Užitočné vlastnosti zázvorového čaju
Zázvorový čaj má vôňu a bohatú chuť. Priaznivo ovplyvňuje metabolizmus, podporuje odstraňovanie toxínov. To vám umožní normalizovať prácu tela, rovnako ako pomoc pri strate hmotnosti.
Zázvor pomáha zlepšiť trávenie, posilniť pamäť, zvýšiť chuť do jedla a posilniť sexuálnu potenciu. Pomáha rozptýliť plyny v čreve, rozpúšťať škodlivý hlien, ktorý sa hromadí na stenách žalúdka a iných tráviacich orgánov. Zázvor je tiež účinný pri liečbe ochorení pečene.
Pravidelný príjem zázvorového čaju pomáha lepšie dodávať krv s kyslíkom, čo zase pomáha zlepšovať funkcie mozgu. Tento nápoj taktiež účinne odstraňuje bolesti hlavy a bolesti v podvrtnutí a modriny chrbta, pomáha zlepšovať stav vlasov a pokožky.
Zázvorový čaj ukazuje dobré výsledky pri liečbe mnohých chorôb. Značný účinok možno dosiahnuť tým, že pravidelne pijete tento nápoj s cieľom znížiť hmotnosť. Súčasne na jeho prípravu môžete použiť ďalšie prísady: rôzne bylinky, pšenicu alebo citrón.
Kontraindikácie zázvorového čaju
Zázvor čaj nemá prakticky žiadne kontraindikácie a bude užitočné pre absolútne každého. Existujú však určité obmedzenia pre jeho použitie. Napríklad, pri zápalových kožných ochoreniach môže príjem čaju zázvorom zhoršiť zápalové procesy.
Tento čaj sa neodporúča používať pri zvýšenej teplote, pretože podporuje krvný obeh, čo môže viesť k zhoršeniu pohody pacienta. Tiež stojí za to dať zázvorový čaj s zhoršením vredov a krvácaním. Zázvorový čaj je povzbudzujúci, takže ho nepoužívajte na noc.
Recepty na zázvorový čaj
Najjednoduchší recept na výrobu zázvorového čaju je nasledovný - 2-3 cm koreň zázvoru je rezaný lobulkami a varený v termose. Čaj je opitý celý deň pred alebo po jedle pol pohára. K infúzii môžete pridať citrón, med alebo akýkoľvek sirup.
Druhý recept zahŕňa prípravu nápoja s vysokou koncentráciou zázvoru. Za týmto účelom sa jemne nasekaný zázvor naleje do vody a varí sa 15 minút pri nízkej teplote. Potom, čo bol vývar ochladený na 37 stupňov, je potrebné pridať citrónovú šťavu a med. Pijú čaj ako obvykle.
Existuje predpis, ktorý bude účinný pri diétach s chudnutím. Ak chcete pripraviť čaj na tento recept, vezmite jeden kúsok čerstvého alebo sušeného zázvoru a cesnaku a dvadsať častí vriacej vody. To všetko je umiestnené v termosky a trvá dvadsať minút. Čaj je opitý malými dúškami počas dňa.
Môžete tiež urobiť zázvorový čaj s diuretickým účinkom. To prispeje nielen k úbytku hmotnosti, ale aj k odstraňovaniu toxínov. Pri príprave takého čaju, okrem zázvoru, by ste mali pridať aj malú trávnu sennu alebo kôru kôry.
Tí, ktorí milujú pikantné a majú silný žalúdok, môžu vyrábať čaj, ktorý pomôže rýchlejšie zbaviť sa nadváhy a zvýšiť metabolizmus. Ak to chcete urobiť, pridajte do čaju zázvor trochu korenia a škorice. Najdôležitejšie v tomto receptúre nie je preháňať ho tak, aby použitie takého čaju neviedlo k zbytočným následkom. Zázvorový čaj je veľmi silný a účinný prostriedok na zníženie telesnej hmotnosti. Preto by mal byť opitý v kombinácii s rozumnou stravou a nemal by sa uchýliť k samovraždeniu.
Zázvorový čaj môže byť tiež použitý ako základ na prípravu liečivých čajov, pričom sa pridávajú potrebné bylinky. Zázvor je možné variť s bokmi, čiernym a zeleným čajom, rôznymi sušenými bobuľami a ovocím.