Koža sa prebudí
Áno, áno, prebudí sa oveľa skôr, ako si myslíte. Pri 5: 00-5: 30, aj keď stále spíte, je už pripravený na tieto procedúry. Ak sa vaše ranné začne tak skoro, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je tónovanie - urobte kontrastnú sprchu. A potom utrite tvár s kockami ľadu. Koža okamžite získa tón, pružnosť a hladkosť a jej farba sa osvieži. Kocky ľadu z infúzie heřmánku alebo zeleného čaju, varené večer. Ak sa prebudíte oveľa neskôr ako vaša pokožka, neznamená to, že tonizácia môže byť zanedbávaná. Kožné kryty sa konečne prebudili. Otvoria sa póry a aktivuje sa činnosť žliaz s vnútornou žľazou. V tejto dobe pokožka absorbuje všetko s neuveriteľnou rýchlosťou. Na noc má koža čas na hromadenie toxínov, čo vyvoláva vyrážky. Musí sa čistiť a navlhčiť. Očistite tvár tonikom (ak je pokožka suchá alebo normálna). Ak je mastné - s antibakteriálnym účinkom alebo s umývacou penou. Potom pokračujte v hydratácii. Koža teraz ľahko absorbuje vlhkosť, minerály a živiny - to všetko ponúkate v zložení starostlivosti. Ráno urobte hydratačnú masku a potom použite svetlý krém obsahujúci vitamíny, antioxidanty alebo UV-filtre (ak je slnko príliš jasné). Aplikujte zvlhčovač na pokožku oblasti krku a dekoltu. Ak chcete make-up, pokračujte až po 10 minútach, kedy sú finančné prostriedky absorbované úplne. Tónová, čistiaca pena, hydratačný denný krém. Tí, ktorí sa zvyčajne prebudia okolo 7:00, môžu mať opuch. Prekvapivo, ak sa dostanete o 30-40 minút skôr alebo neskôr, je možné vyhnúť sa tomuto nedostatku.
Jeden z najpriaznivejších období pre pokožku. Metabolizmus a krvný obeh sa zrýchľujú. Preto sú všetky postupy efektívnejšie. Postupne prideľujte postupy na zlepšenie vzhľadu pokožky a omladzujúcej liečby. Môžete sa bezpečne zaregistrovať na krásu injekcií, rôzne peeling a bielenie (ak to umožňuje sezóna), biorevitalizácia, mezoterapia. Možnosti akýchkoľvek komplikácií a prejavov vedľajších účinkov sú minimalizované. Urobte stretnutie s kozmetikom. V tejto dobe sa zvýši citlivosť kože a zníži sa prah bolesti. Preto ak ste príliš náchylní na bolesť, odložte bolestivé procedúry na večer. Napriek tomu, že pracovný deň je v plnom prúde, skutočná siesta vstúpi do tela. Koža potrebuje odpočinok a relaxáciu, vyzerá unavene. Procesy výmeny spomaľujú. Kozmetické procedúry nie sú žiaduce, koža je absolútne ľahostajná voči nim - odchod neprinesie požadovaný výsledok. Všetky akcie by mali byť zamerané len na relaxáciu. Obedový oddych je najlepší čas na návštevu SPA-salónu. Neexistuje taká možnosť? V takomto prípade by termálna voda mala byť vždy sama - osviežuje a tónuje.
Tepelná voda alebo minerálna voda v spreji
Doba obeda je ideálna na vedenie maratónu. Ak je na tento čas dňa plánovaná manikúra, pedikúra, maľovanie alebo strih, môžete bezpečne ísť do salónu! Navyše je znížená hladina statickej elektriny a vlasy sa ľahko položia. Je pravdepodobné, že naša pleť veľmi dobre vie, že je takmer nemožné opustiť prácu, takže sa o to nedarí. Účinok kozmetických výrobkov a postupov sa zníži na nulu. Súčasne sú kožné bunky a póry zatvorené, takže každá kozmetická manipulácia môže byť prakticky bezbolestná. Vhodný čas na epiláciu. V období od 17:00 do 18:00 bude skutočnou záchranou pre unavenú pokožku ľahká masáž.
večerné
Večer nás telo rozumie, rovnako ako rozumieme tomu, že pracovný deň je u konca, a spúšťa mechanizmy čistenia a absorpcie. Koža je opäť aktívnejšia vo vnímaní. Skúste odstrániť make-up hneď, ako sa vrátite z práce. Po make-up stojí za to robiť čistiace procedúry. Kroky, čistiace prostriedky, masky a parné kúpele sú večer efektívnejšie. Vytvorte výživnú masku a naneste výživný krém na kožu, revitalizujte emulziu s vitamínmi a vložte krém pod oči. Aplikujte aspoň hodinu pred spaním, aby mohli dobre absorbovať.
- Čistiaca maska, nočný výživný krém, nočný krém pod očami.
- Po 19:00 je naše telo a teda koža obzvlášť citlivé na rôzne druhy alergénov, preto sa nesnažte o večeru starať.
- Počas spánku sa koža regeneruje, bunky sa delia omnoho rýchlejšie, stimuluje sa tvorba kolagénu. Počas spánku pokožka obnovuje všetky funkcie, obnovuje tkanivá, ktoré zabraňujú zmenám obrysu a objavujú sa vrásky. Medzi druhým a piatym časom spánku preteká krv do epidermis, zvyšuje sa dýchanie buniek a produkuje kolagén
- Dajte mobil na tichý režim a vychutnajte si sen. Nočné krémy, séra a lieky proti starnutiu, aplikované skôr, až teraz začnú plne pôsobiť.
- Názor, že sľub krásy - v plnohodnotnom sne - je nepopierateľný! Choďte do postele najneskôr do 23:00. Predpokladá sa, že jedna hodina spánku až do polnoci sa rovná dve hodiny po tom. Zdravý spánok je lepší ako akékoľvek postupy!
Doba oddychu a odpočinku. Koža sa postupne upokojuje, strašia sa v noci. Urobte relaxačnú liečbu, kúste sa aromatickými upokojujúcimi olejmi. Teraz môžete použiť aj prostriedky proti celulitíde. Pred odchodom do postele si rozmaznávajte pokožku hydratačným mliekom s príjemnou arómou. Mořská soľ, anticelulitídne, hydratačné mlieko pre telo. V tejto chvíli nie je potrebné odstraňovať chĺpky - koža môže spôsobiť červenanie, môže sa objaviť podráždenie.