady nie sú šablónami na prinášanie súcitu so smrťou, ale pravdepodobne vám pomôžu nájsť správne slová zo srdca.
Ako môžem odsúdiť smrť svojej matky a otca?
Rodinné vzťahy sú rozdielne a takmer vždy rodičia sú najatraktívnejšími ľuďmi. Strata je veľmi ťažká a smútok môže byť neobmedzený. Preto je také dôležité vyjadriť súcit, aby ste sa podelili o ťažké pocity, aby ste sa na seba podieľali na tejto neznesiteľnej záťaži. Snažte sa zdržať sa jam-packed, bláznivé slová ako "musíte držať ďalej", "viem, ako ťažké je pre vás," "čas sa uzdravuje," "niekedy smrť je úľavou." Ak je to pravda, všetky tieto slová sa už objavili v hlave smilníka a vytvoríte dojem lhostejnosti, ako keby bežne vykonávali svoju povinnosť. Povedzte osobe, že jeho rodičia sú skvelí ľudia. Aj keď ste ich nepoznali, museli ste o nich počuť. Najmä preto, že hovoríte s tým, ktorý vyviedli. Opýtajte sa priateľa o najjasnejších momentoch z detstva, spájaných s mamou a otcom - spomienky pomáhajú trochu rozptýlené, znášajú bolesť straty.
Aké slová vyjadrujú sústrasť?
Snažte sa vyhnúť sa tendenciu módy nájsť sústrasť vo veršoch alebo poslať rad sympatie v SMS. Ak píšete krátku správu, telefón je na dosah ruky, prečo nie voláte? Pokúšanie sa podmieniť kondolenciou môže vytvoriť nepríjemný kal, ako keby ste boli sarkastickí alebo sa cvičili v prejave, keď je potrebné jednoduché ľudské teplo. Nie je potrebné aplikovať aj výrazy s vysokým vzduchom - aj oni budú stiahnutí pravdepodobnejšie. Povedzte mi o svojom sympatiu osobne alebo telefonicky a ak nemôžete - napíšte list na papier alebo e-mail. Takže nemusíte urážať moment, ale možno vám pomôže zmierniť záťaž smútku.