Masky na tvár
Sú potrebné pre zdravú pleť a obnovenie tónu. Bábätká masky sú pre pokožku bezpečné a dokonca naopak veľmi užitočné. Predtým sa však tvár musí dôkladne umyť. Pripraviť masku pred aplikáciou, ale nie pol dňa pred alebo za deň. Keď je maska aplikovaná na tvár, mali by ste byť v uvoľnenom stave a mali by ste byť nehybný. Na umytie masky budete potrebovať nevyhnutne varenú vodu alebo bylinu. Potom existujú určité pravidlá, ktoré treba dodržiavať:
- je nežiaduce udržiavať masku na tvári dlhšie ako 20 minút, najmä ak sa neskôr zmení na mrazený hrubý koláč;
- Po maske sa musíte umyť, aplikovať krém na pokožku a použiť krém, ktorý vyhovuje typu pokožky.
- ak uvas normálna pokožka, potom 2 krát týždenne urobiť masku stačí, ak je suchá - častejšie, a ak ste už v starobe, potom raz týždenne.
Ak je vaša pokožka suchá, potom by mala byť infúzia pripravená z okvetných lístkov ruží, jazmínu, mäty, listov jahôd, malín, ríbezlí, harmančekových kvetov a lipy. Ak máte mastnú a pórovitú pokožku, budete potrebovať zmes rebríka, plantejnky, nechtíka, žihľavy, aloe, eukalyptu, matky a nevlastnej matky a břízy. Pre 1 polievková lyžica zmesi je pohár vriacej vody, nechajte variť.
Maska na suchú pokožku by mala byť založená na kyslej smotane, chudom oleji a smotane a na tuk - na bobule, zelenine a ovocí.
kúpeľ
Je žiaduce, aby sa tento kúpeľ niekoľkokrát za týždeň počas pol hodiny. Teplota vody je 30 stupňov. Soľný kúpeľ: ¾ vody vo vani by malo byť až 500 gramov soli. Je to veľmi dobré, ak je to morská soľ, zlepší sa blahobyt a pohoda.
Vo vani by mala byť teplota 35-40 stupňov. Na vaňu budete potrebovať podlahové balenie vody. Tento kúpeľ vám poskytne príjemnú vôňu, upokojuje nervový systém a zmierňuje únavu.
Kúpeľová stolička pomôže pri strate hmotnosti. Jeho teplota by mala byť 35 stupňov.
Kúpanie pšeničných otrúb zmäkne pokožku. V gázovom vrecku naplňte dve hŕstky otrúb a zaveste ho pod kohútik, aby ste mohli naň nalievať vodu. Dodržujte teplotu 29-30 stupňov. Neotrite telo po procedúre. Nechajte ho vysušiť.
Kúpeľ odvaru zubného kameňa je prijatý pre pružnosť kože, účinok bude obzvlášť dobrý po strave. 250 gramov zmesi sa varí, odvádza a odvádza do kúpeľa. Teplota by mala byť 30 stupňov.
Kúpeľ vývar rôznych bylinkami. Varenie 250 gramov rôznych bylín (šalvia, mäta, taliansky fenikel, rozmarín, lipa, levanduľa, raňajky), trvajú na vstupe.
Čistá pleť - 4 tipy
- Ak chcete získať hladkú tvár, nemusí nutne použiť základ, je lepšie použiť matný krém alebo tvárový gél. Vaše póry budú dýchať a pleť bude zdravá.
- Počas celého dňa používajte vlhké, antibakteriálne utierky, ktoré očistia vašu pokožku pred nečistotami a prachom, ktoré môžu zapáliť pokožku.
- Vždy používajte prostriedky na zvlhčenie a obnovu. Hlboké čistenie kože. Ak chcete napríklad odstrániť škálovanie na koži, pomôžete maske: 50 gramov štíhleho oleja, toľko medu a žĺtka. Zmiešajte vodu a masírujte tenkú vrstvu na krku, tvár a dekoltu.
- Aby ich pery nevytvárali, musia byť stále navlhčené. Pomazhetogurechny vám šťava, med a bravčový tuk (2: 1). V mlieku jablka bude varený dobrý účinok. Vždy vyživujte si pery, nezabudnite na ogigienicheskih rúže a balzamy. Hydratačné pery je možné jednoducho lubrikovať malým olejom.
Šampón Babushkin
Ako umyť hlavu a čo je najdôležitejšie? Pravdepodobne to znie veľmi zvláštne, ale môžete to urobiť bez šampónu.
Budete potrebovať bochník čierneho chleba. Ak je to sto gramov, vezmite si to všetko a ak je to veľké, potom ho rozdelte na tri časti: rozdrobte, nalejte vriacu vodu tak, aby to úplne pokryla, ale nie moc. Keď sa chlieb napučia a zahreje, naneste na vlhké vlasy a zabaľte ich do vrecka. Po 25 minútach opláchnite. Neveríte tomu, ale vaše vlasy budú lesklé a najdôležitejšie čisté. Voda na umývanie chleba, to bude veľa. Môžete pridať čajovú lyžičku medu, žĺtok a trochu citrónovej šťavy v tejto maske, ale nepreháňajte to. Hlavnou úlohou je umyť si vlasy. Takéto umývanie je veľmi užitočné, aby sa vlasy nerozlomili, nevypadali a nevyrábali dobre.
Masky na vlasy
Ženy v Strednej Ázii a na Kaukaze sú presvedčené, že kyslé mlieko a srvátka sú najlepšie pre vlasy. To ich vyživuje a urýchľuje rast. Najprv aplikujú suché vlasy kyslé mlieko, nejaký čas držať a umyť s teplým sérom, a potom opláchnuť vodou. Je to klimatizácia a šampón hneď.
Skúste cibuľovú masku. Cibuľa je potrebné rozstrihnúť - môžete ju naštvať, môžete v mixéri, pridať žĺtok, lyžičku medu, toľko olív, lopuchu alebo ricínového oleja a na špičku čajovej lyžičky mletého červeného korenia. Táto zmes sa trení do koreňov a nanesie sa po celej dĺžke, obalí hlavu z polyetylénu a uteráka a po hodine sa umyje šampónom alebo chlebom. Roztrhané, poškodené vlasy sa zotavia a vyliečia s časom, vyrastú lepšie. V tejto maske je jedna chyba cibuľový zápach, ktorý sa prilepí na vlasy. Môžete ho použiť pred víkendom alebo ošetriť vlasy počas dovolenky. Výsledok nebude čakať.
Výživa vlasov
Ak vlasy uvas vypadnú, rýchlo zhirneet, konce sú rozdelené alebo trpia suchosťou a krehkosťou, potom je lepšie vyšetriť lekárom. Ak nie je spôsob, ako to urobiť, potom jesť bolshevitamíny, očistiť črevá a pečeň.
Vlasy budú potešené rakytníkom. Pridajte olej z rakytníka, džem a bobule. Po chvíli uvidíte, že vaše vlasy sú zdravé, svieže a lesklé.
Vynikajúca odvar z púčikov borovice a kužeľov ihličnatých stromov. Je potrebné vziať si jednu ľadnicu shishkuili zhmenju, naplniť vodou a variť minútu. Potom dáme vývar. Tento vývar piť 2 x denne ¼ šálky. Za to budete poďakovať nielen vlasom, ale aj kožou.
Buďte krásni!