Ľudstvo prestane existovať v prvej fáze svojho vzhľadu, ak by bol tento názor pravdivý. Takže toto sú spoľahlivé informácie, dojčenie dieťaťa, dobré pre matku a pre jej dieťa. Pokiaľ ide o prsia po narodení dieťaťa, budeme znamenať prsia dojčiacej matky. Celé telo vrátane prsníka sa začína pripravovať na narodenie dieťaťa aj počas tehotenstva.
Prsia začína bobtnať, trochu hořká (ako to hovorí "to bolí, to znamená, že rastie") už od prvých týždňov tehotenstva. Bradavky v tejto dobe sú tmavšie, napäté a napučiavané.
Niekedy sa to niekedy stáva náhle a niekedy sa postupne zvyšuje aj prsia tehotnej ženy. Počas tohto obdobia je potrebné meniť podväzky pomerne často. Nemali by ste nosiť staré podprsenky, ktoré ste nosili pred tehotenstvom. Nemyslite si, že prsia budú rásť v budúcnosti. Neukladajte na túto časť šatníka, hrudník pred a po pôrode by sa mal cítiť dobre.
Podprsenka, ktorú žena nosí počas tehotenstva, musí zodpovedať veľkosti prsníka, byť priestranná a mierne zdvihnúť hrudník. Mal by byť pohodlný, s širokými popruhmi a spodnou časťou podprsenky pod prsia. V tomto prípade sa do kože nehrozí.
Správne prispôsobená podprsenka pre tehotné a mladé matky, aj keď nie tak krásna, ale poskytuje záruku, že prsia neskôr zavesia a zachovajú svoj pôvodný tvar. A stane sa to iba vtedy, ak bude starostlivosť o prsia počas kŕmenia dostatočná. To je rozhodujúci faktor pri výbere podprsenky a koncept krásy sa stráca do pozadia.
Po ukončení dojčenia sa žena s najväčšou pravdepodobnosťou vráti na predchádzajúcu veľkosť prsníka. Počas tehotenstva alebo kŕmenia budú krásne modely s krajkou a tenkými popruhmi trieť citlivú pokožku okolo bradavky. Ak sa tvar prsníka nevráti k svojej pôvodnej veľkosti, môžete sa liečiť novou sériou spodnej bielizne.
Po narodení dieťaťa bude prsia ešte väčšia a podprsenka sa bude musieť opäť meniť. Pre dojčiace matky je výber veľmi veľký, existuje veľký počet typov: Zvláštnosťou takýchto modelov je to, že kalich alebo ventil sa na ňom odklopia a otvorí sa to hrudník, aby kŕmiť dieťa. Stojí za to vziať do úvahy, ak si kúpite takéto podprsenky pred doručením, je lepšie ho kúpiť za "rast", pretože po pôrode, keď príde mlieko, bude prsia približne o veľkosti.
Počet podprsenok v tejto dobe by mal byť aspoň dva: najskôr kvôli úniku mlieka musí byť podprsenka veľmi často zmenená. Ak dôjde k veľmi úniku mlieka, môžete sterilné gázové utierky absorbovať nadbytok do podprsenky. Ale napriek tomu je potrebné pravidelne umyť oblečenie, po pôrode, prsia sú veľmi zraniteľné, čistota bielizne je veľmi dôležitá.
Hladenie hrudníka a hygiena začína pred pôrodom. Prsné žľazy posilnia a pripravia ich na kŕmenie pomôcť takým metódam, ako je nalievanie hrudníka s mierne teplou alebo dokonca studenou vodou, vzduchové kúpele, utieranie s uterákom.
Počas tehotenstva a po narodení dieťaťa, aby ste sa vyhli vzhľadu striech na hrudi, musíte sledovať stravu. Elastickosť kože dokonale napomáha zachovaniu ovocia, zeleniny a džúsov. Môžete vykonávať špeciálne fyzické cvičenia, čím udržujete tvar prsníkov.
Predtým, než začnete robiť rôzne procedúry s hrudníkom, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je konzultovať s lekárom. Odporúča sa začať pripravovať bradavky počas 36 až 37 týždňov tehotenstva, ale ak je maternica v tonusu, neposkytujte bradavky.
Prsia vyžadujú väčšiu palčivú starostlivosť po pôrode a trvajú dlhšie. Po narodení sa prsia odporúča pred každým kŕmením, umyte teplou vriacou vodou a infúziou harmančeka. Samozrejme, ráno a večer by ste mali mať teplú sprchu. Každé prsia sa veľmi starostlivo umyjú, dobre sa masírujú jemnými pohybmi. Masáž spolu s kombináciou teplej vody pomáha predchádzať stagnácii mlieka a vytvrdzovaniu hrudníka, to sú najčastejšie problémy s prsníkmi po pôrode.
