Odporúčame vám pripraviť všetko, čo potrebujete naraz, aby ste počas konania nemuseli byť rozptýlení hľadaním požadovanej veci.
Takže pred čistením tváre budete potrebovať:
- hrniec s horúcou vriacou vodou
- froté uteráky
- papierové obrúsky
- odvar z bylín (odporúčané)
- dezinfekčný prostriedok (alkohol / lotion / kolín / vodka / peroxid vodíka)
- čistenie (alebo obľúbený na peeling)
- bandáž (lepšie sterilné)
- citrónová šťava, ale skôr tonikum, ktorý zužuje póry.
No, začnime.
Na začiatku musíme čistiť našu tvár, otrite mliekom, aby ste odstránili make-up, pleťové vody alebo tonikum. Všeobecne platí, že každý bežný variant denného čistenia bude robiť. Ďalej urobíme ľahký peeling a naneste na vlhkú pokožku tváre kefovanie.
Oplachujte výrobok malými (a jemnými!) Kruhovými pohybmi, pokúšajte sa neťahať pokožku po dobu 3-4 minút. Potom zmyjeme pozostatky kroviny.
Pamätajte si: ak má koža zápal alebo bolestivé pupienky, potom by sa nemalo robiť peeling!
Teraz potrebujeme pripraviť parný kúpeľ, pre ktorý vareme do veľkej panvice nie menej ako 2,5 litra vody. Je vhodné pridať bylinky varením po dobu 5 minút.
Byliny pomôžu odstrániť podráždenie pokožky, zlepšiť mikrocirkuláciu krvi a môžete tiež použiť hotovú zber. Peppermint upokojuje pokožku a heřmánek a nechtík sú dezinfikované, rašelina pomôže uschnúť pokožku. Namiesto bylín môžete pridávať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z liečivých rastlín. Zásada je rovnaká: používajte všetky bylinky, ktoré máte.
Začneme páchnuť pokožku tváre.
Sklopíme hlavu cez hrniec s vývarom (opatrne, aby sme sa nepopálili!) A zakryte si froté ručník, aby nedošlo k vytečeniu horúcej pary, čo spôsobí, že postup bude oveľa účinnejší. V tejto polohe sedíme 10-15 minút, príležitostne zvlhčujeme vyčnievajúcu vlhkosť utierkou.
Po kúpe sa póry otvárajú a pomáhajú pokožke správne dýchať.
Teraz začneme priame mechanické čistenie tváre.
Musím si umyť ruky a dezinfikovať pokožku mojich rúk, aby sa zabránilo možnej infekcii v krvi.
Všetky kroky sa vykonávajú suchými, čistými rukami, môžete zabaliť prsty sterilným lekárskym obväzom, ktorý je žiaduce zvlhčiť v 1% roztoku kyseliny salicylovej alebo 3% roztoku peroxidu vodíka. Čierne škvrny a mazový kork sa ľahko odstránia jemným lisom na oboch stranách. Snažíme sa tlačiť nie s nechtami, ale s podložkami prstov. Silne stlačiť nie je nutné, aby nedošlo k poraneniu jemnej pokožky. A tak jemne konať na všetkých problémových oblastiach tváre, bez toho, aby sa dotkli zapálených pupienkov. Pravidelne po odstránení komedónov otrite pokožku peroxidom vodíka.
Keď sa spracováva celá tvár, začneme zúžiť póry, používať mlieko obsahujúce alkohol, tonizovať, zúžiť póry alebo alkoholovú tinktúru na bylinkách.
Tiež pomôžeme citrónovú šťavu (zriedime vo vode v pomere 1: 1).
Tvárou sme tvárou tvárou, venujúc zvláštnu pozornosť T-zóne - brade, nosu, čelo.
Po koži, necháme prirodzene vyschnúť, netierajte.
Aby sa uistil, že účinok čistenia trvá dlhšie, musíte každý deň a večer vyčistiť tvár. Ráno - od večera nahromadené toxíny, vo večerných hodinách - z make-upu, mikro-prachu a póru vylučovaného tuku. Odporúča sa tiež používať kroviny a masky týždenne.
Odporúčame takú účinnú a jednoduchú masku: na pokožke kladieme zloženie hypoalergénnej mydlovej peny (veľmi dobré mydlové mydlo) a jedlej sódy. Po aplikácii po dobu 3-5 minút sa pocíti slabé pocity brnenia, udržujeme masku 5-7 minút, umyte ju a naneste ľahko neutrálny krém.