Všetko drte
Cena zubných pást sa pohybuje od 20 do 600 rubľov. A v takom prípade cena vždy určuje kvalitu. Závisí to od technologického procesu výroby, množstva a vlastností komponentov, ako aj zo štúdií o účinnosti. Dôležitým ukazovateľom je abrazivita. Čím vyššie je to, tým lepšie sa odstráni bakteriálny povlak a škvrny. Je však potrebné mať na pamäti, že ako východiskové materiály sa používajú oxidy kremičité, uhličitan vápenatý alebo fosforečnan vápenatý, čo môže viesť k vymazaniu skloviny. Preto pri kúpe pasty by ste mali brať do úvahy úroveň abrazivity - RDA. Najnižší je od 20 do 50 konvenčných jednotiek (cu), priemer - od 50 do 120, vysoký - viac ako 120.
Vyberte si
Pri každodennej starostlivosti o zdravé zuby sa odporúča použitie cestovín s RDA 100 u. e. s výťažkami z liečivých bylín - mäta, melíza, dubová kôra, šalvia, jedľa, harmanček, propolis a zelený čaj. V lekárskych a terapeuticko-profylaktických pástach je RDA povolené maximálne 70 rokov. a nemali by mať agresívne antibakteriálne zložky, ako je triclosan. Pre zubné pasty s RDA, ktoré nie sú vyššie ako 25 rokov, sú hypersenzitívne zuby vhodné. e, výhodne s dusičnanom draselným. Preniká do dentínových tubulov, usadzuje sa na povrchu citlivých nervových vlákien a vytvára ochranný plášť.
biela biela
Pre mnohých je myšlienka bielenia zubov doma atraktívna. Na tento účel sa používajú jednotlivé zubné misky s bieliacim gélom a špeciálnymi pastami. Sú naozaj dobrí pri zvládaní svojej úlohy - rýchlo biele zuby kvôli vysokej rýchlosti chemických reakcií a tiež udržujú farbu po klinickom bieliacom postupe. Niektoré pasty sa môžu použiť ako terapeutické a profylaktické prostriedky na rôzne ochorenia ďasien. Napriek tomu ich nekontrolované použitie ničí smalt a môže spôsobiť alergie. Preto pred nákupom výrobkov obsahujúcich aktívne organické kyseliny a peroxid vodíka sa poraďte so špecialistom.
Deviaty prvok
So zníženou koncentráciou fluoridu v tele, kupujte pasty obsahujúce fluorid. Tento prvok po prvé potláča životne dôležitú aktivitu mikróbov. Po druhé, spomaľuje spracovanie cukru, znižuje riziko kazu a ochorenia ďasien. Po tretie, interaguje so sklovinou zubu, vďaka čomu sa jeho odolnosť voči kyselinám takmer zdvojnásobuje. Napriek tomu nezabúdajte, že fluór je vysoko toxický prvok a druhým je iba ortuť z hľadiska úrovne deštruktívneho účinku. Jeho prebytok môže viesť k ochoreniu štítnej žľazy a fluorózii zubov, pričom jedným z prejavov je zmena ich prirodzenej farby.
Veľké čistenie
Zuby zubte jemnými, zametacími pohybmi od gumy až po ostriu. Okrem zubnej pasty a kefy použite škrabku na čistenie jazyka a špeciálnej nite. Po jedle použite leštidlo s antibakteriálnym účinkom. Ak je to možné, zakúpte zavlažovač. Výkonná pulzujúca hlava vody prepláca zvyšky jedla v medzizubnom priestore a dentogingivalové záhyby, masíruje ďasná a dutinu úst, zlepšuje krvný obeh. Na predaj sú rodinné kópie s jednotlivými dýzami a mini verziami pre cestujúcich. Ak chcete odstrániť tabuľu z kávy a tabaku, použite špeciálnu ceruzku. Hladké povrchy zuba čistia bočnú časť špičky, intervaly medzi zubami - špičkou ceruzky. Ak stopy zostanú po procedúre, znamená to hlbokú pigmentáciu v štruktúre skloviny. V tomto prípade nemôžete robiť bez pomoci zubára.
Kontraindikácie pre domáce bielenie:
• alergia na peroxid vodíka;
• zubný kaz;
• ochorenie parodontu v akútnom štádiu;
• zubné usadeniny;
• Tehotenstvo alebo laktácia.
Tvrdšie alebo mäkšie
Odporúča sa meniť zubnú kefku každé tri mesiace. Aby nedošlo k vynechaniu rozhodujúceho momentu, zakúpte modely so štetinami, ktoré sa odfarbia na konci dátumu expirácie. Uprednostňujte zubné kefky so syntetickými štetinami, je ťažšie reprodukovať baktérie. Dávajte pozor na hlavu - musí súčasne pokryť dva zuby. Úroveň tvrdosti závisí od hrúbky skloviny, vymazaných zubov a stavu ďasien. Priemerná tuhosť je vhodná pre zdravé zuby, mäkké pre citlivé. Zubní lekári odporúčajú používať kefy s odlišnou úrovňou štetín. Ľahko preniká do ťažko dostupných oblastí ústnej dutiny, kvalitatívne čistí moláry, palatínové a jazykové povrchy. Nové kolekcie zahŕňajú modely s perom ako štetiny. Vylepšené tipy vám umožňujú pôsobiť ako niť, starostlivo vyčistiť medzizubné priestory a časť pridevnevuyu. K dispozícii sú kefy s krížovými štetinami, ktoré odstraňujú až 90% plaku. A tiež pogumovaná štetina, ktorá poskytuje efektívne bielenie, a štetiny so striebornými iónmi pre dlhotrvajúci antibakteriálny účinok.
S rýchlosťou zvuku
Hlboké a jemné čistenie je zaručené elektrickými a ultrazvukovými kefami. Vzhľadom na vysokú rýchlosť vlnových kmitov dokonca čistí aj krk zubu, kde sa hromadí najviac deštruktívny bakteriálny povlak. Nedávno sa v rade zvukových zubných kefiek objavil model vybavený špeciálnou čistiacou hlavicou. Zvýšená amplitúda pohybu štetín poskytuje účinnejšie odstránenie plaku; mikroprocesor zabudovaný do hlavy generuje vibračné pohyby štetín, ktoré prenikajú do ťažko dostupných miest. Vďaka funkcii Smartimer pracuje kefka 2 minúty v štandardnom režime čistenia a po dobu 30 sekúnd sa na vašu žiadosť prepne do režimu bielenia. Na vyčistenie zubov pomocou takých kefiek potrebujete ľahké pohyby, bez silnej depresie, pri výbere pasty s RDA nie viac ako 70 rokov. e) Najspoľahlivejšou a najpohodlnejšou metódou self-diagnostiky halitózy je použitie miniatúrneho halitometra. V Japonsku, USA a európskych krajinách sa pravidelné používanie tejto inteligentnej techniky považuje nielen za dobrý tón, ale za módny a zdravý trend.
rada
Ak máte pravú ruku, kefkujte zuby ľavou rukou. Počas takejto nezvyčajnej činnosti v mozgu existuje určitý neurofaktor, pomáha zvládnuť zlú náladu a zlepšiť pamäť.