Nalievanie studenej alebo dokonca studenej vody po pôrode je veľmi užitočná aktivita - niekedy pomáha zvýšiť tok mlieka a okrem toho spôsobuje, že prsia sú pružnejšie.
Po umývaní sa prsia utrie mäkkou uterákom. Vzduchové kúpele, ďalší vynikajúci liek po pôrode, je najlepšie ho užívať po kŕmení, musíte dať prsníku príležitosť na odpočinok. Výhoda takéhoto postupu je obrovská a trvá iba 15-20 minút, nie viac. Mal by sa venovať pozornosť a zdieľať radu: ak existuje možnosť alebo príležitosť vziať vzduchové kúpele vonku vonku, napríklad v krajine, v žiadnom prípade by sa slnečné svetlo nemalo dotknúť hrudníka: je veľmi škodlivé nielen pre dojčiacu matku, ale pre všetkých ženy.
Je potrebné riadne postarať sa o pŕs každý deň po pôrode, čo pomáha vyhnúť sa mnohým problémom. O niektorých z nich budeme hovoriť samostatne, podrobnejšie.
Najbežnejšie problémy sú:
- Pri príchode mlieka sa prvýkrát po narodení môže prsia napučať a bolesť. Aby sa tomu zabránilo, v prvých dňoch po narodení lekári odporúčajú mladým matkám, aby sa obmedzili na jedenie a pitie (hlavne v tretí deň po pôrode, zvyčajne v ten deň, keď mlieko príde). V tomto prípade mlieko nebude príliš veľa, len množstvo, ktoré dieťa potrebuje, a hrudník sa nebude vytvrdzovať.
- Ak sú prsia pevné a bolestivé, zvyčajne to znamená, že prišlo príliš veľa mlieka a došlo k stagnácii. Tiež dochádza k zvýšeniu teploty bezprostredne po pôrode v prvých dňoch poporodného obdobia. Takéto problémy sa objavujú ihneď po pôrode, ale majú príležitosť vyvstať počas prvých mesiacov dojčenia dieťaťa.
Nie je potrebné paniku, dieťa môže samostatne rozpustiť prsia, bez akýchkoľvek prsníkov - to je najlepší liek. Ak sa však dieťa nedokázalo vyrovnať s touto úlohou a nemohlo prekonať stagnáciu mlieka, prsia v tomto čase ostávajú pevné, mali by ste sa pokúsiť masírovať prsia rukami alebo pomocou prsného čerpadla. Môžete požiadať o pomoc blízkych ľudí, napríklad manžel alebo babička dieťaťa - rovnako, s jemnými pohybmi môže rozpustiť prsia dojčiacej matky. Je potrebné dosiahnuť, aby sa prsia mäkká, nie je nutné úplne vyjadriť mlieko.
- Obmedzenie potravín, a najmä pitia, pomáha zbaviť stagnáciu mlieka. Môžete použiť "babička" recepty: Napríklad, platí na prstencovité listy kapusty, brezy listy a petržlenu. Kompasy z kyslého tvarohu a medových koláčov (vyrobené zo zmesi vody, múky a medu) je možné aplikovať aj na hrudník. Treba poznamenať, že všetky kompresory by sa v žiadnom prípade nemali vykonávať na bradavky, ale iba na tvrdenej mliečnej žľaze.
- Používajú sa aj homeopatické lieky. Ak je však teplota vyššia ako norma dlhšie ako jeden deň, je potrebné poradiť sa s lekárom o pomoc - môže to byť dôsledok nielen normálnej stagnácie mlieka, ale aj príznakov akýchkoľvek vážnych komplikácií po pôrode, napríklad začiatku mastitídy alebo endometritídy.
- Dieťa je lepšie kŕmiť na jeho žiadosť, a nie hodinu, takže sa môžete vyhnúť stagnácii mlieka. Potrebujete vhodné taniere pre vaše prsia, po každom kŕmení jemne masírovať hrudník s vašimi rukami a skontrolujte, či sú na nej nejaké pečate a bolestivé oblasti.
