Chrípka je akútna infekčná choroba, ktorá postihuje orgány kardiovaskulárnych, nervových a iných systémov, ako aj orgány zodpovedné za dýchanie. V prípade, že sa infekcii nedá vyhnúť a chrípkovitý proces sa už prejavil, správne správanie v prípade chrípky pomôže nielen znížiť riziko komplikácií, ale aj zdravšie. To znamená, že ak ste chorý s tak závažným ochorením ako chrípka, je to správne, potom po zotavení môžete byť ešte zdravší ako pred nástupom choroby.
čistenie
Počas chrípky existuje niekoľko zdrojov intoxikácie. Po prvé ide o chrípkové vírusy, ktoré sa rozpadajú a cirkulujú v krvi, a po druhé, je to tenké črevo. S chrípkou, ako pri akejkoľvek inej chorobe, ktorá vyvoláva zhoršenie blahobytu človeka, je permeabilita črevnej bariéry výrazne zvýšená a v dôsledku toho sa do krvi absorbujú viac črevných toxínov a sú ešte schopnejšie zhoršiť stav pacienta.
S chrípkou je potrebné piť veľa tekutín, asi dva litre. Treba mať na pamäti, že by to nemalo byť nepríjemné a horúce. Najlepšie je, že sa okyslí citrónom.
thermotaxis
Teplota tela sa zvyčajne zvyšuje počas chrípky. Najdôležitejšie škody spôsobené mozgu, takže musíte akýmkoľvek spôsobom získať teplo z hlavy. Najčastejšie sa stierať vlhkým uterákom, odlupuje sa a stláča sa priamo na hlave. V prípade, že je pacient chladný, vyčistite ho teplou vodou, ak je pacient teplý, môžete použiť chladnú. Nohy, ako aj pacientove ruky, musia zostať stále teplé. Ak sú zmrazené, musia sa ohriať ohrievačmi, teplými rukami alebo trením. To sa musí urobiť, aby sa zvýšil tok krvi a zvýšil sa prenos tepla. Kvôli tomu je možné dosiahnuť pokles teploty o 1 stupeň. Spolu s týmto môžete vytvoriť vlhký kompresný prostriedok na čelo. Musíte dávať pozor, aby ste neprehĺbili hlavu, neodporúča sa aplikovať ľad na pokožku, je dôležité, aby pacient pokojne chladil. To bude jeho stav pohodlnejšie a pomôže zaspať.
Existujú prípady, kedy teplota počas obdobia ochorenia neklesne. To však nie je príliš dobré, pretože to znamená, že telo nemôže bojovať s ochorením zvýšením teploty. Ak chcete udržiavať teplý, horúci čaj s citrónom a medom alebo varené mlieko s medom a maslom je vhodný. Na pitie takého nápoja potrebujete asi 200 ml.
Druhá fáza čistenia
Ďalej sa odporúča piť malé množstvo diaphoretického čaju (najlepšie hodí lipa, malina alebo čaj a kvety z elderberry). Odporúča sa užívať dve sliznice každých 10 až 15 minút. Čaj by mal byť teplý a v žiadnom prípade horúci. Aby sa neochladil, môže sa udržiavať vo vodnom kúpeli alebo v termose. Keď sa pacient začne potovať, mal by byť chránený čo najviac. Taký proces môže trvať približne 3-4 hodiny. Ak sa pacient cíti slabý alebo hladný, musíte do čaju pridať trochu medu alebo aspoň piť malú minerálnu vodu (alkalickú).
rekreácia
Počas chrípky je veľmi dôležité dodržiavať prísny odpočinok a spať veľa, pretože nezdravý organizmus potrebuje najmä odpočinok. Najskôr minimalizujte zaťaženie srdca, ktoré musí pri tejto chorobe príliš intenzívne pracovať. Tiež vďaka spánku klesá prietok krvi do mozgu, čím ho chráni pred toxínmi. Keď príznaky intoxikácie prestanú objavovať, teplota sa vráti do normálu a bude cítiť hlad, nemalo by sa jesť veľa. Niekoľko dní je lepšie jesť surovú zeleninu alebo ovocie a piť ovocné šťavy.
zotavenie
Táto etapa je tiež veľmi dôležitá. Úlohou je nielen liečiť chorobu, ale aj udržať zdravie čo najdlhšie.
Ak dodržiavate tieto odporúčania správne, môžete sa vyliečiť do 4-5 dní. Po týchto dňoch musí pacient urobiť sprchu.