- tvaroh - 200 gramov
- brynza - 200 gramov
- cibuľa - 100 gramov
- cesnak - 7 zubov
- Soľ a korenie - na chuť
- zelené - na chuť
Ľahko tvarohový šalát bude vyhovovať tým, ktorí sledujú svoj tvar. Príprava tohto jednoduchého šalátu trvá len 5 minút. Príprava: Odlúpte cesnak a mlejte soľou v miske. Nakrájajte cibuľu a pridajte cesnak. Pridajte tvaroh a syr, premiešajte a potom pretrepte sitom. Ochutnajte soľou a korením podľa chuti, ozdobte šalát s bylinkami a okamžite podávajte.
Podávanie: 2