- Trhliny v bradavkách sú postnatálnym problémom. Príčiny trhlín, vo väčšine prípadov sa vyskytujú, keď dieťa má prsia, nie je správne, zachytáva iba vsuvku a nie celý circumsolárny kruh. Ale to nie je jediný dôvod pre objavenie trhlín, to sa deje kvôli jemnej a jemnej koži bradaviek. Ak žena nevytvorí prsia na kŕmenie počas tehotenstva, alebo dieťa si nasáva prsia príliš veľa a veľmi dlho. Bradavky z nerozvinutého a nepravidelne tvarovaného kožného prasknutia častejšie. Nadmerné sušenie, prechladnutie alebo nadmerné namáčanie pokožky vsuvky môže tiež viesť k vzhľadu pokožky bradaviek. Nipky nemusia zvyknúť na neustále kojenie dieťaťa na prsiach, to je veľký problém pre jemnú pokožku bradaviek, preto sa môžu ochorieť.
- Vopred, počas tehotenstva, musíte začať bojovať s prasklinami, aj keď ešte nie sú. Stieranie a umývanie bradaviek, trenie s froté uterákom, ako aj rozťahovanie plochých bradaviek, to všetko v budúcnosti pomôže pripraviť kožu na nezvyčajné zaťaženie počas kŕmenia.
- Zástava úspechu, je správne po narodení správne, aby dieťa prsia. Baby, práve prišiel na svet a nevie, ako správne zaobchádzať s hruďou, nerobí všetko hneď od prvého pokusu. Okamžite po pôrode sa dieťa musí naučiť, ako správne zobrať prsia, zatiaľ čo zlý prístup k zadržaniu prsníka sa nestal zvykom pre neho. Je ľahšie učiť, ako zvyknúť, chyba mnohých mladých matiek, to je "nechať veci ísť na vlastnú päsť".
- Ak chcete zlepšiť cirkuláciu mlieka v hrudníku, pokým koža bradavky nie je zvyknutá na zaťaženie počas kŕmenia, môžete masírovať bradavky po každom kŕmení. Nipky sa môžu masírovať použitím materského mlieka alebo mledziva - to je pomocník pri liečbe malých "scuffs" pokožky bradaviek a nedovoľuje im, aby sa premenili na trhliny.
- Je potrebné vedieť, že na povrchu hrnčeka slnečník sú malé návleky - to sú žľazy, ktoré uvoľňujú tuk, zmäkčujú a dezinfikujú bradavky. Umyte mydlom iba samotnou žľabou, bradavky by sa mali umývať bez použitia mydla len teplou vodou, v tomto prípade koža bradavky nevysuší, inak môžete z nej odstrániť prírodné mazivo.
- Vzduchové kúpele pomáhajú prirodzeným spôsobom osušiť pokožku prsníka a zabraňovať nadmernému namočeniu, čo je výborná prevencia vzniku trhlín.
- Rôzne rastlinné oleje, ako je oliva, rakytník, broskyňa, šípka, nechtíkavé masti, arnica, kvapalný roztok vitamínu A sa odporúčajú na mazanie trhlín okolo oblasti chorých bradaviek. V tomto prípade je lepšie nedávať dieťaťu chorú hruď alebo používať špeciálne silikónové podušky na hrudi, aby sa zabránilo novým zraneniam bradaviek. Takéto podušky sa často nedajú používať, dieťa by malo vdychovať vôňu prsníka matky, ale nie silikónu.
- Existujú prípady, kedy sú niektoré prostriedky vhodné pre jednu ženu, ale nezapadajú na druhú, a preto sa pri liečbe trhlín bradaviek vždy obráťte na lekára. Prvé týždne po pôrode, najťažšie, v tomto čase je problém - popraskané bradavky. Časom tento problém, najčastejšie, zmizne sám osebe a koža sa stáva hrubšou a trénovanejšou.
Po prechode dieťaťa na zmiešanú diétu sa zvyčajne začne podávať doplnok s prvým výskytom zuba u dieťaťa. V tomto čase sa množstvo mlieka postupne znižuje v prsníku matky.
Prsia sa rýchlo stanú elastickými, ako predtým a nájdu krásne fórum, ak mladá matka v čase kŕmenia dodržiavala všetky odporúčania týkajúce sa dojčenia. V súčasnosti vedci dokázali, že tvar prsníka kojeneckej ženy má krásnejší tvar než tí, ktorí nechcú svoje deti dojčiť.
Prsia sa zotavia rýchlejšie, ak a po zastavení kŕmenia, matka bude aj naďalej robiť gymnastiku, robiť vytvrdzovacie procedúry a jesť správne.
Po ukončení dojčenia môžu byť na kvapkách materského mlieka pridelené kvapky - to môže trvať dlhú dobu. To je normálne. Treba však poznamenať, že ak sa okrem takýchto sekrétov stane dokonca bolestivé alebo sa hrudník stane príliš hustým, musíte sa rýchlo poradiť s lekárom.