V boji za zdravé nohy: termálne vody a talasoterapia

Stále viac ľudí venuje niekoľko dní svojej dovolenky návšteve kúpeľov alebo termálnych kúpeľov. Napríklad v Španielsku je to veľmi módne a v celej krajine sú desiatky stredísk a termálnych bodov rozptýlených. Tieto zdravotnícke centrá majú vybavenie vhodné na veľký počet spôsobov liečby a tiež terapeutické minerálne vody, ktoré sú oficiálne uznané ako zdraviu prospešné.


Rozkvet týchto zdravotných centier je vysvetlený potrebou skutočnosti, že v súčasnosti musíme dodržiavať metódy liečby, ktoré nie sú tak agresívne, v porovnaní s metódami, ktoré západná medicína ponúka v mnohých prípadoch. Navyše v kúpeľnom alebo vetracom mieste vám nebude ponúknutá metóda liečby zameraná len na odstránenie syndrómu unavených nôh a kŕčových žíl, ale vytvoriť prostredie, ktoré poskytuje psychologické a fyzické zotavenie, to znamená, že dostanete celý rad terapeutických opatrení.

Čo by ste mali zvážiť pri návšteve zdravotného strediska

Vždy upozorňujem stredisko, že trpíš žilou nedostatočnosťou (ak tam je kurz samozrejme). Nie je potrebné, aby odborníci vykonali druhú skúšku. Pre vás a bez toho vymenujete alebo nominujete zodpovedajúcu liečbu.

Pobyt v takýchto strediskách zvyčajne nie je lacný. Ak je to možné, pokúste sa tam stráviť niekoľko dní, nie jeden, pretože najúčinnejším je prijať niekoľko terapií, ktoré nasledujú za sebou. Preto môže byť lepšie navštíviť zdravotné stredisko 2 krát ročne niekoľko dní ako jeden deň, ale každý mesiac.

Väčšina kúpeľných stredísk termálnych centier ponúka metódy na liečbu syndrómu unavených nôh. Preto nie je potrebné vopred vedieť, či zdravotné stredisko, ktoré si vyberiete, poskytuje takéto služby.

Liečba termálnymi vodami je dobrým prostriedkom pre unavené nohy

Pokiaľ ide o liečbu kŕčových žíl, termizmus nemá žiadny vplyv na túto chorobu, ale zároveň je to skvelá príležitosť na zmiernenie symptómov syndrómu unavených nôh. Rovnako ako väčšina alternatívnych metód liečby, to znamená tých, ktoré nerešpektujú bežné princípy západnej medicíny, je použitie termálnych vôd efektívnym preventívnym nástrojom. Semená termizmu tonizujú steny ciev a účinne zabraňujú nástupu nôh.

Ak ste sa rozhodli navštíviť termálne centrum, je žiaduce, aby sa to urobilo nielen na odstránenie problému unavených nôh, ale aj na získanie komplexného ošetrenia. Celý kurz trvá 3 týždne. Je skvelé, ak máte možnosť prekonať to všetko, pretože budete mať pocit, že sa znova narodili.

V každom prípade neexistuje žiadna choroba, ktorej priebeh počas vášho pobytu v centre by sa k lepšiemu nezmenil. Najvýhodnejšie je najprv zistiť spôsoby liečby, ktoré sa používajú v zdravotných strediskách, ktoré plánujete navštíviť, aby ste sa mohli rozhodnúť, ktorý z nich uspokojí Vaše potreby. Vo väčšine prípadov prostriedky, ktoré možno použiť v tepelných centrách, zodpovedajú prostriedkom, ktoré boli zohľadnené v článku venovanom hydroterapii. Prirodzene, každé stredisko môže ponúknuť svoje vlastné špeciálne metódy úpravy vody. Okrem toho veľkou výhodou návštevy takej inštitúcie, ktorá zlepšuje zdravie, je to, že termálne vody sa používajú na liečbu problémov s nohami.

Tepelná voda sa nazýva voda, ktorá prichádza na povrch zeme a má vyššiu teplotu (približne 5 stupňov alebo viac) priemernej ročnej teploty v danej oblasti.Vohrenie vody sa vyskytuje pri prechode cez rôzne podzemné vrstvy.Takže účinnosť liečby mnohých chorôb pomocou termálnych vôd je vysvetlená tým, že v nich vysoký obsah minerálov.

Thalassoterapia: liečba morom

V tomto prípade slúži morská voda ako prostriedok na zmiernenie zdravotných problémov. Toto je základom talasoterapie - disciplíny, ktorú Hippokrates propagoval a hovoril, že "more vylieči všetky choroby človeka", ktoré sa vo starom Ríme praktizovalo. Takto sa talasoterapia počíta s tisíckami rokov. Na území starovekého Egypta sa našli papyri, v ktorých bolo spomínané použitie talasoterapie, ale jeho kvitnutie je v dobe rímskej ríše. V 19. storočí došlo k druhému zrodeniu spôsobu využívania morskej vody na liečivé účely a na pobrežiach mora v rôznych častiach sveta sa objavilo množstvo zdravotníckych zariadení. Iniciatíva na oživenie terciárnej terapie, ktorá bola v tom čase zabudnutá, patrí francúzskym lekárom. Napríklad v súčasnosti Medzinárodná Thalasso federácia hovorí o tomto druhu liečenia: "Vo výnimočnej situácii ... toto je súčasné využívanie výhod morského prostredia, ktoré zahŕňa morské podnebie, morskú vodu, morské bahno a iné látky vyťažené z mora pod dohľadom lekára a preventívne alebo liečebné. "

thalassoterapie prostriedky

Morská voda je hlavným prostriedkom talasoterapie, pretože obsahuje asi 80 prvkov, ktoré prispievajú k lepšiemu zdraviu.

Metódy talasoterapie pomáhajú relaxovať a posilňovať telo a tiež vám umožňujú udržiavať telo v tóne. Voda na lekárske účely sa odoberá z rôznych hĺbok a vo vzdialenosti od pobrežia (spravidla viac ako 1 km), kde nič nie je kontaminované. Okrem toho sa voda podrobí inému procesu čistenia, aby sa odstránili toxické a patogénne látky.

Dôvodom použitia morskej vody je to, že jeho zloženie je podobné zloženiu krvnej plazmy. Preto vďaka účinku morskej vody na organizmus sa obnoví osmotická rovnováha v bunkách.

V každom prípade talasoterapia využíva nielen morskú vodu, ale aj účinok, ktorý dáva morský vzduch. Keď vlny rozpadnú na brehu, vylučujú negatívne ióny. Bolo dokázané, že tieto látky prispievajú k tvorbe serotonínu - neurotransmiteru antidepresívnych účinkov. Preto chôdza po chôdzi je posilňujúcim cvičením nielen preto, že stimuluje krvný obeh, ale aj preto, že umožňujú používanie negatívnych iónov na zlepšenie nálady. Okrem toho talasoterapia využíva morské riasy, ktoré majú protinádorové, antioxidačné, antiseptické a protivírusové účinky. Obsahujú veľké množstvo užitočných látok, rôzne vitamíny, vápnik, železo a bielkoviny, s ktorými je bohom voda Samora.

Buďte dobre!